調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)
又是一年中考時(shí)，又將有一批學(xué)子即將走上考場(chǎng)，開(kāi)啟下一段學(xué)業(yè)之旅。迎接中考，應(yīng)戰(zhàn)中考，你們準(zhǔn)備好了嗎?下面是小編為大家整理的關(guān)于調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)，希望對(duì)大家有所幫助。
調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)1
老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是《以良好的心態(tài)，迎接期中考試》。半個(gè)學(xué)期很快已從我們身邊悄然流逝。我們將面臨學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——期中考試。每位同學(xué)要記住，有老師指導(dǎo)的每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是復(fù)習(xí)中的重中之重，因?yàn)檫@些課都是老師精心準(zhǔn)備好，安排好的，復(fù)習(xí)課上看似都在重復(fù)平時(shí)學(xué)過(guò)的內(nèi)容，其實(shí)，已是一種濃縮，一種總結(jié)，一種歸納，更是一種提高。這些課有助于我們理清復(fù)習(xí)的思路，提高復(fù)習(xí)的效果。我們要把握好課堂，上課要注意力集中，跟著老師的講課節(jié)奏，做好課堂筆記，聽(tīng)好每一分鐘的課。同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!考試在即，你做好準(zhǔn)備了嗎?請(qǐng)記住，剩下的時(shí)間由我們來(lái)把握。最后，祝同學(xué)們期中考試個(gè)個(gè)都能旗開(kāi)得勝!
調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)2
各位同學(xué)：
大家早上好!時(shí)間是一首無(wú)聲的歌。對(duì)于九年級(jí)的同學(xué)們來(lái)說(shuō),忙碌而又充實(shí)的三年初中生活就要結(jié)束。再過(guò)50，你們就要參加中考了。我們深感機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存。但我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無(wú)窮的動(dòng)力，催你前行，祝你成功。為了使同學(xué)們?cè)谥锌贾邪l(fā)揮出最佳水平，在此我和大家交流中考的一些應(yīng)考技巧。
中考要具備“四心”：
1、信心： 信心是成功的精神支柱，中考是一場(chǎng)精力和智慧的賽跑，同時(shí)是一場(chǎng)信心的決賽。我們必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，重視它而不是畏懼它。信心可以讓你鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。沒(méi)有信心辦不好任何事情。因此，在復(fù)習(xí)的時(shí)候，要學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“我能行!”在考試的時(shí)候，要學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“我能行!”
2、專(zhuān)心：只有專(zhuān)心致志才能頭腦清醒，才能感知深刻，才能積極思維，使自己處于最佳心理和生理狀態(tài)。希望大家在這最后的一周里，能樹(shù)立起畢業(yè)班的緊迫感和責(zé)任感，排除干擾、全心全意投入到復(fù)習(xí)中去。要時(shí)刻牢記珍惜自己的時(shí)間，珍惜復(fù)習(xí)的最后機(jī)會(huì)，順利地完成初中的學(xué)習(xí)任務(wù)，為中考做好充分的準(zhǔn)備!在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要立足基礎(chǔ)，著眼能力，培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)和應(yīng)試能力。
3、細(xì)心：每次評(píng)卷總結(jié)，老師們總會(huì)發(fā)現(xiàn)有的考生忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。所以我們考試時(shí)要力求做到細(xì)心：通覽全試卷，填好號(hào)和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清;遇到困難題，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);檢查要認(rèn)真，細(xì)心來(lái)糾正。除做題外，我們還要做好考前自身檢查工作，不要忘記帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，以免進(jìn)考場(chǎng)前手忙腳亂，影響考試成績(jī)。
4、恒心：參加考試，有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，需要我們冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要拿得起，放得下?？荚嚻陂g盡量做到不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的問(wèn)題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都要以樂(lè)觀坦然的心態(tài)對(duì)待中考，堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的道路，沒(méi)有比人更高的山峰。同學(xué)們，你們必須自信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。因?yàn)檫^(guò)去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識(shí)和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來(lái)。調(diào)整好心態(tài)，正視壓力，相信自己是拼搏路上的最堅(jiān)強(qiáng)的勇者! 最后，祝同學(xué)們中考順利，滿(mǎn)懷信心進(jìn)入考場(chǎng)，笑容滿(mǎn)面凱旋歸來(lái)!
