2022初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃范文8篇
如果想讓我們的中學(xué)生活多姿多彩，我們應(yīng)該首先制定我們的個人學(xué)習(xí)計劃，在計劃的前提下，將我們的事情做好。下面是小編精心為您整理的“初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃”，僅供參考，希望您喜歡!
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃1
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。新的學(xué)期我確立了新的目標，“學(xué)習(xí)成績進位爭先，能力素質(zhì)全面發(fā)展”，為此，我制定了新學(xué)期計劃。
在文化課學(xué)習(xí)上，堅持課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，按時完成老師布置的作業(yè)，上課認真聽講，積極思考，踴躍發(fā)言，平時遇到學(xué)習(xí)上的問題及時請教，多與同學(xué)交流，不讓問題過夜。在語文學(xué)習(xí)方面，側(cè)重多讀，關(guān)心國家大事，養(yǎng)成每天讀報的習(xí)慣，堅持每周安排半天課外閱讀，一個月看一本中外名著，一學(xué)期看一集中學(xué)生范文選，擴大知識面，提高作文水平;在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，側(cè)重多練，每天晚上堅持一小時數(shù)學(xué)練習(xí)，每周堅持半天奧數(shù)學(xué)習(xí)，及時鞏固和深化課堂學(xué)習(xí)，拓寬解題思路，提高解題速度;在英語學(xué)習(xí)方面，側(cè)重“三多”，即多聽、多說、多背，堅持每天早上英語朗讀背誦半小時，每天聽英語錄音半小時，平時多練習(xí)用英語交流，熟練掌握所學(xué)語法、句型、生詞，全面提高英語讀、聽、說能力。
在文體發(fā)展上，堅持認真上好文體課，培養(yǎng)廣泛興趣，發(fā)展一兩項專長。在體育鍛煉方面，堅持每天半小時跑步，練習(xí)打好羽毛球、乒乓球，認真上好體育課，做好課間操，提高體育成績，增強體質(zhì);在文藝和興趣愛好方面，主要是在學(xué)習(xí)之余，練練琴、學(xué)學(xué)電腦等，盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學(xué)習(xí)，張馳有度，勞逸結(jié)合。
在集體生活上，增強集體榮譽感，遵守紀律，積極參加各項班集體活動，多參加社會實踐活動，主動做好各項班集體工作，為同學(xué)服務(wù)，在實踐中鍛練各方面能力，提高綜合素質(zhì)。
chusan的學(xué)習(xí)競爭壓力是很大的，稍不努力成績就會掉下來，大家都想變強，你懈怠了就只有做班級的“吊車尾”，所以努力提高學(xué)習(xí)成績是我在新學(xué)期的第一要務(wù)。
計劃定好了，關(guān)鍵在執(zhí)行。我將把我的新學(xué)期計劃打印張貼在床頭，每天第一時間提醒自己按計劃朝著新目標邁進。但愿我的計劃經(jīng)過努力后能取得預(yù)期效果，努力過了，就不會后悔。
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃2
這個學(xué)期一開學(xué)，在新學(xué)期到來之際，我將制定自己的學(xué)習(xí)計劃如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點與難點;
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。
二、聽課。
學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的。
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的知識認真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;
5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時復(fù)習(xí);
2、計劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上幾點就已經(jīng)是不容易的了，必須要同學(xué)們付出努力和堅持，持之以恒，同學(xué)們，暗暗下決心吧，新學(xué)期做好以上五點，堅持學(xué)習(xí)計劃，相信就能獲得成績上的飛躍。
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃3
新年伊始，我們又進入了新的學(xué)期，在新的一年里我們應(yīng)該有我們自己的新目標，應(yīng)該建立新的學(xué)期計劃。
回首過去的半年，從總的方面說，我表現(xiàn)得還不錯，期末考試也有比較理想的成績，但是，對于考試還有許多的不足之處，這些不足，留下了遺憾，因此今年的學(xué)期計劃，是建立在去年不足的基礎(chǔ)之上的。
在語文學(xué)習(xí)方面，我應(yīng)該多注意，在審題、記文學(xué)常識和寫作方面，在審題方面主要是不夠仔細，有時沒有讀懂題目就在做題，文學(xué)常識方面，平時在記第一遍時很快就記住了，但過后復(fù)習(xí)的時候就很少，與論語里的“溫故而知新”，相反，造成考試時模棱兩可拿不定注意。寫作方面是平時積累少，練習(xí)少，對于優(yōu)美的句子都不善于利用。
數(shù)學(xué)練習(xí)上，應(yīng)當注意多記公式，公式能幫助我們快速解決問題，多練習(xí)，多理解能幫助我們熟能生巧，在以后做題會更容易，還有是在做題過程中要多注意計算、檢驗，最后在做完題后一定還要認真檢查，確保無誤。
在英語學(xué)習(xí)方面，在上課時要仔細聽，做好筆記，不能聽懂的就要去問老師或者同學(xué)，要制定計劃多記單詞，課外要多找些自己比較差的題目進行練習(xí)，學(xué)英語最主要的還要注意多說、多煉，有助于提高自己的口語能力。
在專一學(xué)習(xí)方面我們要多記，多運用，還要在實踐課上要按老師的要求認真練習(xí)。
專二課程上學(xué)習(xí)，我們首先要建立信心，對自己充滿信心有助于激勵我們。在學(xué)習(xí)的過程中要認真聽講，跟隨老師的思維走，碰到不懂的問題要提出來請老師或同學(xué)來為我們講解，在專二學(xué)習(xí)上對于計算用筆算很重要，要想得分高計算正確很重要。還有一點是要記住相關(guān)公式、單位及表示方法。有了它們能幫助我們拿到一些細小的分。別看這些分很小，但它們積累多了，對我們也會有很大幫助。
對于學(xué)習(xí)，好的計劃能夠幫助我們提高成績，能讓我們找到更好的方法來學(xué)習(xí)。
在今后的學(xué)習(xí)中我們還必須要學(xué)習(xí)別人好的學(xué)習(xí)方法。在生活中我們也要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，只有紀律好了才不會耽擱到學(xué)習(xí)。對待同學(xué)要熱心，要有一顆寬容善良的心。
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃4
伴隨新學(xué)期的開始，為了養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，以便為初中緊張的學(xué)習(xí)生活打下扎實的基礎(chǔ)。為創(chuàng)造一個良好的開端，我為自己制定了以下學(xué)習(xí)計劃：
周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語;內(nèi)容北京師范大學(xué)《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學(xué)校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學(xué)。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學(xué)英語100篇》，做閱讀前先復(fù)習(xí)上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。
