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怎樣有效預(yù)防前列腺炎

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  前列腺炎是大家都很常聽到的一種疾病,也有不少的人得過,那么還沒得過的男性朋友要如何去預(yù)防呢?下面是小編為你推薦預(yù)防前列腺炎的方法,希望能幫到你。

  預(yù)防前列腺炎的方法

  1、避免酗酒和食用大量辛辣食物

  辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档汀G宓?、?guī)律的飲食,可減輕前列腺充血。

  2、注意自我保健

  加強身體鍛煉,多飲水,避免久坐,不要長時間騎車,辦公室工作人員每隔1-2小時應(yīng)站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血。注意局部保暖,預(yù)防感冒,適量運動,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。

  3、自我調(diào)節(jié)

  思維和心態(tài)的自我調(diào)節(jié) 應(yīng)從積極樂觀的對待疾病,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,不要過分敏感多疑,對每一個癥狀的出現(xiàn)和變化都耿耿于懷,對癥狀的遷延或復(fù)發(fā)更是不能承受,這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復(fù)不利。

  行為模式的自我調(diào)節(jié) 除積極配合治療以外,更要主動的改變行為習慣,做事積極主動、不等不靠,改變懈怠、懶惰、依賴的習慣。

  精神情緒的自我調(diào)節(jié) 精神情緒對人體免疫系統(tǒng)有較大的影響,快樂飽滿的精神狀態(tài)有利于前列腺炎的治療和康復(fù)。

  4、規(guī)律的性生活

  性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節(jié)制、有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?;颊叩目祻?fù)。

  前列腺炎的感染途徑

  1、經(jīng)尿道直接蔓延:多見。有以下幾種類型:

 ?、倭懿⌒阅虻姥准毦?jīng)前列腺管進入前列腺體,引起急性或慢性淋病性前列腺炎。

  ②前列腺增生和結(jié)石使前列腺部尿道變形、彎曲和充血,前列腺部尿道失去對原來

  留在尿道內(nèi)非致病菌的免疫力而發(fā)生前列腺炎。

 ?、勰虻榔餍禉z查時帶入細菌,引起創(chuàng)傷,造成前列腺感染。

 ?、?尿路感染時,細菌下行引起前列腺炎。

 ?、菪杂^度、手淫,引起前列腺充血,誘發(fā)前列腺炎。

  2、血行感染:常繼發(fā)于皮膚,扁桃體、呼吸道或消化道感染等,通過菌血癥引起前列腺炎。

  3、淋巴感染:少見。常因鄰近器官的炎癥通過淋巴管引起前列腺炎。

  前列腺炎的誘因

  1、前列腺炎患者病因檢測的不明確。許多患者未接受相關(guān)的檢查,治療沒有針對性,造成前列腺炎反復(fù)難愈。

  2、不良嗜好和行為。如患者不注意預(yù)防保健工作,一旦患病,由于對該病缺乏正確認識,而進行不規(guī)范治療和用藥,使細菌等致病微生物產(chǎn)生耐藥。

  3、性生活過頻。性沖動可造成前列腺充血,而過于頻繁的性生活使得前列腺充血頻率過高,容易引起細菌逆行,導致重復(fù)感染。

  4、濫用抗生素。這是因為部分前列腺炎并非細菌感染造成,臨床上稱為非細菌性前列腺炎,而患者如果不到正規(guī)醫(yī)院接受治療,而自行胡亂服用抗生素,就很有可能可加重病情,造成病情反復(fù)、遷延不愈。

  5、治療不徹底。方法單一,治療不徹底,這是由前列腺本身的解剖和生理特點造成的,給治療帶來一定的困難,而有許多患者因治療不徹底就放棄治療。患者選擇了評價良好的正規(guī)醫(yī)院接受治療,當痛苦緩解、病情好轉(zhuǎn)時,患者便認為疾病已痊愈,意識不到鞏固治療的重要性,不愿意配合醫(yī)生的徹底治療方案,結(jié)果造成病情反復(fù)。


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怎樣有效預(yù)防前列腺炎

前列腺炎是大家都很常聽到的一種疾病,也有不少的人得過,那么還沒得過的男性朋友要如何去預(yù)防呢?下面是小編為你推薦預(yù)防前列腺炎的方法,希望能幫到你。 預(yù)防前列腺炎的方法 1、避免酗酒和食用大量辛辣食物 辛辣食品不是前列腺炎的直接
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