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職工開展體育活動(dòng)方案

時(shí)間: 思欣0 分享

為豐富職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,特開展體育活動(dòng)。那么職工開展體育活動(dòng)方案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編給大家整理的職工開展體育活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,肯定對(duì)大家有所幫助。

職工開展體育活動(dòng)方案1

活動(dòng)時(shí)間:12月12日上午9:30開始

活動(dòng)目的:為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:

活動(dòng)地點(diǎn):跳馬鄉(xiāng)辰午山莊

活動(dòng)牽頭:江虹、喻曉燕

總裁判:陳強(qiáng)

裁判:陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、

鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)

記錄:唐小紅、何琪瑤

參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友

后勤準(zhǔn)備:鐘浩為、廖曙文、江虹

照相:吳鐵軍

獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碅BCD順序任意分成四組,每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,依次計(jì)分為9、7、5、3,4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。

活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))

1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。

2、比賽分4輪進(jìn)行,每輪1個(gè)小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績(jī)總和。

3、按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分

“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))

1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。

2、每隊(duì)每次出2人,兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則:

(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。

(2)、在跑動(dòng)過程中,一律不許用手觸球。

(3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后,才能交下兩人。

4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

“豬八戒背媳婦”比賽:

1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。

2、每隊(duì)每次出2人,一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,依此類推,先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則:

(1)、令下后才能跑動(dòng)。

(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。

(3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后,下一組隊(duì)員才能出發(fā)。

4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:

1、每個(gè)小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。

2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)

3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,跳一次后跑出,如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí),該次成績(jī)不算。

5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分。

職工開展體育活動(dòng)方案2

一、比賽時(shí)間:20__年4月18日—4月30日

國(guó)際象棋比賽4月27日下午1:10~5:00

2000米健身走比賽4月27日下午4:10

二、比賽地點(diǎn):校園操場(chǎng)體育館乒乓球

三、比賽項(xiàng)目:

1.國(guó)際象棋比賽

2.2000米健身走比賽

3.羽毛球比賽

4.乒乓球比賽

5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式:集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程:

1.以辦公室為單位,每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后,于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng);

2.2000米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;

3.國(guó)際象棋比賽和2000米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式,羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

4.獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置:原則上按1:1:2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額;人人有獎(jiǎng)。

5.比賽規(guī)則

⑴國(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽:采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

⑵2000米健身走比賽:統(tǒng)一令下后,沿著操場(chǎng)走10圈,以最先完成者為勝。不能跑,不能繞道,違者以三等獎(jiǎng)處置。

⑶兩分鐘投籃比賽:在兩分鐘時(shí)間內(nèi),用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃,投中一個(gè)得2分,得分多者為勝。

職工開展體育活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)目的

為活躍園區(qū)企業(yè)的文化生活,增進(jìn)企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通,培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽(yù)感,籍此“七一”來臨之際,園區(qū)管工委舉辦廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)承辦單位

主辦單位:北海工業(yè)園區(qū)管工委

承辦單位:北海工業(yè)園區(qū)工會(huì)、團(tuán)工委、女工委

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間:2021年6月26日至6月27日

地點(diǎn):北海工業(yè)園區(qū)休閑運(yùn)動(dòng)中心

四、競(jìng)賽項(xiàng)目

1、(團(tuán)體賽)氣排球

2、(團(tuán)體賽)拔河

3、(團(tuán)體賽)游泳

4、(個(gè)人賽)環(huán)園長(zhǎng)跑

5、(個(gè)人賽)游園競(jìng)技游戲

五、競(jìng)賽項(xiàng)目參賽要求

1、氣排球(男女混合5人一組,男3女2,循環(huán)淘汰賽)

2、拔河(男女混合16人一組,男12女4,直接淘汰賽)

3、游泳(450米男女混合4人一組,男女不限接力賽)

4、環(huán)園長(zhǎng)跑(3000米男女分組賽,人數(shù)不限)

5、游園競(jìng)技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進(jìn)球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽,個(gè)人可自由參加)

六、競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)程

各項(xiàng)目具體競(jìng)賽規(guī)程見《廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程》

七、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)

1、團(tuán)體賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前六名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金;

2、個(gè)人賽項(xiàng)目獎(jiǎng)前十名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金(3000米環(huán)園長(zhǎng)跑項(xiàng)目分男子組前10名和女子組前10名);

3、各競(jìng)賽項(xiàng)目團(tuán)體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)日程

6月26日

8:15運(yùn)動(dòng)會(huì)各單位領(lǐng)隊(duì)、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)簽到;

8:30職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式

9:00—18:00比賽項(xiàng)目賽程見《2011年北海工業(yè)園區(qū)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程表》

6月27日

8:00—11:00相關(guān)項(xiàng)目半決賽、決賽

11:15—12:00職工運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕儀式及頒將典禮

九、廣西長(zhǎng)城計(jì)算機(jī)代表隊(duì)成員

領(lǐng)隊(duì):張?jiān)M

教練員:孫志強(qiáng)