周五放學(xué)后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預(yù)習(xí)第二天所學(xué)內(nèi)容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個;讀課文，了解文中大意。數(shù)學(xué)了解第二天所學(xué)內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動，例如讀名著等。周日寫學(xué)校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(含復(fù)習(xí)本周的課堂筆記)，晚上6：30上新概念初中英語。
本學(xué)期讀書目錄：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
希望本學(xué)期自己能夠嚴格按以上計劃執(zhí)行!
#288334學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃2【500】字
高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯”。我為了提高我的寫作水平，課外的知識面更廣，我定下了如下計劃：
一、每天早睡早起，利用早晨的半個小時，在爸爸媽媽的面前背誦一些古詩，背誦一些名著的經(jīng)典段落。
二、平時多和同學(xué)們換好書，好書讓大家一起分享。但書畢竟是借來的，一定要打好借條，好好愛護書。
三、讓媽媽幫我訂作文報、學(xué)習(xí)報。每天堅持讀書看報一個小時，不單單是利用早晨的時間，還要適當?shù)乩谜n間十分鐘、放學(xué)后、回到家之后的時間，遇到休息日或節(jié)假日，堅持用半天來讀課外書。
四、在學(xué)校，要積極和同學(xué)們交流課外讀書的情況。做到取長補短，對我會有很大的幫助的。
五、讀書固然好，但要注意勞逸結(jié)合，適當去鍛煉鍛煉。也可以和伙伴們一起玩一些對學(xué)習(xí)很有幫助的游戲，比如，成語接龍、詞語接龍、繞口令、背古詩比賽，演講比賽，搶說后語，對名聯(lián)這樣，不但能放松放松大家心情，而且還能檢查知識積累情況。
六、看書時做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句、名人名言，在書上做批錄，同時養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣。另外，還得多看些工具書，比如，成語詞典，新華字典，同義詞反義詞詞典，俗語大全，諺語，格言警句等。
七、有空在網(wǎng)上多看些小學(xué)生網(wǎng)上優(yōu)秀作文，在網(wǎng)上讀書時間、少年影視評論、作文超市等方面增大自己的知識面。適當看些有益電視節(jié)目，比如科幻動畫片，百姓講談等。
我堅信，只要經(jīng)過不懈的努力，一定能成為一個有知識、明事理、博學(xué)多才的好學(xué)生。
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃6
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現(xiàn)在雖說廢除了八股取士，在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時間書，我想學(xué)好數(shù)學(xué)，計劃顯然必不可少。
學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學(xué)習(xí)計劃與復(fù)習(xí)計劃兩種。
在學(xué)校，就應(yīng)當有明確的目標，這是學(xué)習(xí)計劃的第一條。然后就是根據(jù)這一目標制定遠近期計劃。
從長期看，一個學(xué)期、一個學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面：
1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次。
2、對分數(shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標太遠會十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學(xué)過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學(xué)的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排，并留出適當?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的?？傊h期與近期計劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進行調(diào)整，才能達到它的效果。
另外也要做好復(fù)習(xí)，學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對同學(xué)來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎(chǔ)知識，無論哪一科，基礎(chǔ)知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學(xué)生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計劃的主要內(nèi)容，這時計劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃7
#486402學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃2021范文【1500】字
作為初中，制定一個切實可行的是十分必要的。當你認識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。
一、注意自我管理
為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、選擇固定場所
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無旁騖
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負責(zé)人的聽覺，有的負責(zé)人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢?
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當向?qū)?。嚴格?zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
初中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃8
作為高中生，制定一個切實可行的是十分必要的。當你認識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。
一、注意自我管理
為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、選擇固定場所
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無旁騖
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負責(zé)人的聽覺，有的負責(zé)人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢?
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當向?qū)А栏駡?zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
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