大學生心理健康教育活動計劃范文
開展大學生心里健康教育活動幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法。下面是學習啦小編整理的一些關于大學生2022年心理健康教育活動計劃范文的相關資料，供你參考。
大學生2022年心理健康教育活動計劃范文(一)
2022年我院大學生心理健康教育工作的指導思想是：以《中共中央、國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》(中發(fā)〔2015〕16號)、《教育部 衛(wèi)生部 共青團中央關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔2016〕1號)和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》(教思政廳〔2015〕1號)精神為指導，堅持育人為本，根據我院大學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，積極創(chuàng)造條件，形成課內與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作體系。
一、基本原則：
1、堅持心理健康教育與思想教育相結合。既要幫助大學生優(yōu)化心理素質，又要幫助大學生培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度。
2、堅持普及教育與個別咨詢相結合。既要開展面向全體大學生的心理健康教育，更要根據不同情況，開展心理輔導和咨詢工作。
3、堅持課堂教育與課外活動相結合。既要通過課堂教學傳授心理健康知識，又要組織大學生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動，不斷提高大學生心理健康水平。
4、堅持教育與自我教育相結合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導作用，又要充分調動學生的積極性和主動性，增強大學生心理調適能力。
5、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合。既要加強大學生心理健康教育，又要為大學生辦實事辦好事。
二、主要工作
1、定期開展心理健康教育主題班會。由各分院輔導員、班主任在班會上進行。內容為：學會知足——幸福其實很簡單；激揚青春----做一個優(yōu)秀的大學生；珍惜生活----感恩生命；減壓---學會放松訓練；認識你自己----發(fā)現不一樣的你。
2、堅持開展心理健康日常教育活動。一是心理咨詢室的日常咨詢工作。咨詢室設在水韻樓718室，開放時間為每周一至周五上班時間及晚自習時間，幫助學生們解答各種心理問題，并注重保護學生隱私。二是依據2016年下半年的心理健康普查情況，做好重點學生的跟蹤關注及心理干預，對容易產生心理問題的重點學生進行深入約談，確保及早發(fā)現，及早引導。三是以團支部為單位開展小型、多樣、趣味的宣傳教育活動，包括播放有關心理健康指導內容的電影、召開小范圍座談會等。
3、認真開展第五屆大學生心理健康教育宣傳月活動。5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。也就是說：愛自己才能更好地愛他人。為配合健康日的宣傳，學生心理健康教育專門工作小組將在全院組織主題為“我愛我——放飛理想、規(guī)劃人生” 心理健康月系列活動。包括心理健康月首場報告會、心理健康知識宣傳展板展、現場心理咨詢、心理健康知識有獎問答、心理影片賞析、團體輔導、心理健康教育主題班會等活動。
4、開展心理健康專家講座。本年度計劃于4月中旬到11月中旬由心
理健康教育咨詢中心負責邀請心理健康咨詢專家為我院學生進行心理健康講座。
4月中旬的講座主要是對輔導員進行心理健康教育培訓；
5月中旬的心理健康教育月首場報告會主要面對大一大二學生如何正視自己，樹立正確良好的心態(tài)，完成學業(yè)；
6月中旬的講座分別對三校區(qū)心理委員進行培訓；
10月底的講座主要針對新生如何適應大學學習、生活環(huán)境開展講座；
11月中旬的講座主要針對未就業(yè)學生，尤其是未就業(yè)女生的心理疏導，引導學生保持自信、健康、積極向上的心態(tài)。各分院組織學生代表參加。讓學生充分認識心理健康教育的重要性，從而達到對自己心理的正確認識。
5、開展我院2022級新生心理健康普查工作。按照省教工委《關于開展全省高校新生心理健康測評工作的通知》的相關要求，于2022年10月至12月對2022級新生進行心理健康普查工作，并最后撰寫測評報告和總結。力爭對我院學生心理問題能夠早期發(fā)現、及時干預和跟蹤服務，提高學生心理健康教育工作的科學性和針對性。
6、進一步規(guī)范與完善心理健康教育三級網絡機制
要規(guī)范心理健康教育咨詢中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委員三級網絡機制。各分院于每月10日前上報各分院學生情況，對問題嚴重學生心理咨詢中心要進行干預，必要時要勸學生休學，要確保信息暢通，做到早發(fā)現、早干預，避免惡性事件的發(fā)生。
(1)對于問題嚴重的學生，要進行密切的關注和跟進，通過輔導員、班主任、班團干部、心理委員的共同配合，給予問題學生充分的疏導和心理解壓。
(2)各分院要成立心理健康協(xié)會，在各班設立心理委員。各分院、
班級充分發(fā)揮學生干部的作用，強化學生自覺參與意識，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，努力構建和落實大學生心理危機高危人群預警機制。
(3)加大對心理健康專家、心理健康咨詢老師、心理健康輔導員等的支持力度，進一步改善我院的心理健康的教育氛圍。在學院學生心理健康教育領導小組的統(tǒng)一部署下，指導各分院認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的及早發(fā)現、預防和有效干預工作，防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人等惡性事件的發(fā)生。
7、加強我院心理健康教育網站的更新與維護。
大學生2022年心理健康教育活動計劃范文(二)
為深入貫徹教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》及進一步貫徹落實校黨政《2014年學生心理健康教育工作安排意見》通知的要求，結合藝術學院的實際，特制定2014年大學生心理健康教育計劃如下:
一、做好畢業(yè)生就業(yè)前的心理健康輔導工作。
