幼兒園小班簡單方案(精品10篇)

幼兒園小班簡單方案要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的幼兒園小班簡單方案樣本能讓你事半功倍，下面分享【幼兒園小班簡單方案(精品10篇)】，供你選擇借鑒。

幼兒園小班簡單方案篇1

活動目標：

1、初步感知物體的重量，知道物體有輕重之分。

2、通過觀察、動手操作感知并分辨物體輕重

重難點分析：重點是幼兒知道物體有輕重之分，難點是有能夠區(qū)分輕和重，過程中，教師會通過讓幼兒的操作來感知。

活動準備：玩具天平一個。實物：大橡皮泥、小橡皮泥各一塊、棉花、積木、玻璃球。

安全要求：幼兒在操作過程中注意避免和其他小朋友碰撞。

活動過程：

一、導入部分：看看掂掂，感知貨物輕重。

出示大橡皮泥和小橡皮泥，引導幼兒觀察并猜一猜：它們有什么不同：哪個重?哪個輕?

二、展開部分：請個別幼兒上來掂掂，再說說：哪個貨物重?哪個貨物輕?

1、在汽車上換上一團棉花和一個玻璃球，讓幼兒摸一摸，掂一掂，正確感知棉花和玻璃球的輕重。

2、觀察天平的變化，認識物體的輕重。

出示天平，告訴幼兒天平器是衡量兩個物體輕重的一種工具。然后，在天平兩邊分別放上積木和玻璃球，讓幼兒觀察天平的變化，并說說：天平有什么變化?天平翹起的一邊表示什么?天平沉下的一邊雙表示什么?也可以讓幼兒說一說誰重誰輕，再在天平器上演示驗證，從而幫助幼兒正確地認識物體的輕重。

3、出示大橡皮泥和積木，讓幼兒猜猜誰重誰輕，再請幼兒教育上來將橡皮泥和積木放在天平的兩邊，帶領(lǐng)幼兒進一步感知認識物體的輕重。

4、幼兒操作活動：

看圖區(qū)分輕重：引導幼兒觀察畫面，說說：圖上有什么?想一想：哪個重?哪個輕?你是怎么知道的?請幼兒圈出重的物體。

三、結(jié)束部分：教師小結(jié)：物體有輕重之分，我們可以通過自己掂量和用天平的方法來區(qū)分輕重。

幼兒園小班簡單方案篇2

活動目標：

1.能大膽選擇色彩用印章印畫，表現(xiàn)大大小小的圓圈泡泡。

2.初步會互相欣賞作品，并用語言描述。

3.培養(yǎng)幼兒動手操作的能力，并能根據(jù)所觀察到得現(xiàn)象大膽地在同伴之間交流。

4.體驗運用不同方式與同伴合作作畫的樂趣。

5.培養(yǎng)幼兒的技巧和藝術(shù)氣質(zhì)。

活動準備：

1.教師準備一幅大的畫有小魚的背景圖。

2.收集若干大小不一的瓶蓋等作印章，顏料若干盤，護衣，抹布。

3.《小魚游》音樂、錄音機。

活動過程：

1.幼兒隨《小魚游》音樂做動作進入活動室。

2.出示小魚圖，激發(fā)幼兒印泡泡的興趣

(師)小魚寶寶們，你們真可愛!一邊游水一邊還會吐泡泡!圖上的這些小魚它們也會吐泡泡，可是它們的泡泡在哪兒呢?

鼓勵幼兒嘗試選用大大小小的圓形材料印泡泡。

3.明確用瓶蓋等印泡泡要注意的事項。

出示瓶蓋與顏料，教師示范講解。

4.幼兒印畫。

幼兒隨著《小魚游》音樂自由地選擇瓶蓋與顏料印泡泡，提示幼兒在印的過程中注意瓶蓋每次只能蘸一種顏色，不需要該顏色時用抹布擦去。

5.相互欣賞并展覽幼兒作品。

同伴間相互欣賞泡泡的大小與顏色，分享集體創(chuàng)作成果的歡樂。

活動建議：

該活動可以延續(xù)到莢工區(qū)繼續(xù)進行，除瓶蓋外還可以為幼兒提供各種果蔬圖形印章供幼兒拓印泡泡;提供畫有圓形圖案的各色蠟光紙與有針眼洞的彩紙供幼兒撕貼泡泡;提供棉簽、油畫棒等材料供幼兒畫泡泡。

