避孕(Contraception)是應(yīng)用科學(xué)手段使婦女暫時(shí)不受孕。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您帶來(lái)的科學(xué)健康的避孕方法，希望對(duì)大家有所幫助。

　　科學(xué)健康的避孕方法(一)

　　女用短效口服避孕藥

　　每日服用的避孕藥，其優(yōu)點(diǎn)是避孕效果最滿意(宮內(nèi)節(jié)育器的失敗率是避孕藥的2倍)，副作用較小。目前的研究還表明，口服避孕藥有預(yù)防子宮內(nèi)膜癌及卵巢癌的作用 ，同時(shí)不增加乳腺癌的發(fā)病率。它的缺點(diǎn)主要是對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓發(fā)病率的可能性。另外，每日使用比較麻煩，容易漏服，造成避孕失敗。

　　女用長(zhǎng)效口服避孕藥

　　這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡(jiǎn)單、方便，比較安全。缺點(diǎn)是引起血壓升高，有發(fā)生隱性糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，服藥年限一般不超過(guò)5年。該藥針劑效果和副作用基本相同。

　　皮下埋植長(zhǎng)效避孕藥

　　在硅膠管內(nèi)裝入孕激素類藥物，埋植于皮下，能連續(xù)緩慢地從膠囊中釋放，起到長(zhǎng)效避孕效果。優(yōu)點(diǎn)是藥量小，對(duì)哺乳無(wú)影響，藥物不通過(guò)肝臟，血脂水平正常。缺點(diǎn)有不規(guī)則陰道出血，月經(jīng)減少，閉經(jīng);使用和停止使用需做手術(shù)。

　　科學(xué)健康的避孕方法(二)

　　1、安全套：對(duì)于這個(gè)小小的橡膠套，多數(shù)男人都不會(huì)陌生。雖然小套子讓一些人覺(jué)得“不夠爽”，但是，這畢竟是目前應(yīng)用最廣的避孕工具。由于使用方法不當(dāng)，安全套有時(shí)也不安全，況且，國(guó)內(nèi)有一些雜牌子的安全套質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，在選擇時(shí)一定倍加小心。此方法的好處是對(duì)夫婦雙方幾乎都沒(méi)有副作用，隨時(shí)可安全懷孕，還可預(yù)防疾病傳播。是醫(yī)生們推薦的第一選擇。

　　2、藥物：藥物分為口服藥物和注射藥物兩種。

　　棉酚：棉酚是口服男性節(jié)育藥的代表，也是唯一曾經(jīng)用于臨床的藥物。因?yàn)檫@種從普通的棉籽當(dāng)中提取的化學(xué)品具有超強(qiáng)的抑制精子生成作用，半個(gè)多世紀(jì)以來(lái)，科學(xué)家一直很關(guān)注棉酚的避孕作用。

　　3、手術(shù)：目前來(lái)說(shuō)，可以采用的節(jié)育手術(shù)有三種：輸精管結(jié)扎、輸精管粘堵、非阻塞性輸精管節(jié)育器。后兩種手術(shù)都是以傳統(tǒng)的結(jié)扎術(shù)為基礎(chǔ)。

　　總是與創(chuàng)傷、痛苦聯(lián)系在一起的手術(shù)，聽(tīng)起來(lái)有些恐怖，然而，節(jié)育手術(shù)整個(gè)過(guò)程不過(guò)20分鐘，不用縫針，恢復(fù)時(shí)間只需兩天。

　　科學(xué)健康的避孕方法(三)

　　1、 子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)

　　避孕機(jī)理：

　　通過(guò)防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕成功率為95%以上。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　副反應(yīng)少，可以放置很長(zhǎng)時(shí)間，甚至到絕經(jīng)時(shí)再取出。

　　安全避孕要點(diǎn)：

　　上環(huán)后的3個(gè)月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開(kāi)正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過(guò)多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

　　2、 外用避孕藥膜

　　避孕機(jī)理：

　　通過(guò)降低精子的活力而避孕，成功率為 96%。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　對(duì)陰道上皮無(wú)損傷，也不改變陰道自凈作用，長(zhǎng)期使用對(duì)身體無(wú)害，也不污染衣物。

　　安全避孕要點(diǎn)：

　　平時(shí)要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時(shí)不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時(shí)間超過(guò)半小時(shí)以上，還應(yīng)再加放一張。