鴨子怎么做才好吃
鴨子怎么做才好吃
鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。那么,鴨子怎么做才好吃呢?
荷葉鴨子的制作材料:
主料:北京填鴨1500克
輔料:秈米粉(排米粉)200克,荷葉200克,蓮花20克,糯米150克
調(diào)料:胡椒粉1克,味精3克,醬油100克,料酒25克,大蔥25克,姜15克,八角10克
荷葉鴨子的做法:
1. 將鴨子收拾干凈去骨,肉切成相等的20塊放入盆內(nèi);
2. 加入醬油、料酒、味精、蔥米、姜米、白胡椒粉腌30分鐘;
3. 將糯米和大料放入炒鍋炒熟,碾成細(xì)面,即成糯米粉;
4. 糯米粉和米粉放入鴨塊盆內(nèi)拌勻;
5. 將荷葉去柄洗凈,每張切成4塊,平放;
6. 在中心放一塊鴨肉包好,20張荷葉包好后,放入鍋內(nèi)蒸熟約一小時(shí);
7. 取出碼放大盤內(nèi),將荷花放盤心做為點(diǎn)綴,以增美觀。
荷葉鴨子
鴨肉食物相克
荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。
啤酒鴨
材料
凈水鴨1000克,姜15克,干辣椒5個(gè),單晶冰糖4-5塊,老抽15毫升,鹽(隨意),啤酒600毫升[1]
做法
1.鴨子洗凈剁成塊(大小隨意),姜整塊拍碎。鍋中水燒開,放鴨塊煮3分鐘去血水。
2.撈出過(guò)冷水后瀝干待用。
3.鐵鍋中倒油加熱至七成,下鴨塊翻炒,不停在鍋中炒鴨塊,逼出鴨肉中的水分,看到鴨皮變緊,鴨塊相對(duì)縮小,把炒鴨塊轉(zhuǎn)移到高壓鍋里,鐵鍋不必洗。
4.下姜塊、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后蓋上高壓鍋蓋,轉(zhuǎn)大火燒。
5.等氣響后,轉(zhuǎn)中小火燒20分鐘,關(guān)火,等高壓鍋?zhàn)匀环艢狻?/p>
6.開高壓鍋蓋,把熟鴨塊再移回到鐵鍋,倒老抽上色,放冰糖、鹽調(diào)味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁(喜歡多喝湯就不要收汁)。
7.最后,只剩少量粘稠湯汁就行。
小訣竅
江西人愛用水鴨做啤酒鴨,水鴨吃草\蟲長(zhǎng)大,肉質(zhì)比吃鴨飼料的鴨子鮮美結(jié)實(shí),燒起來(lái)不膩人。水鴨子在江西有的地方叫麻鴨子或草鴨子。做啤酒鴨一定要先下油鍋炒,泌出其中水分,這樣鴨子不會(huì)有濃重腥味。我這種燒法,1瓶啤酒足夠。
叉燒烤鴨
菜譜簡(jiǎn)介
此菜鴨皮香脆,肉質(zhì)軟嫩。將鴨皮、鴨肉、甜面醬、蔥段等一起用荷葉餅卷著吃,別有風(fēng)味。[2]
材料
主料:北京填鴨1200克,
調(diào)料:大蔥50克,姜50克,麥芽糖50克,花椒5克
做法
1.在鴨左膀下切開長(zhǎng)3.3厘米的口子,取出內(nèi)臟;
2.從鴨腿和翅膀的拐彎處,分別剁去鴨掌和膀尖,洗凈;
3.干荷葉6張用熱水泡軟切碎;
4.切碎的荷葉與蔥段、姜片、花椒摻在一起,從開口處塞入鴨腹內(nèi);
5.用鐵叉子由鴨腿內(nèi)側(cè)根部穿在兩股鴨叉上,使叉尖從頭部穿出17厘米左右;
6.將鴨身反復(fù)用開水澆燙五六次,使鴨皮膨脹,再刷上一層飴糖水,放在通風(fēng)處晾干;
7.然后,將鴨叉架在燃燒的木炭上,先烤兩肋,再烤脊背,最后烤胸脯,把整個(gè)鴨身烤成棗紅色即熟;
8.把烤好的鴨子用凈布擦一下,先將鴨皮片成長(zhǎng)5厘米、寬3.3厘米的塊,再將鴨肉片成長(zhǎng)3.3厘米、寬1.7厘米、厚0.5厘米的片即成。