活動評價：

1.會用瓶蓋和顏料等印畫大大小小圓形的泡泡。

2.樂意欣賞同伴的印畫。

幼兒園小班簡單方案篇3

活動目標：

1.嘗試按紐扣的特征(顏色、形狀、大小、紐扣上的扣眼數(shù)量等)進行配對，并愿意在同伴面前大膽表達。

2.樂意幫助別人,知道撿到的東西要歸還主人。

3.體驗匹配操作活動的樂趣。

活動準備：

1.課件

2.幼兒的操作材料人手一份。

活動過程：

一、 播放課件，引起活動的興趣。

師：今天老師帶來一個和紐扣有關(guān)的故事，我們一起來看看。

一天，天氣真好，一只小老鼠出來散步，走著走著，他看見前面有個東西向他滾來，撿起來一看，哦，原來是顆紐扣。

提問：咦，這是一顆怎么樣的紐扣呀?誰能來說一說?(圓形的、白色的、上面有四個洞眼)

師：嗯，觀察的真仔細，那這顆扣子會是誰的呢?小老鼠決定去問問它的朋友們。

二、觀察畫面，感知發(fā)現(xiàn)紐扣的顏色、形狀、扣眼數(shù)量的不同。

(一)引導觀察畫面，感知發(fā)現(xiàn)紐扣顏色不同

問：小老鼠在路上看見了誰?(小狗)它會對小狗怎么說呢?小老鼠揀到的紐扣是小狗丟的嗎?為什么?如果你是小狗，應(yīng)該怎么說呢?

(二)引導觀察畫面，感知發(fā)現(xiàn)紐扣形狀不同

問：小老鼠來到了蘿卜地里，看見了誰?(小白兔)它會對小白兔怎么說呢?小白兔拿起放大鏡看了看衣服的我紐扣，會怎么說呢?為什么?如果你的小白兔，應(yīng)該怎么說?

(三)引導觀察畫面，感知發(fā)現(xiàn)紐扣扣眼數(shù)量不同

問：小老鼠這回找到了誰了?(小貓)它對小貓怎么說呢?小老鼠撿到的紐扣是小貓丟的嗎?為什么?如果你是小貓，會怎么說?(要求說完整話)

(四)引導觀察畫面，感知發(fā)現(xiàn)紐扣大小不同

看接下來小老鼠遇到了誰?(大象和蜜蜂)小老鼠說：“大象、蜜蜂你們好，我撿到一顆紐扣，是你們丟的嗎?”為什么你覺得不是?

小結(jié)：大象的紐扣比小老鼠的紐扣大，蜜蜂的紐扣比小老鼠的小。

三、觀察畫面,感知發(fā)現(xiàn)小老鼠揀到的紐扣與媽媽的紐扣相同

(一)師：那紐扣到底是誰丟的呢?小老鼠回到家，發(fā)現(xiàn)了什么?(媽媽身上的衣服紐扣丟了)你們和小老鼠一起觀察觀察它手上的紐扣和媽媽身上的紐扣一樣嗎?有哪些地方一樣呢?

小結(jié)：小老鼠揀到的紐扣與媽媽紐扣的顏色一樣、形狀一樣、扣子上的洞洞數(shù)量一樣，還有大小也一樣，是媽媽的紐扣。

(二)小老鼠幫媽媽找到了紐扣，媽媽心里怎么樣?