教育學生樹立正確的就業(yè)觀念，先就業(yè)后擇業(yè)，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發(fā)，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業(yè)時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙。
二、做好新生入學后心理健康的教育輔導工作。
在學生軍訓和入學教育中，要針對大學前后學習中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。
三、做好學生的心理測試工作。
按照學院要求，要認真組織學生參加各種形式的心理咨詢和輔導，及時了解和掌握學生心理狀況。新生入學后仍要完成這方面的心理輔導工作。
四、建立健全學生心理檔案。
對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對孤兒、單親、貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發(fā)現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心里困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學生參加學院心理健康活動。
凡學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，來提高學生心理健康素質。
六、建立心理健康制度。
各班建立心理委員，每周召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。
七、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。
八、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。
大學生2022年心理健康教育活動計劃范文(三)
為進一步做好2022年度的心理健康教育工作，促進全院學生身心健康發(fā)展，及時幫助解決大學生的心理問題，防止心理危機事件的發(fā)生。特按照全院及學工處的工作部署，結合學院心理健康教育工作實際，制定2022年度工作計劃如下：
一、指導思想
新學年，大學生心理健康教育與咨詢中心以中共中央國務院《關于改進和加強大學生思想政治教育工作的意見》、教育部《進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》等文件的精神為工作指導綱領，結合我院本年度的工作重點，緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進學生健康成長”的總體目標，以本年度國家教育部對我院的教學評估及學院創(chuàng)辦省級骨干院校為契機，扎實做好大學生心理健康教育與咨詢的各項工作，引導大學生更好的悅納自我，認識自我，調整自我，發(fā)展自我，增強預防和克服心理問題的能力，塑造其健全人格，為提高我院心理健康教育整體水平，促進良好院風學風的形成和大學生健康成長發(fā)揮積極作用。
二、主要工作
(一)開展形式多樣的校園心理健康教育宣傳活動
1、利用展板、櫥窗、廣播、網絡、《若水心靈》報、學工簡報等方式廣泛宣傳心理健康知識。
2、完善 “心理健康”網頁建設。
3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。
4、指導各班級有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
5、加強大學生心理健康教育課教育教學活動。
6、 指導心理委員及寢室聯(lián)絡員做好心理健康知識宣傳活動。
(二)申報、完成合格心理咨詢室的建設和驗收工作
省教育廳立項的我院合格心理咨詢室建設項目，經過2016年一年的建設準備工作，基本具備驗收條件，2016年上半年心理健康教育中心將申報、完成合格心理咨詢室的驗收工作。
(三)開展對專職咨詢人員、輔導員和心理委員的培訓工作
1、組織專職心理咨詢人員及四系部心理輔導老師到校外參加培訓工作。
2、心理健康教育中心做好對新生輔導員、院心理健康部成員、心理委員和部分學生干部的心理咨詢專業(yè)知識培訓工作。
(四)配合學院完成心理健康教育院、系兩級管理機制
(五)組織開展“5、25大學生心理健康教育宣傳周”系列活動
1、舉辦《若水心靈》報展、心理健康知識圖片展、橫幅等宣傳心理健康知識。
2、舉辦一期團體輔導、心理拓展活動
3、開展心理專題影片展播與賞析活動。
4、開展心理健康原創(chuàng)作品征集活動。
5、舉辦心理健康教育主題班會。
6、舉辦簽名倡議活動。
7、現場心理咨詢活動等
8、開展優(yōu)秀心理委員評選活動。
(六)做好重大心理危機事件的預防工作
1、堅持心理委員的周匯報、月排查制度，進一步規(guī)范簽到工作。
2、以5、25心理健康周活動為契機，開展對全院學生的心理危機排查工作。
3、利用 “心新相惜”QQ群，加強對心理危機排查的宣傳力度。
(七)做好2016級新生的心理健康教育工作
1、結合入學教育，組織開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，樹立心理健康意識，提高新生對新環(huán)境的適應能力。
2、利用大學生心理健康課做好新生教育工作
3、認真開展對個案跟蹤了解、及時引導、幫助。
4、針對新生特點，開展有針對性的團體心理咨詢及訓練活動。
(八)做好2022年心理健康普查與建檔工作
在11月上旬對2022級新生進行“EPQ”和“SCL—90”測試，對篩查出的問題學生發(fā)出面談邀請信，進一步掌握真正有心理問題學生的情況，12月初將分析結果上報學生處，12月底完成重點關注學生的心理檔案建檔工作。
(九)加強心理健康教育的日常工作
1、 認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作，加強心理咨詢室的常規(guī)建設，堅持心理訪談值班制度，并有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
2、指導心理委員開展個別心理輔導
3、做好資料積累和個案分析工作
4、指導院心理健康部有效開展工作
5、做好團體輔導、拓展訓練的開展工作
三、各項活動的具體安排時間如下：
1、3月份進行開學后的第一次心理問題摸排工作，針對重點人群進行訪談。
2、3月上旬完成合格心理咨詢室驗收的申報工作。
3、4月份、6月份、10月份、12月份進行四次心理健康教師的案例與提高工作實效性的研討工作；心理委員在心理危機預警中實效性提高安排工作。
4、4月份、10月份對院心理健康部成員、心理委員和部分學生干部進行兩期心理咨詢專業(yè)知識培訓。
5、5月份開展“5、25大學生心理健康教育宣傳周”系列活動及心理健康報、學工簡報的出版工作。
