早泄的按摩治療方法介紹
早泄的按摩治療方法介紹
早泄是性生活中一件非常掃興的事情，也是令男人自信心蕩然無存的致命打擊，阻礙了性生活的順利進(jìn)行，給男性的日常生活帶來了極大的困擾。不妨試試通過按摩的方法來治療。下面是小編為你推薦早泄的按摩治療方法，希望能幫到你。
早泄的按摩治療方法
1、自我保健穴位按摩
如何按摩，主要是點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流著進(jìn)行按摩，注意在按摩的時(shí)候，按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1～2次，每次30～40分鐘。
2、仰臥式穴位按摩
仰臥在床上，閉眼全身注意放松狀態(tài)，所按摩的穴位主要是中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30～40分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。
3、坐式穴位按摩
采取坐實(shí)雙眼閉著，然后選取相關(guān)的一些穴位，主要有上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。
4、俯臥式穴位按摩
身體處于俯臥的狀態(tài)，同樣是閉目全身放松，所按摩的穴位主要是有為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個(gè)月。
日常自我調(diào)理早泄的方法
在飲食方面，患者要注意調(diào)理，早泄患者可以多吃一些壯陽固精的食物，因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。
而且生活中，按摩治療早泄是為了提高男性的性功能，養(yǎng)成用手直接按摩男性患者的陰囊的習(xí)慣是其治療的方法之一。時(shí)常的進(jìn)行按摩，可以有效的改善睪丸血液的循環(huán)，由于可經(jīng)常不斷的供給睪丸新鮮的血液，這就會(huì)增強(qiáng)患者睪丸的功能，從而提高了男性的精力。早泄患者通過按摩可以改善早泄這種，患者堅(jiān)持一天一次，每次持續(xù)2到3分鐘即可。具體的按摩方法是患者用手指從陰囊的上部輕輕的揉搓睪丸。如果時(shí)間過長的話，那么刺激就會(huì)過強(qiáng)，反而會(huì)使男性的睪丸功能低下，所以大家一定要掌握好這個(gè)度，按摩最好是一日一次，養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠(yuǎn)比偶爾為之更具成效。
早泄的危害
1、導(dǎo)致男性不射精
導(dǎo)致男性不射精，影響正常生育;早泄的出現(xiàn)會(huì)給患者帶來很多不適的癥狀，不僅僅是有射精障礙，還有一些其他癥狀，如口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)，并長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
2、影響夫妻感情
影響夫妻關(guān)系;在性生活中，也是因?yàn)樵谠缧沟某霈F(xiàn)，而讓妻子往往感受不到性快感，長期不能得到性滿足，長期下去，使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。
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