四、操作感知，體驗匹配活動的樂趣

(一)出示操作圖片，交代要求。

師：剛才我們幫小老鼠找到了丟紐扣的人，今天，許多小動物的紐扣丟了，想請小朋友幫它們找回來，每個小朋友的椅子下面都有一只小動物，請小朋友比一比，看一看，找一找它的紐扣是哪一個，然后把紐扣貼上。

(二)幼兒操作，教師觀察，根據(jù)需要擇時介入指導

(三)小組或個別分享幼兒操作作品。

五、活動延伸

這些操作板放到區(qū)角里，我們下次還可以玩，也可以給更多的小朋友玩。

幼兒園小班簡單方案篇4

活動地點：敬老院

預先準備：請敬老院的爺爺奶奶入座

參加對象：幼兒園全體幼兒及老師

活動目標：

1.知道九月初九是我國的重陽節(jié)，了解相關(guān)的重陽節(jié)知識

2.激發(fā)幼兒對爺爺奶奶的崇敬，表達對爺爺奶奶的關(guān)愛

3.培養(yǎng)孩子從小敬老愛老的美德-

4.通過社區(qū)活動，鍛煉孩子的社會交往能力和口語表達。

5.知道節(jié)日時人們主要的慶?；顒?。

6.體驗人們互相關(guān)心的美好情感。

活動準備：

1.打出橫幅，打出"__幼兒園敬老院感恩活動"

2.事先聯(lián)系好敬老院并告知我們有此活動。

3.各班小朋友準備一些零食或是不穿的衣物等送給敬老院的小朋友們和爺爺奶奶們

4.園內(nèi)準備好重陽糕

5.小朋友親手制作壽星卡，愛心卡片送給爺爺奶奶傳遞愛心

6.小朋友們和老師一起在敬老院跳操用我們的活力感染他們

7.學習歌曲《感恩的心》

8.學習童謠《給爺爺奶奶捶捶背、敲敲腿》

活動過程

1.主持人上臺致詞

2.小朋友們和老師一起跳活力早操

3.發(fā)放小朋友自己帶來的零食

互動環(huán)節(jié)

1.爺爺奶奶辛苦了，小朋友們表達自己的尊敬之情，與爺爺奶奶們互動表演童謠《給爺爺奶奶敲敲背捶捶腿》

2.我喂爺爺奶奶吃塊重陽糕通過活動，幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗：

①農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，又叫"老人節(jié)"。

②爺爺、奶奶非常關(guān)心我們，我們也應(yīng)該尊敬爺爺、奶奶。

③每個小朋友對爺爺、奶奶表達愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。

3.小朋友們獻上自己的份兒禮物愛心賀卡

幼兒園小班簡單方案篇5

活動目標：

1. 喜歡數(shù)學活動，體驗成功帶來的快樂。

2. 加深對各類物品的認識。

3. 能把相同的物品歸類，并能初步按要求整理物品。

活動準備：

1.面包、糖果、水果標記的筐子各一個。

2.面包、糖果、水果混放在一起。

3.猴子頭飾一個。

活動過程：

1. 出示小猴頭飾，引起幼兒興趣。

(1) 出示小猴頭飾，情景導入，小猴的超市要開業(yè)了，商品很多，小猴子忙不過來，請小朋友幫忙整理貨架。

2、按物品標志擺放物品。

(1)教師出示面包、糖果、水果筐，請幼兒說一說筐子里有什么食物?

(2)教師出示有標志的筐子，請幼兒觀察上有什么標志。

(3)教師提問引導幼兒討論食品應(yīng)該在怎么放?引導幼兒根據(jù)食品種類，把相同的食品放在相同標志的筐子里。

(4)請個別幼兒上臺示范，按標志挑選用品擺放，如：按蘋果標志把蘋果挑出來，放在有蘋果標志的筐子里。

(5)分三組進行，食物擺放完之后，師幼共同檢查擺放是否正確。

3.游戲“小猴商店”

(1)教師情景導入，請兩名幼兒上臺，一名幼兒發(fā)出指令，如：“請把蘋果挑出來，放在有蘋果標志的筐子里”

(2)游戲進行2——3次，教師指導。

幼兒園小班簡單方案篇6

活動時間：12月__日上午：9：00

活動對象：小一班孩子及家長

活動地點：小一班的活動室

內(nèi)容與要求：

在做做玩玩中讓孩子知道明年是雞年，自己又長大一歲了。

讓自己的爸爸媽媽了解孩子在園的一些情況，體驗親情帶給自己的快樂。

材料提供：

環(huán)境創(chuàng)設(shè)："爸爸媽媽的祝福"背景墻

各色卡紙人手一份、水彩筆、剪刀

背景音樂磁帶、示范作品三份

活動流程：

在唱唱玩玩中引出明年是"雞年"

