寫(xiě)運(yùn)動(dòng)的優(yōu)秀倡議書(shū)700字
生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái),運(yùn)動(dòng)可以讓我們領(lǐng)略體育的魅力,在運(yùn)動(dòng)中感受體育的美麗,在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!你會(huì)寫(xiě)運(yùn)動(dòng)的倡議書(shū)嗎?這里給大家分享一些寫(xiě)運(yùn)動(dòng)的倡議書(shū),歡迎閱讀!
寫(xiě)運(yùn)動(dòng)的優(yōu)秀倡議書(shū)700字1
全體教職工:
生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí),倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式,緩解教職工工作壓力,提高工作效率,增強(qiáng)職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,校工會(huì)向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚
有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地育人;有了健康的體質(zhì),才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛(ài)生命,善待身體,快樂(lè)工作”的觀念,樹(shù)立“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí),形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大教職工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,做到工作、健體兩不誤,動(dòng)員家人常健身,建設(shè)和諧幸福家庭。
三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí),掌握健身好方法
要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)方式。
廣大教職工們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái),為輕大建設(shè)再立新功!
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社團(tuán)的性質(zhì):
___足球協(xié)會(huì)是一個(gè)以開(kāi)展文娛和體育活動(dòng)為目的的非營(yíng)利性質(zhì)的初中生社團(tuán)。在教師領(lǐng)導(dǎo)下,學(xué)生自愿參加二中足球以開(kāi)展文娛和體育活動(dòng)為目的的社團(tuán),為的是加強(qiáng)我校學(xué)生的自身管理,促進(jìn)我校學(xué)生健康發(fā)展,發(fā)揮我們社團(tuán)活躍校園文化的功能,培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。
社團(tuán)的宗旨:
足球社團(tuán)本著發(fā)揚(yáng)我校足球運(yùn)動(dòng),發(fā)掘足球天賦人員,增強(qiáng)體育鍛煉的多樣性及健強(qiáng)體魄的活動(dòng)宗旨,積極組織同學(xué)們參加活動(dòng)。社團(tuán)的活動(dòng)計(jì)劃:江漢藝術(shù)職業(yè)學(xué)院足球協(xié)會(huì)以社團(tuán)為基礎(chǔ),積極組織同學(xué)們參加足球這項(xiàng)時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)。
足球運(yùn)動(dòng)的好處:
足球是對(duì)抗性很強(qiáng)的集體競(jìng)賽項(xiàng)目,在這個(gè)既需要激烈競(jìng)爭(zhēng),又需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的環(huán)境中,你的意志品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)會(huì)得到磨練,有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。同時(shí),足球比賽中情況瞬息萬(wàn)變,錯(cuò)綜復(fù)雜,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思維、觀察、判斷、反應(yīng)等能力的要求較高。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的足球訓(xùn)練,也許你沒(méi)能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,但你的思維會(huì)更敏捷,判斷能力會(huì)更準(zhǔn)確,視野會(huì)更開(kāi)闊,意志會(huì)更頑強(qiáng)。對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)能力等整體綜合素質(zhì)能得到發(fā)展和提高。足球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點(diǎn)、對(duì)抗中的力量素質(zhì)、以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。在足球訓(xùn)練過(guò)程中,科學(xué)的訓(xùn)練方法,合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,循序漸進(jìn)的教學(xué)方式,會(huì)進(jìn)一步發(fā)揮你身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)、改善你身體素質(zhì)方面的不足,使你的身體素質(zhì)水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,你將會(huì)擁有強(qiáng)壯的體魄和矯健的身手。身高是反映人體骨骼發(fā)育狀況的指標(biāo)。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年時(shí)期骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。根據(jù)有關(guān)資料表明:足球運(yùn)動(dòng)員身高增長(zhǎng)高峰期在13–14歲,這兩年平均每年增長(zhǎng)8公分,一般增長(zhǎng)6–10公分,個(gè)別增長(zhǎng)10公分以上。15歲以后增長(zhǎng)速度減慢。作為運(yùn)動(dòng)員,身高的增長(zhǎng)主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、吸收能力、飲食習(xí)慣、作息制度等因素的影響。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講起主導(dǎo)作用且不可改變的是遺傳因素,但多參加體育鍛煉也將起到極其重要的作用。體重是反映人體骨骼、肌肉發(fā)育程度的指標(biāo),對(duì)衡量人體的生長(zhǎng)發(fā)育和健康狀況有重要意義。通過(guò)足球訓(xùn)練,能促進(jìn)人體的新陳代謝,改善呼吸系統(tǒng)、心臟等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同時(shí),對(duì)提高青少年的肌肉、韌帶力量等具有較好的鍛煉效果。
研究結(jié)果表明:
運(yùn)動(dòng)員體重的增長(zhǎng),大大超過(guò)我國(guó)青少年同年齡體重增長(zhǎng)指數(shù)。肌肉的結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá),對(duì)你體形的健美,運(yùn)動(dòng)能力的提高以及對(duì)各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防都有重要的作用??傊?,通過(guò)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的體育鍛煉對(duì)處生于長(zhǎng)發(fā)育期的青少年的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品質(zhì)、智力培養(yǎng),具有極其重要的價(jià)值。
因此,我們殷切希望同學(xué)們要堅(jiān)持鍛煉,挖掘潛質(zhì),促進(jìn)綜合素質(zhì)的發(fā)展,使你成為一名德、智、體全面發(fā)展的,適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。
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家長(zhǎng)朋友們:
青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望,少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì),超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場(chǎng)上暈倒的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮……青少年的體質(zhì)問(wèn)題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學(xué)生的體質(zhì)檢測(cè)成績(jī)將與評(píng)優(yōu)、評(píng)先相聯(lián)系,為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:
一、從我做起,樹(shù)立健身新理念。
讓我們一起走出家門(mén),呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能,提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,調(diào)節(jié)心理活動(dòng),激發(fā)快樂(lè)情緒。每天晨練半小時(shí),快樂(lè)學(xué)習(xí)一整天。請(qǐng)您帶動(dòng)家庭、自覺(jué)參加晨練。
二、從我做起,按時(shí)參加體育活動(dòng)。
在學(xué)校,認(rèn)真上好體育課,積極參加各種體育競(jìng)賽。大課間活動(dòng),讓我們一起走出教室,擁抱陽(yáng)光,積極參與課余及戶外體育活動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。請(qǐng)您和同學(xué)一起,積極參加戶外體育鍛煉。
三、從我做起,掌握健身好方法。
生命因運(yùn)動(dòng)而健康美麗,生活因運(yùn)動(dòng)而充滿快樂(lè)活力。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質(zhì)。
四、從我做起,樹(shù)立正確育人觀。
家長(zhǎng)要樹(shù)立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的身體狀況和愛(ài)好,為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,力爭(zhēng)掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長(zhǎng)護(hù)航。
為了擁有一個(gè)睿智、健康、健美的體魄,實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展,快快行動(dòng)起來(lái),讓我們一起鍛煉吧!
