特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 方法百科 > 保健治療方法 > 鼻炎怎么治才能好啊

鼻炎怎么治才能好啊

時(shí)間: 陳舒1107 分享

鼻炎怎么治才能好啊

  一旦患上鼻炎常常反復(fù)發(fā)作,非常痛苦,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于鼻炎怎么治才能好啊方面的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫到你。

  鼻炎怎么治才能治好

  首先給開了一些藥物進(jìn)行治療,比如說必暢,一定要按照規(guī)定的次數(shù)每天服用,直到好的差不多了為止,另外保持藥物的干燥,不能在潮濕的環(huán)境里保存。

  再就是要注意遠(yuǎn)離刺激性的花粉或是別的氣體,不要因?yàn)榛ǚ鄣臍馕陡腥颈茄祝膊灰齑髦谡?,避免口罩?duì)鼻子的二次感染

  最后要加強(qiáng)自身身體鍛煉,保持良好的身體素質(zhì),避免用涼水洗頭洗臉,減少鼻子受到的外界刺激。保持心情愉快也是很好的想法。

  治鼻炎的好方法

  注意飲食

  盡量少吃精加工的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量??梢远嗍秤媚芙档瓦^敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發(fā)過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。

  多運(yùn)動(dòng)

  進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)提高免疫力。夏季可以游泳,可以訓(xùn)練身體適應(yīng)冷水、濕度和溫度,提高肺活量。

  找出過敏原,并遠(yuǎn)離過敏原

  不養(yǎng)狗不養(yǎng)貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質(zhì)家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗家具。還不行?做個(gè)過敏原測試,有時(shí)可以找到過敏原。

  注意環(huán)境衛(wèi)生

  室內(nèi)保持通風(fēng),降低濕度,消除室內(nèi)霉菌也是重點(diǎn)。入夏,南方人多是塵螨過敏,故開空調(diào)前最好先清洗干凈。

  保持鼻黏膜濕潤

  可以自制鼻噴劑(鹽+蘇打水)或者使用蒸氣熏鼻;冷水洗臉能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)溫差的適應(yīng)能力,改善血液循環(huán),減輕癥狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度,減輕鼻腔對(duì)過敏原攻擊的早期反應(yīng)。

  做鼻子保健操

  穴位(風(fēng)池、百會(huì)、太陽穴、應(yīng)堂穴、晴明、迎香)按摩能增加臟腑氣血,改善局部血液循環(huán),舒緩過敏癥狀。

  治療鼻炎的偏方

  1、菊花粥

  菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治療過敏性鼻炎,不僅可治鼻炎,還清火。

  2、辛夷豆腐湯

  辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。


看過“治鼻炎的好方法”的人還看了:

1.治療鼻炎有效的小偏方

2.治療鼻炎小偏方

3.治療鼻炎的5大偏方

4.治療鼻炎小妙招

5.治療鼻炎有哪些偏方

6.中醫(yī)治療鼻炎小竅門

3702146