告訴孩子及他們的家長今天我們要一起做一張祝福卡并介紹制作的要求(出示示范作品)

家長與孩子一起制作賀卡，老師捕捉精彩瞬間

孩子、家長、老師共創(chuàng)環(huán)境"爸爸媽媽的祝福"

家園面對面：

"回應(yīng)長廊"向家長公布班級家委會競選結(jié)果，并請家委會成員自我介紹

"親子時段"觀看"中外兒童過新年"的活動錄像。

"在幼兒園"老師向家長介紹一學期來孩子在園各方面的情況及寒假工作的動員，并對支持小一班工作開展的家長兩位老師當面感謝。

"有話大家說"請家長用書面的形式對本次活動及本學期兩位老師的工作談些自己的想法和建議。

幼兒園小班簡單方案篇7

活動目標：

1、感知小雞的外形特征和生活習性，了解它們與人們的關(guān)系，對小動物有喜愛、關(guān)心之情。

2、練習走、跑、鉆的基本動作。

3、做到動作靈敏及協(xié)調(diào)，初步樹立自我保護意識。

活動準備：

1、小雞胸飾人手一份，母雞胸飾一個，狐貍頭飾一個。

2、絲巾人手一份，椅子、牛皮筋。

3、音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

1、引起興趣

(1)教師將圍巾圍在頭上作雞媽媽，幼兒拿圍巾的中間作小雞。

(2)今天媽媽帶你們?nèi)ネ姘?(雞媽媽帶領(lǐng)小雞四散跑步入場。)

2、游戲：放氣球

(1)剛才有的小雞聽說去玩，高興得揮動起了絲巾。想一想我們可以用什么辦法來表示高興呢?(把絲巾當氣球向上拋。)

(2)幼兒練習“放氣球”，教師引導幼兒觀察為什么有的“氣球”高，有的“氣球”低。(把絲巾變小就能拋得高。)

(3)啟發(fā)幼兒討論：怎樣才能把絲巾變小?(把絲巾團緊。)

(4)引導幼兒根據(jù)討論結(jié)果再次練習“放氣球”。

3、游戲：我的絲巾不見了

(1)小雞們都很聰明，下面我們邊聽鼓聲邊來練習跑步吧!鼓樂快，就快跑，鼓樂慢，就慢跑。鼓聲一停，你們就立即把絲巾藏

在身體的任何部位，最好讓媽媽找不到。

(2)幼兒游戲，教師根據(jù)游戲情況請個別幼兒說說絲巾藏在哪里。(藏在袖子里、藏在口袋里、藏在腰里、藏在衣服里、藏在背后、藏在腋下、坐在屁股下等。)

(3)討論：同樣把絲巾藏在袖子里，為什么有的絲巾被我發(fā)現(xiàn)，有的沒有被我發(fā)現(xiàn)呢?

(4)幼兒第二次游戲，教師鼓勵幼兒積極創(chuàng)造，想出與眾不同的藏法。

4、游戲：小雞與狐貍

(1)玩到現(xiàn)在，肚子有點餓了，我們?nèi)フ尹c食物吧!不過，你們要小心被狐貍發(fā)現(xiàn)。如果聽到“狐貍來了”的聲音，就馬上躲在絲巾下面不動，要不就會被狐貍抓住。

(2)配班教師扮“狐貍”蹲在一角。幼兒聽音樂學小雞走、找食等動作。當聽到“狐貍來了”的聲音時，“小雞”馬上用絲巾把自己蓋住，或蹲或站或趴。這時“狐貍”來了，它可以邊檢查邊說：“真想找只小雞當點心呀!咦?這兒怎么都是五顏六色的‘花’呢?”如果沒有抓到“小雞”，“狐貍”就說“等會兒再來吧”，然后離開場地。“狐貍”走了之后，“小雞”一起用“放氣球”等方法慶祝勝利。

