特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>知識(shí)大全>方法百科>保健治療方法>

兒童便秘該怎么去治療

時(shí)間: 羽彤 1138 分享

  現(xiàn)如今,便秘總是困擾各類不同的人群,即使是幼兒也可能出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,便秘的危害是很大的,家長(zhǎng)一定要引起重視。下面是小編為你推薦兒童便秘的治療方法,希望能幫到你。

  兒童便秘的治療方法

  香蕉:香蕉屬高熱量水果,但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高,其含有多種微量元素與維生素。而其中維生素A,能增強(qiáng)人體抵抗力。而硫胺素能促進(jìn)食欲、幫助消化,從而緩解便秘的情況。

  黃豆:黃豆、芹菜、花生、胡蘿卜放在一起做成菜食對(duì)緩解便秘有很好的作用。

  火龍果:這是小編的獨(dú)門(mén)秘籍,通便效果非常好,口感大多數(shù)寶寶也會(huì)喜歡。我家通常是一個(gè)火龍果一切兩半,給寶寶一次吃一半,如果寶寶小的話,酌情再減一些就好了。水果雖好,也不能過(guò)量。

  獼猴桃:若是有便秘的情況的話,每天起床之后,空腹吃兩個(gè)獼猴桃,一個(gè)小時(shí)后再用早餐,這樣就能緩解便秘了。

  小米粥伴紅糖:小米粥伴紅糖是過(guò)去月子飯,寶寶吃了有緩解便秘的效果,你不妨試一試。

  鮮桑椹:鮮桑椹不僅具有潤(rùn)腸通便的作用,還可以增強(qiáng)寶寶免疫力。不過(guò),桑葚性偏寒,脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。

  兒童便秘的飲食調(diào)理方法

  準(zhǔn)備的飯食要少,要養(yǎng)成孩子每頓吃飯必吃完的好習(xí)慣。孩子的胃容量小,粗糙、大塊或過(guò)量的食物,都容易讓孩子的腸胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃飯時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)給孩子準(zhǔn)備一小份飯,一般約為成人量的三分之一或四分之一。這樣,孩子就不會(huì)有永遠(yuǎn)吃不完的感覺(jué),吃完之后還會(huì)有成就感。

  增加膳食纖維的攝取。不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣是造成寶寶便秘的主要原因。寶寶成長(zhǎng)至六個(gè)月大時(shí),是添加固體食物的時(shí)機(jī),之后如果寶寶仍過(guò)度依賴母奶或配方奶粉,隨著年齡增加,便秘的機(jī)率則相對(duì)提高。另外偏食及飲食過(guò)度精致化(例如:不吃青菜),也是造成便秘重要的因素,唯有飲食習(xí)慣的改變,增加膳食纖維的攝取,才是解決便秘最有效及根本的辦法。

  多攝取瓜果。中醫(yī)認(rèn)為,兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此,便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點(diǎn)煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過(guò)瓜味。此外,家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點(diǎn)綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。

  適量液體的攝取。適量水份的攝取是必要的,幼兒水分?jǐn)z取建議量的每日1000c.c左右,水份的需求依體重的不同而有差異。高纖維的攝取,若未搭配足量水分的攝取,反而容易引起腹脹及便秘。水分的來(lái)源包括:飲料、湯品、牛奶、蔬菜及水果等,開(kāi)水的攝取建議在餐與餐之間,另外早上起床用餐前及睡前喝水對(duì)排便都是有幫助的。

  治療兒童便秘的偏方

  生甘草治療便秘:取生甘草2克,用15~20毫升開(kāi)水沖泡服用。

  每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復(fù)發(fā)。

  我們也可以采用胖大海來(lái)進(jìn)行便秘的治療。

  首先我們要準(zhǔn)備胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。

  蒲公英治療便秘:取蒲公英干品或鮮品60~90克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。

  桑椹子治療便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量,1日服1次,5天為1個(gè)療程。

  決明子治療便秘治療便秘的效果也非常的不錯(cuò)。


猜你喜歡:

1.治療兒童便秘的偏方

2.秋季兒童吃什么去火

3.兒童疾病發(fā)生治療

4.兩歲寶寶便秘吃什么藥

兒童便秘該怎么去治療

現(xiàn)如今,便秘總是困擾各類不同的人群,即使是幼兒也可能出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,便秘的危害是很大的,家長(zhǎng)一定要引起重視。下面是小編為你推薦兒童便秘的治療方法,希望能幫到你。 兒童便秘的治療方法 香蕉:香蕉屬高熱量水果,但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
3845400