6、6月份完成合格心理咨詢室的驗收工作及下學期的工作布置。
7、7月份組織安排心理咨詢專兼職教師參加培訓。
7、9月份進行本年度第二次心理問題全面摸排，針對重點人群進行訪談；加強新生入學時的心理健康宣傳工作及組織心理健康課教師開展課改研討工作。
8、10月份上旬組織召開心理委員會議及頒獎活動；出版一期心理健康報；進行新生心理委員拓展活動。
9、11月初組織2016級新生進行心理健康狀況普查，中旬對篩查出的問題學生發(fā)出面談邀請信，進行訪談。
10、11月下旬舉辦心理委員心理健康專題講座。
11、12月初將分析結果上報學生處，12月底完成重點關注學生的心理檔案建檔工作；再出版一期心理健康報。
12、全年開展心理輔導和咨詢。
大學生2022年心理健康教育活動計劃范文(四)
一、活動背景
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的
為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。
四、活動內容：
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結。
五、活動負責人與參與者
負責人：孫李娜
參與者：11級英語教育一班全體成員
六、活動時間
____年5月27日晚7:OO
七、活動地點
博學南樓教室401
一、活動開展原因：
大學是成才的地方，但這只是對少數充滿自信的人來說的，對于大多數人來說，或多或少都會有些自卑。
在大學的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。
一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會導致不良后果。
基于以上原因，因此有必要對同學們開展一次增強自信心的講座。
二、活動主題：揚起自信之帆，搏擊人生風浪
三、活動目的：此次活動主要是為了幫助同學們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學習之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活動內容：
做傳鑰匙游戲;
宣讀10條增強學生自信心的建議。
五、活動負責人：李文周(心理委員)、解佳龍(班長)
六、活動時間：3月17日晚上
附一：
游戲內容：通過傳鑰匙來選同學，被選中的同學要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。
游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始后隨機喊停，鑰匙停到某同學手中，該同學即被選中。
附二：
10條建議：
1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處于狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利于你將注意力集中到工作、學習上。
2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。
3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現。
4、不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。
5、多數人喜歡的是聽眾。因此，當別人講話時，你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。
6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認，并致以欽佩和贊賞。
7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是的方法，但卻是的方法。
10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們2016147班組織了這次心理健康促進活動，具體內容如下：
一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
三、活動地點：真人CS場地(初定)
四、參加人員：147班全體同學等
五、活動計劃：
為了配合學院心理健康促進部(2016大學生社團活動的策劃書)的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結：
通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人：陳璐
負責人：王京京，宋坤靈，肖銀平
大學生2022年心理健康教育活動計劃范文(五)
一、活動主題：心語心愿
二、活動背景：當我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。
三、活動目的：
1、希望通過舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學業(yè)余生活，使同學們在學習之余能有所放松。
四、活動時間及地點：20____年12月2日，田家炳609教室
五、活動準備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內容提前寫到黑板上，便于活動二的開展。
3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發(fā)到同學們手中，便于活動六收集理想的開展。
六、經費預算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動內容：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。
2、我測我運：同學們根據黑板上的內容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。
3、相識相知：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。
4、我說我心：請同學們發(fā)言，如可以談談高考時自己的感想，可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰根據成語的意思作出相應的表情或動作。
6、收集理想：請同學們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
八、后續(xù)工作：活動結束之后，把桌子恢復成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
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