幼兒園小班簡單方案篇8

活動目標：

1.愿意聽老師的指令參加活動，初步模仿不同小動物的走路或者其他動態(tài)活動自己的四肢。

2.在老師的提示下學習活動時和同伴避讓，不發(fā)生碰撞。

3.建立初步的集體活動中的規(guī)則意識，聽從老師的指令開始活動和停止活動。

活動準備：幼兒座位成半圓形面向教師，前面預留大片的活動場地

活動過程：

1.和小班幼兒打招呼，簡單介紹自己是鄧老師，和幼兒建立最初的親切感和信任感。

2.以和藹的口吻和幼兒交流，師：寶貝們，你們這是在哪里呀?幼兒園也有媽媽一樣的老師照顧你們，有一首好聽的兒歌來聽一聽。教師念兒歌“幼兒園，像我家，老師愛我我愛她。老師說我好娃娃，我說老師像媽媽”。

3.師：今天，鄧老師當媽媽，小朋友們當我的寶寶，咱們來和小動物們玩游戲吧。

4.師帶領(lǐng)幼兒模仿小動物各種動態(tài)，活動身體四肢。

小花貓來了，喵--;小白兔來了，蹦蹦跳跳;小青蛙來了，呱--;小老虎來了，啊嗚--;小烏龜來了，爬爬爬爬;小鳥來了，飛飛飛飛;小狗來了，跑跑跑跑……(現(xiàn)場根據(jù)幼兒的表現(xiàn)進行隨機調(diào)節(jié)，可以酌情增加模仿的對象和模仿的動作以及模仿的時間，活動中提醒幼兒與同伴保持距離，不發(fā)生碰撞)

5.評價幼兒的活動情況，表揚愿意參與活動的幼兒，鼓勵幼兒回家把自己學會的小動物的動作表演給爸爸媽媽看。

幼兒園小班簡單方案篇9

活動設(shè)計背景

“辦家家”是幼兒愛玩的游戲，最近我時常發(fā)現(xiàn)我班小朋友經(jīng)常三個人在一起玩“辦家家”游戲。于是，我借此機會組織一次“喂娃娃”主題活動，幼兒可以親自動手喂娃娃，體驗勞動的樂趣，感受自己的能力，體會到一種自我發(fā)現(xiàn)的價值。在動手喂娃娃的過程中，教師引導幼兒有目的地操作、觀察、，有機融合各領(lǐng)域內(nèi)容，提高感知能力，培養(yǎng)幼兒的合作意識，讓幼兒在快樂中學習和成長。

活動目標

1、通過喂娃娃主題活動，讓幼兒體驗獨立進餐與分享的快樂;

2、學習兒歌《喂娃娃》，學會正確的吃飯方法;

3、通過游戲《辦家家》，讓幼兒模仿爸爸、媽媽來喂娃娃，鍛煉幼兒手部肌肉的靈活性。培養(yǎng)幼兒合作的能力。

4、教育幼兒從小養(yǎng)成飯前洗手、飯后漱口、吃飯不掉飯粒、會用自己的手絹擦嘴的好習慣;

5、教育幼兒自己能做的事情自己做。

教學重點、難點

讓幼兒模仿爸爸、媽媽來喂娃娃，鍛煉幼兒手部肌肉的靈活性。

活動準備

1、物質(zhì)準備：

(1)瓶娃娃、小勺若干;豆、米若干分別裝在碗里;手絹若干。

(2)幼兒進餐圖片或錄像帶(一個是幼兒獨自吃飯的;一個是大人喂飯的)。

2、經(jīng)驗準備：

學習歌曲《辦家家》,欣賞兒歌《喂娃娃》;

活動過程：

一、律動：《我們大家做得好》;集中幼兒注意力。

拍拍小手點點頭，

拍拍小手叉好腰，

我把小手舉起來，

我們大家做得好!

