如何才能徹底治好強(qiáng)迫癥
在治療強(qiáng)迫癥期間，最擔(dān)心的就是復(fù)發(fā)問題。該怎么做才能徹底根治強(qiáng)迫癥呢?下面是小編為你推薦治好強(qiáng)迫癥的方法，希望能幫到你。
治好強(qiáng)迫癥的方法
1、治療時(shí)間要足
實(shí)際上，強(qiáng)迫癥的治療過(guò)程中，還需要維持足夠長(zhǎng)的時(shí)間才行。據(jù)悉，足量抗強(qiáng)迫藥物治療至少要3~6個(gè)月，之后才能真正評(píng)估療效，再確定到底是持續(xù)治療還是換藥，因此，這一環(huán)節(jié)需及時(shí)引起重視。
2、藥物用量要足
在強(qiáng)迫癥治療過(guò)程中，首先需掌握的就是足量原則，因此低劑量治療療效往往不明顯，這不但會(huì)造成不徹底的治療，甚至于會(huì)增加后期的治療難度，這避免給患者帶來(lái)難以言喻的痛。
3、減藥時(shí)間也要足夠長(zhǎng)
除了上述的治療原則之外，對(duì)于強(qiáng)迫癥患者來(lái)說(shuō)，治療之后減藥時(shí)間也要足夠長(zhǎng)，究其原因，關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療藥物最少要維持最大劑量半年以上，因而，為了后期不帶來(lái)負(fù)面影響，因此再考慮減量維持2~3年。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
1、強(qiáng)迫性恐懼
病人害怕喪失自控能力，害怕會(huì)發(fā)瘋，害怕會(huì)做違反習(xí)俗甚至傷天害理的事。
2、強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)
患者每遇到一些具體有數(shù)量的具體對(duì)象時(shí)，就會(huì)不由自主地計(jì)數(shù)，如走路是要數(shù)自己的步數(shù)、高樓的層數(shù)等，有時(shí)數(shù)過(guò)一遍，或中間感到不對(duì)，還要從頭數(shù)，數(shù)第二遍，第三遍，明知沒有意義，但必須數(shù)，無(wú)法擺脫。
3、強(qiáng)迫性檢查
患者為減輕強(qiáng)迫性懷疑引起的焦慮而采取的措施。如檢查門窗、電門、煤氣開關(guān)、爐子的蓋等。如有一病人反復(fù)檢查身上是否帶有火的東西如火柴、火機(jī)，總感覺火要從縫里串出來(lái)，因此每天花在檢查的時(shí)間至少半小時(shí)甚至幾小時(shí)，病人為此感到很痛苦。有的病人反復(fù)檢查自己的信件、便條、筆記等，唯恐有錯(cuò)。有的病人反復(fù)追問家屬，要求家屬對(duì)同一個(gè)簡(jiǎn)單的問題反復(fù)回答和給予保證，糾纏不已，令家屬反感。
4、強(qiáng)迫性懷疑
患者對(duì)自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，明知沒有必要，但又不能擺脫。例如：出門時(shí)本來(lái)是門已經(jīng)鎖上了，但病人檢查一遍、兩遍、三遍……如此反復(fù)，還是不放心。本來(lái)煤氣已經(jīng)關(guān)上了，但病人懷疑是否關(guān)上了，須檢查多次，剛說(shuō)過(guò)的一句話或做的事?？倯岩勺约菏遣皇谴_實(shí)說(shuō)過(guò)或做過(guò)，懷疑自己說(shuō)錯(cuò)了或做錯(cuò)了。與偏執(zhí)人格的猜疑不同，后者指不信任別人，總怕人家有什么壞心服。在懷疑的同時(shí)，常伴有焦慮不安，因而促使病人對(duì)自己的言行反復(fù)檢查。
5、強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作
