微波爐做菜方法
微波爐做菜方法
偶爾犯懶不想動手下廚房,除了灶臺,微波爐也可以讓你大展拳腳啊,下面我們具體了解下微波爐做菜方法。
微波爐做菜方法:
桔香牛肉蘿卜絲
材料:牛肉蘿卜桔皮青蒜辣椒
調料:醬油老酒淀粉食油食鹽味精
作法:
1、桔子皮洗凈用水浸泡一會兒去苦味。
2、牛肉切絲放進碗里加入醬油、老酒、淀粉拌勻漬一下,再加入食油用筷子把牛肉劃散,蓋上蓋子進微波爐高火2分鐘,端出后把牛肉絲另裝盤。
3、把桔子皮切成細粒放進剛才燒牛肉的油湯里并加入切好的蘿卜絲,擱進食鹽,蓋上蓋子進微波爐高火2分鐘,端出撥進牛肉絲、青蒜絲、辣椒絲、味精拌勻,蓋上蓋子進微波爐高火2分鐘,端出裝盤撒上蔥花。
西紅柿燒蛋湯
材料:西紅柿雞蛋香蔥
調料:食鹽食油味精
作法:1、西紅柿切小片放碗里,擱鹽、油,加入適量開水,進微波爐大火4分鐘端出。
2、雞蛋用筷子打散,邊打邊慢慢地往碗里繞著倒,進微波爐1分鐘端出。
3、撒入蔥花、味精輕輕攪動即可。
辣椒炒豬肝
材料:豬肝辣椒香菜淀粉
調料:老酒醬油食鹽食油味精
作法:
1、豬肝切片放碗里,加入老酒、醬油、淀粉拌勻漬一下。
2、在漬過的豬肝上倒進食油用筷子劃開,擱食鹽并放上切好的辣椒,蓋上蓋子進微波爐高火4分鐘(中間暫停端出加味精攪動一下)。
3、裝盤撒上香菜。
炒四季豆
材料:四季豆辣椒洋蔥
調料:老酒食鹽食油味精
作法:
1、四季豆切絲放碗里,擱老酒、鹽、油蓋上蓋子進微波爐2分鐘。
2、端出放入切好的辣椒絲、洋蔥絲拌勻蓋上蓋子再進微波爐2分鐘。
3、加少許味精拌勻裝盤。
咖喱雞塊
材料:雞塊500g,小土豆1個
做法:
1、雞塊洗凈浸泡1小時去除血水和雜物,中間換水幾次,沖洗干凈瀝干水分,加鹽和料酒腌制30分鐘。土豆胡蘿卜去皮切塊,腌好的雞塊放入樂葵料理碗中,加入咖喱油拌勻;
2、扣好放入微波爐700W高火5分鐘,取出加入土豆胡蘿卜塊拌勻,可以根據(jù)口味再加入少量鹽;
3、扣好繼續(xù)放入微波爐700W高火5分鐘,取出攪拌一下,繼續(xù)5分鐘即可;
咖喱油做法:花生油150g,洋蔥絲30g,姜絲20g,大蒜片30g,香葉2片,咖喱粉20g。鍋里熱油,放入洋蔥絲,姜絲,大蒜片爆香,加入咖喱粉小火熬5分鐘左右。把洋蔥姜蒜撈出剩余即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏儲存,用來做咖喱口味的肉菜,以及咖喱飯味道都非常棒;
烤蝦
材料:熟南美對蝦
做法:
1、將熟南美對蝦背部用剪刀剪開,用牙簽挑出里面的腸線,然后用水沖洗一下,瀝干水分;
2、將鹽,黃酒,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉放入蝦中抓勻;
3、將蝦一只只排入可以放微波爐的盤子里面,再在上面撒上少許的鹽,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,進入微波爐高火2分鐘左右;
4、將蝦翻面后,在翻面好的蝦上面再撒上少許的鹽,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,再進入微波爐高火1分30秒就OK了;