二、與幼兒談話，引出活動主題;

小朋友，誰愿意勇敢的告訴老師，在家里吃飯的時候，你是自己吃呢?還是讓大人喂?(幼兒紛紛回答老師提出的問題)

小朋友可真棒，是啊!我們都已經(jīng)上幼兒園了，自己能做的事情，就得自己來做，不給大人添麻煩，這才是乖孩子呢!(出示瓶娃娃)，看!老師今天帶來了許多瓶娃娃，他們的肚子餓了，我們怎樣幫助他們呢?(幼兒說出解決的辦法——喂娃娃)。

三、教師示范正確拿勺喂娃娃的方法。

1、學習兒歌《喂娃娃》：小小手，真靈巧，

三個指頭捏小勺，

輕輕舀，慢慢送，

我的本領(lǐng)真不小。

2、教師示范喂娃娃，幼兒朗誦兒歌，學習正確拿勺方法。

四、幼兒小組合作;

1、老師這里還有許多肚子餓的瓶娃娃，小朋友快幫幫忙，喂飽它們吧。

2、游戲：辦家家。

幼兒自由結(jié)伴，兩人合作，一個做爸爸，一個做媽媽共同來喂娃娃，培養(yǎng)幼兒的合作精神。

(1)復習歌曲《辦家家》。在唱歌之前，教育幼兒養(yǎng)成飯前洗手的好習慣。

(2)游戲規(guī)則：兩人合作，邊喂娃娃邊說兒歌。訓練幼兒正確拿勺，將米盛到勺里，再送到娃娃嘴里，要一口一口的吃，不要把米撒在桌子上或地上，在此過程中，重點指導能力弱的幼兒正確使用勺子盛東西。

五、對幼兒進行健康教育。

1、小朋友，娃娃都吃飽了，快用手絹把它的嘴擦干凈吧!

2、小朋友們可真能干，我們一起帶著瓶娃娃按順序去漱口吧!

3、放音樂：漱口。幼兒隨著音樂走出活動室，本次活動結(jié)束!

活動延伸：

1、幼兒回家后，自己動手用筷子練習夾豆喂娃娃。

2、在爸爸媽媽的幫助下，動手裝飾漂亮的瓶娃娃。

幼兒園小班簡單方案篇10

活動目標：

1.練習手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

2.喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

活動準備：

1.沙包若干、大籃子一個、鈴鼓一個、背景音樂。

2.幼兒已儲備了有關(guān)螞蟻生活習性的相關(guān)經(jīng)驗。

活動過程：

1.熱身活動。(時間：2分鐘運動量：較大)

(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)

師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!

(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

2.練習手膝著地向前爬。(6分鐘)

(1)自由爬。

師：來，寶寶們，跟著媽媽在地上爬爬，去散散步吧!在散步之前，媽媽還有一個要求：寶寶們爬的時候要手、膝蓋著地慢慢爬，看好路，不要撞到別人，好嗎?

(教師邊念兒歌邊帶領(lǐng)幼兒自由爬行，提醒幼兒不要相互碰撞。)

(兒歌：今天天氣真晴朗，小小螞蟻真高興，跟著媽媽去散步。手膝著地慢慢爬，一步一步要爬穩(wěn)哦!)

(2)聽信號爬。

師：聽，什么聲音?(鈴鼓)。寶寶們，我們來聽著鼓聲玩一玩吧。一會聽到鈴鼓敲的快，我們就快點爬。鈴鼓敲的慢，我們就要一步一步慢慢爬。

3.嘗試倒退爬。

游戲：巧避大熊。

(“獅王進行曲”的音樂響起，聲音忽大忽小。)

師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀!是一只找食物吃的大熊，快向后退。(引導幼兒練習向后倒退爬)聽!聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?(引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)

4.鞏固倒退爬

師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。

5.游戲：螞蟻背豆。

(1)找“糧食”

師：寶寶們，運動了這么久，肚子有點餓了。今天天氣真好，讓我們一起尋找糧食回家做午餐吧。(引導幼兒尋找場地一頭用沙包制成的小糧袋。)

(2)運“糧食”

請幼兒將小糧袋運回相應(yīng)的糧倉。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)

師：怎樣爬才能讓糧袋不容易掉下來?(啟發(fā)幼兒爬的時候背部要保持平穩(wěn)。)

6.放松練習，結(jié)束活動。

小螞蟻跟著媽媽隨音樂做放松活動。(鼓勵幼兒先自己拍拍手臂、膝蓋，再互相拍拍手臂、膝蓋。)