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咽炎怎么治才好得快的方法

時(shí)間: 陳舒1107 分享

  咽炎炎一般都是細(xì)菌感染引起的疾病,患者會(huì)一直咳嗽,咽喉腫痛,嚴(yán)重影響正常生活,下面就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你咽炎怎么治才好得快,希望對(duì)你有幫助!

  咽炎怎么治才好得快

  1、咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動(dòng)法能收到良好的療效。即閉口、舌尖抵牙齒、正轉(zhuǎn)18次、反轉(zhuǎn)18次、然后將口中津液分三次咽下堅(jiān)持早晚各一次。

  2、患慢性咽喉炎 試用口含生大蒜頭 ,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌口腔粘膜也生痛 ,可時(shí)含時(shí)吐且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

  3、取核桃10枚、去硬殼、去衣、分早晚兩次服用。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

  4、中醫(yī)治療:橘紅茶

  化橘紅治療慢性咽炎之功!在于化橘紅獨(dú)特的抗菌抗病毒、消炎、止咳化痰之功!

  5、胖大海冰糖茶

  配方:胖大海4個(gè),冰糖適量。

  用法:加開(kāi)水泡至胖大海呈海綿狀,飲水每日數(shù)次。

  適應(yīng)證:咽喉疼痛,發(fā)音嘶啞。

  功效:胖大海清熱生津,有利咽、開(kāi)音作用。

  現(xiàn)代研究認(rèn)為,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱(chēng)之為“蔬中最有利者”。所以,白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。

  6、蘿卜汁

  配方:鮮蘿卜500克。

  用法:洗凈,生吃或搗汁飲,或煮食飲湯。

  適應(yīng)證:防治咽喉炎。

  功效:蘿卜,古稱(chēng)萊菔,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、維生素C等。其中維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,為梨、蘋(píng)果中維生素含量的10倍。故有“蘿卜賽過(guò)梨”之美稱(chēng)。據(jù)研究,蘿卜的醇提取物有抗菌作用;臨床對(duì)防治流感、咽喉炎等有效。

  7、蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析,含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之功效。

  蜂蜜蘿卜汁

  配方:白蘿卜適量,蜂蜜20毫升。

  用法:將蘿卜洗凈、切碎,以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加溫開(kāi)水適量,調(diào)勻頓服,每日3次。

  適應(yīng)證:秋季咽燥喉癢或燥咳。

  功效:蘿卜潤(rùn)喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤(rùn)肺,抗菌消炎。

  大豆由于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被稱(chēng)為“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等,是數(shù)百種天然食物中最受營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推崇的食用。

  咽炎的自我治療方法

  (1)保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺(jué)異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時(shí),防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對(duì)防治咽炎也不容忽視。

  (2)進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

  (3)氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿(mǎn)口,緩緩下咽,如此15~20分鐘,然后慢慢睜開(kāi)兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿(mǎn)口后,緩緩下咽,如此按揉5~7分鐘。每日練2~3次,每次15~30分鐘。

  咽炎的食療方

  1) 利咽茶飲:雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開(kāi)水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。

  2) 綠豆海帶湯:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調(diào)味,每日當(dāng)茶喝。

  3) 青龍白虎湯:青果5枚,蘿卜1個(gè)。制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。效用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

  4) 銀耳西紅柿羹:銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖適量。制法:先將銀耳用水泡發(fā)、洗凈,然后放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將西紅柿洗凈去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開(kāi),加冰糖適量調(diào)味。效用:銀耳滋陰潤(rùn)肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于營(yíng)養(yǎng)。此方對(duì)陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有調(diào)理及治療作用。

  5) 沙參玉竹蒸鴨:老鴨一只,玉竹50g,北沙參50g,姜、花椒、黃酒、鹽適量。制法:將老鴨宰殺去毛,去內(nèi)臟,玉竹及北沙參揀凈雜質(zhì),洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內(nèi),加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量,用小火燉二小時(shí)即可。特點(diǎn):鴨肉香、味鮮美,微苦。效用:滋陰清熱、利咽潤(rùn)喉、潤(rùn)腸通便。


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