運(yùn)動(dòng)員:陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠(yuǎn)、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財(cái)、魏海鋒、陳達(dá)霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強(qiáng)(共計(jì):33人)

十、注意事項(xiàng)

1、運(yùn)動(dòng)員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象,適合體育運(yùn)動(dòng)者;

2、請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員必須提前準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,參加氣排球比賽的運(yùn)動(dòng)員服裝由公司提供,其它項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員自備衣、鞋;

3、運(yùn)動(dòng)員參賽要做好一切相對(duì)應(yīng)的準(zhǔn)備工作,聽從教練員的指導(dǎo);

4、參賽中、裁判員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),必須尊敬其它單位運(yùn)動(dòng)員和裁判員;

5、所有以運(yùn)動(dòng)員必須遵守比賽項(xiàng)目賽程和比賽規(guī)程,比賽中出現(xiàn)爭(zhēng)議,必須由在場(chǎng)領(lǐng)隊(duì)、教練員向執(zhí)行裁判反映情況,服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

6、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間各運(yùn)動(dòng)員全程必須聽從領(lǐng)隊(duì)、教練員的安排,如有任何問題直接與領(lǐng)隊(duì)、教練員溝通、了解,不得擅自做些不利于團(tuán)隊(duì)的事情;

7、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加,賽后不得與其它代表隊(duì)成員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)事件;

8、所有運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,因?yàn)榧w項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,請(qǐng)參加集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,務(wù)必看清比賽時(shí)間,準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),以免影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)比賽;

9、每位運(yùn)動(dòng)員都必須將號(hào)碼布固定在胸腹前和背后,否則在比賽過程中裁判員因不能看清號(hào)碼而造成成績(jī)混淆的,后果自負(fù);

10、暫時(shí)參賽的運(yùn)動(dòng)員一律到觀看臺(tái)和休息區(qū),不能在場(chǎng)地內(nèi)來回走動(dòng),必須服從大會(huì)工作人員的管理;

11、所有運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)禁將垃圾隨意丟在場(chǎng)地內(nèi),尤其是禁止在場(chǎng)地內(nèi)吃口香糖、抽香煙、吃零食等;

12、各運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間要保持良好形象,為廣西長(zhǎng)城計(jì)算機(jī)代表隊(duì)增光。

職工開展體育活動(dòng)方案4

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的

為了加強(qiáng)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富職工體育文化生活,增強(qiáng)職工體質(zhì),提高公司全體職工的凝聚力,向心力。

二、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng):賈郁芳

副組長(zhǎng):徐殿貴、張美萍、靖文元

成員:全體職工

三、比賽時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間:年6月8日到6月10日

地點(diǎn):新廣武收費(fèi)站

四、比賽項(xiàng)目

1、集體項(xiàng)目:爬山活動(dòng)。

2、單項(xiàng):男女乒乓球單打,斗地主,升級(jí)。象棋、五子棋、攉龍。

五、參賽人員

1、爬山參賽人員:當(dāng)天休息人員,根據(jù)男女比例進(jìn)行分組、并確定一名組長(zhǎng)、為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組人員的組織管理,不得掉隊(duì),有效成績(jī)計(jì)算以本組最后一名人員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)。

2、報(bào)名要求:參單項(xiàng)活動(dòng)的人員到辦公室報(bào)名,名額不限。

六、比賽規(guī)程

1、單項(xiàng)活動(dòng):分兩個(gè)階段,先進(jìn)行小組淘汰賽,再進(jìn)決賽直至決出名次。確定第一名,第二名、第三名。

2、爬山活動(dòng):按照人員男女比例分成四個(gè)小組,分組比賽,各組按照到達(dá)終點(diǎn)先后順序排名,確定第一名,第二名、第三名。

職工開展體育活動(dòng)方案5

一、時(shí)間:暫定20__年11月7日(星期六)

二、地點(diǎn):天平山、靈白線

三、集合:參加活動(dòng)的分工會(huì)職工務(wù)必于11月7日早上8:30集合統(tǒng)一出發(fā)。

四、活動(dòng)目標(biāo):

1、增強(qiáng)凝聚力,調(diào)動(dòng)職工的積極性。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心和榮譽(yù)感。

3、增強(qiáng)對(duì)非工作狀態(tài)下的溝通,形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍。

4、磨練個(gè)人意志,培養(yǎng)毅力、勇氣、增強(qiáng)自信心。

五、活動(dòng)內(nèi)容:

1、天平山紅楓攝影比賽(手機(jī)隨手拍)。

2、靈白線競(jìng)走比賽。

3、團(tuán)隊(duì)拓展比賽。

六、相關(guān)要求:

1、參加拓展訓(xùn)練期間,需要穿著舒適的便裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

2、活動(dòng)期間中務(wù)必以安全為第一要?jiǎng)?wù),聽從指揮,以免發(fā)生意外。

3、活動(dòng)期間,嚴(yán)禁擅自脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)。

4、無特殊情況一律不得請(qǐng)假.特此通知。

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