強(qiáng)迫癥患病之初，強(qiáng)迫行為是簡(jiǎn)單的，只不過(guò)是某些動(dòng)作，以減輕不安和焦慮，隨著病情的進(jìn)展，這些動(dòng)作不足以緩解焦慮，于是有增添了新的內(nèi)容，變的復(fù)雜化，成了有固定格式的行為組合，病人必須按照儀式的程序操作，少有差錯(cuò)，必須從頭做起。有的病人出門時(shí)，必須先邁右腳，走兩步，再退一步，然后才能出門。如果有一個(gè)地方錯(cuò)了，必須從頭來(lái)，否則感到強(qiáng)烈的不安。有的病人穿衣必須按一定的程序穿，如果哪一個(gè)程序出錯(cuò)，必須脫了再?gòu)念^來(lái)，因此早晨穿衣要花1~2小時(shí)的時(shí)間。
6、強(qiáng)迫性洗滌
這類病人特別嫌臟，為了消除對(duì)受到臟物、毒物、細(xì)菌污染的擔(dān)心，病人常反復(fù)洗手、洗澡、洗用過(guò)的餐具、用品等。嚴(yán)重的病人每天洗手不計(jì)其數(shù)，每次洗手的時(shí)間可以達(dá)半小時(shí)甚至一小時(shí)，有的病人甚至把手洗破都不停止。也有的病人每次飯前洗手都要很長(zhǎng)時(shí)間，需要工作人員或是他人多次從洗手間拉出來(lái)，但病人仍感覺不干凈。如有位醫(yī)院掛號(hào)員，她認(rèn)為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認(rèn)為會(huì)間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門高舉雙手進(jìn)入，然后反復(fù)洗手，內(nèi)、外衣服全都換洗，直到她認(rèn)為洗干凈了為止。
強(qiáng)迫癥的危害
1、阻礙患者的人格發(fā)展
強(qiáng)迫癥患者大多數(shù)屬于中等嚴(yán)重程度，生活品質(zhì)較差，加上長(zhǎng)時(shí)間生病、長(zhǎng)期低自尊、缺乏人際社交活動(dòng)等眾多因素影響，患者對(duì)于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。
2、影響患者的經(jīng)濟(jì)狀況
強(qiáng)迫癥的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。強(qiáng)迫癥發(fā)作期表現(xiàn)與間歇期表現(xiàn)不夠明顯，癥狀經(jīng)常受到心理因素的影響而時(shí)好時(shí)壞，所以治療往往不夠及時(shí)而延誤病情?；蛘呋颊哂捎谥暗闹委熜Ч患讯狈π判?，導(dǎo)致治療允從性差，從而易于慢性化，加重了患者的疾病負(fù)擔(dān)。
3、對(duì)患者家庭產(chǎn)生的影響
強(qiáng)迫癥除了對(duì)患者本身的影響外，還會(huì)對(duì)患者的家庭產(chǎn)生明顯的不良影響。例如：患者會(huì)要求家庭成員為了預(yù)防某種潛伏的危險(xiǎn)而不停檢查，家庭成員可能會(huì)因?yàn)檫_(dá)不到患者的要求而出現(xiàn)憤怒或言語(yǔ)上的辱罵，特別是患者的配偶或父母，可能會(huì)由于不理解患者的病情而斥責(zé)他們，又因他們出現(xiàn)抑郁而感到內(nèi)疚。
4、影響患者的生活質(zhì)量
強(qiáng)迫癥患者經(jīng)常要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去阻止強(qiáng)迫癥帶來(lái)的焦慮、恐懼的感受，所以對(duì)日常生活和學(xué)習(xí)會(huì)造成很大的障礙，甚至睡眠和身體的健康狀態(tài)都在不斷下降。患者以為這個(gè)病會(huì)比其他病難治，還有自己被癥狀折磨的已經(jīng)不行了，跟別人說(shuō)，卻得不到相應(yīng)的理解和支持。在這樣的雙重打擊下，直接影響了患者的自尊心，從而導(dǎo)致其心理健康的加重。最后，由于生理和心理狀態(tài)的下降，使患者不愿意去進(jìn)行一些社交活動(dòng)。
猜你喜歡：