附:本學(xué)期的體質(zhì)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目:
1—6年級(jí):體重、肺活量
1、2年級(jí):50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈
3—4年級(jí):50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐
5—6年級(jí):50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米_8往返跑
青島德縣路小學(xué)
20__年9月4日
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親愛(ài)的朋友們:
上午好!
不知大家是否有這種感覺(jué):跑步不到兩分鐘,就氣喘吁吁;樓梯沒(méi)上幾步,就腳軟無(wú)力;書(shū)頁(yè)沒(méi)翻幾篇,就身心疲憊;作業(yè)沒(méi)做多久,就頭昏腦脹……
是啊,這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫(xiě)照,難道我們就這樣算了嗎?
不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體,不能給我們提供更多的能量!
但是,在這天氣也來(lái)恭賀的日子里,也是十萬(wàn)火急的時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)給我們送來(lái)了溫暖與關(guān)懷:看看這剛清掃過(guò)的干凈寬闊的操場(chǎng);四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器;周圍綠色青蔥的樹(shù)木;臺(tái)上滿臉慈愛(ài)的老師……對(duì)!加上一張張稚氣活脫的笑臉,呵!是我們的.!因?yàn)槲覀兒酶吲d,我們將告別過(guò)去疲乏的身體,加入拯救身體的行動(dòng)了!從今以后,我們將擁抱健康了!
一個(gè)完整的人,不但要心靈健康,同時(shí)也要身體健康!試問(wèn)自己,你是一個(gè)完整的人嗎?
在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下,我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?
各位朋友,快快行動(dòng)起來(lái)吧!說(shuō)小一點(diǎn),你的身體情況,代表著你的健康;說(shuō)大一點(diǎn),你的身體情況,卻代表著一個(gè)國(guó)家的健康!
現(xiàn)在,讓我們的健康活躍在操場(chǎng)上,趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽(yáng)光下歡笑的“陽(yáng)光孩子“!
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親愛(ài)的同學(xué)們:
在碩果累累的十月,我們迎來(lái)了期盼已久的金秋田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。風(fēng)景這邊獨(dú)好,充滿朝氣,充滿陽(yáng)光,充滿希望!
為期三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)過(guò)了半天了,但是,我們很遺憾地看到,美麗的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不再整潔,果皮紙屑隨處可見(jiàn)。賽場(chǎng)中人們隨意出入,影響比賽的有序進(jìn)行……我們決不能讓種種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化,為此,我們向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1、文明加油,友誼第一,比賽第二;
2、有序進(jìn)場(chǎng),有序離場(chǎng),遵守賽場(chǎng)紀(jì)律;
3、堅(jiān)持不隨意走動(dòng),不影響他人觀看比賽;
4、堅(jiān)持在指定地點(diǎn)觀看比賽,不亂穿比賽場(chǎng)地,以免影響選手比賽;
5、注意言語(yǔ)文明,告別污言穢語(yǔ),使用文明禮貌用語(yǔ),待人接物講禮儀;
6、注意公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不踐踏草坪,不高空拋物;
7、愛(ài)護(hù)所有相關(guān)體育設(shè)施,不損壞體育器械,不在看臺(tái)上刻畫(huà)畫(huà)等;
舉手投足、音容笑貌,一個(gè)人的行為體現(xiàn)一個(gè)人氣質(zhì)與素養(yǎng)。古人云:“不學(xué)禮無(wú)以立,人無(wú)禮則不生,事無(wú)禮則不成,國(guó)無(wú)力則不寧?!?a href='http://m.rzpgrj.com/fwn/yanjianggaowenming/' target='_blank'>文明禮儀是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。
播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣,收獲人生一世的精彩。讓我們爭(zhēng)做文明觀賽者,共建文明蒼中,展示當(dāng)代蒼中學(xué)子風(fēng)采!
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