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耳鳴很多年了怎么治有什么方法

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  耳鳴是造成耳聾的主要征兆,一定要及時治療才行,下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你耳鳴的治療方法,希望對你有幫助!

  耳鳴的治療方法

  1.熱鹽枕耳

  取大鹽適量,炒熱,裝入布袋中,以耳枕之,袋涼則換,堅持?jǐn)?shù)次,即可見效。

  2.瓜子殼湯

  用葵花子殼15克,放入鍋中,加水1杯,煎服,日服2次,堅持?jǐn)?shù)日,可見成效。

  3.三七蒸酒釀

  取三七花10克,酒釀50克。同裝于碗中,隔水蒸熟。分1--2次連渣服,連服7天。

  4.響鈴豬耳朵

  用響鈴草30克,豬耳朵1對。加水共燉爛,去藥渣,加食鹽少許,分2次服。用治氣虛耳鳴。

  5.百合散湯

  取百合90克。研成粉末,每次用溫水沖服9克,日服2次。對陰虛火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。

  6.蘆根松草飲

  用鮮蘆根、瓦松、車芯草各10克。水煎成湯劑當(dāng)茶飲,1月為1療程。

  7.靈磁石飲

  取靈磁石10克。水煎服,1日2次,連用10天為1療程。

  8.活動下巴頦

  用下巴頦上下左右活動,到大約100下左右時,耳鳴漸止。

  老中醫(yī)治耳鳴的方法

  1、按耳法

  坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。

  2、屏氣法

  定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進(jìn)入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2~3天。

  3、咬牙切齒法

  耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。

  4、鳴天鼓法

  每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。

  5、推摩耳根法

  食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感覺耳部發(fā)熱,面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。

  五種預(yù)防耳鳴的方法

  1. 高噪音環(huán)境下工作必須采取保護(hù)聽力的措施,例如佩戴耳塞或耳套。

  2. 在某些娛樂場合,如演唱會、運(yùn)動會或狩獵場,可能會制造很多危害耳朵的噪音,這時候需要佩戴耳塞或耳套,切忌不要胡亂塞一塊紙巾或棉花到耳朵里,不僅僅是因為這些并不能很好地隔絕噪音,另外還有可能成為耳道異物。

  3. 戴耳機(jī)聽音樂時音量需適當(dāng)控制,如果別人隔著耳機(jī)都能聽到你的音樂或者你戴著耳機(jī)完全聽不到周圍任何聲音,說明耳機(jī)音量過高了。

  4. 避免或適量飲用酒精類或咖啡因類飲品;戒煙而且拒絕吸二手煙,煙草制品中的尼古丁或許可減少耳朵血供,導(dǎo)致耳鳴。

  5. 保持健康體重,肥胖可致高血壓,升高的血壓可增加耳朵對聲音的敏感性進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴,所以建議大家規(guī)律鍛煉、健康飲食。


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