調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《勇敢沖刺，唯一的選擇》。
所有九年級(jí)的同學(xué)們，你們應(yīng)該知道，我們只剩下一個(gè)多月的時(shí)間了。是時(shí)候該為自己的人生拼一把了。只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。沒(méi)有焚膏繼晷，就沒(méi)有苦盡甘來(lái);沒(méi)有挑燈苦讀，就沒(méi)有明日的欣慰;沒(méi)有“不怕遠(yuǎn)征難”的堅(jiān)韌，就沒(méi)有“盡開(kāi)顏”的凱旋。大考在即，我們絲毫不能松懈，荀子云：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可縷?！敝挥谐种院愕呐?，才能讓我們?cè)谥锌伎紙?chǎng)上屹立不倒。這一個(gè)多月的珍貴，它最容易被人忽視而又最容易令人后悔，這一個(gè)多月的拼搏，是意志的較量，更是心態(tài)的比拼。這段日子的付出與收獲都將會(huì)是我們一生回味無(wú)窮的寶貴財(cái)富。作家艾青說(shuō)過(guò)：在人生的十字路口，最關(guān)鍵的就那幾步。行百里者半九十，最后的這幾步路，要比過(guò)去的任何一段路都要重要，讓我們靜下心來(lái)，堅(jiān)持到底，踏踏實(shí)實(shí)，收獲成功。在此，提出以下幾點(diǎn)與同學(xué)們共勉：
1、確立目標(biāo)樹(shù)立信心。目標(biāo)是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動(dòng)力，充滿(mǎn)信心是決戰(zhàn)中考的前提。要相信自己，用“我能行!我成功!”這些富有激情的話(huà)語(yǔ)時(shí)刻提醒自己，點(diǎn)燃熱情進(jìn)行自我鼓勵(lì)和鞭策。
2、調(diào)整心境端正態(tài)度。積極端正的態(tài)度是決戰(zhàn)中考的保障?，F(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活要從中考出發(fā)，專(zhuān)心致志心無(wú)雜念，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中。
3、堅(jiān)定意志增強(qiáng)毅力。堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是各人智力水平的檢驗(yàn)，同時(shí)也是每個(gè)人非智力因素的較量;尤其是中考臨近，同學(xué)之間應(yīng)該是實(shí)踐的競(jìng)爭(zhēng)和意志的比拼。頑強(qiáng)的毅力是增強(qiáng)劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時(shí)間提高效率。把握好最后幾天專(zhuān)心致于學(xué)習(xí)，重視每一門(mén)功課，在老師的指導(dǎo)下，有計(jì)劃地安排好最后的沖刺，使學(xué)習(xí)效率達(dá)到最大化。
最后，我也要對(duì)七、八年級(jí)的同學(xué)說(shuō)，不要認(rèn)為現(xiàn)在的時(shí)間不重要，還有一年或者兩年的時(shí)間。要記住時(shí)光不等人，數(shù)著指頭間一個(gè)學(xué)期就會(huì)結(jié)束。我們現(xiàn)在就要積蓄力量，打好基礎(chǔ)，到初三才能考上理想的學(xué)校。
謝謝大家!
調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)4
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《把握現(xiàn)在、迎接中考》。很榮幸,今天能夠站在這個(gè)講臺(tái)上和大家探討一些關(guān)于學(xué)習(xí)的話(huà)題。
一?？荚噭倓偳枚?，然而學(xué)習(xí)一刻都不能松懈。在此，我想和大家談?wù)勎业目捶ā? 首先，要好好把握課堂上的45分鐘。課堂上老師的講解，往往能幫助我們更容易的接受并消化所學(xué)的知識(shí)。有時(shí)候在課堂上走了神，課后要花幾倍的功夫才能掌握遺漏點(diǎn)，就是這個(gè)道理。
其次，要善于向老師請(qǐng)教。作業(yè)中或多或少的會(huì)遇到一些問(wèn)題。有問(wèn)題并不可怕，可怕的是明知自己的薄弱環(huán)節(jié)而無(wú)視它。勤于向老師請(qǐng)教，有助于幫助我們理解，從而攻克難題，取得進(jìn)步。同時(shí)，我們也應(yīng)該培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力，不斷提高獨(dú)立意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)。另外值得一提的是，很多人雖然有一顆向上之心，也付出了努力，但成績(jī)卻并不理想，這在很大程度上取決于我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們應(yīng)該培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如剛剛看書(shū)時(shí)，可以反復(fù)朗讀課文，既熟悉了課文，又能使自己的心情平靜下來(lái)，以便專(zhuān)心于接下來(lái)的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)過(guò)程中更要心無(wú)旁騖，盡量避免中途逃跑;學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，可以休息一下，有時(shí)候做一些家務(wù)，勞逸結(jié)合，也是能提高學(xué)習(xí)激情與效率的。上次考試，同學(xué)們有收獲，也有失落，有進(jìn)步，也有失敗，有喜悅，也有苦澀...... 借此機(jī)會(huì)，我希望，考的好的同學(xué)，要戒驕戒躁，要繼續(xù)努力，再接再厲;希望未發(fā)揮好的同學(xué)不要?dú)怵H，要認(rèn)真反思，及明總結(jié)，搜索失誤，點(diǎn)擊優(yōu)勢(shì)，找準(zhǔn)癥結(jié)，有的放矢。
最后，我想告訴即將面臨中考的同學(xué)們，和時(shí)間賽跑，讓我們一起奮斗!
青春的詩(shī)章需要我們自己去書(shū)寫(xiě)，未來(lái)的希望要靠我們自己爭(zhēng)取，不要把遺憾留給明天! 謝謝大家!
調(diào)整心態(tài)迎中考國(guó)旗下講話(huà)5
同學(xué)們：
中考、高考都只有一個(gè)多月了。在最后的沖刺階段，如何提高復(fù)習(xí)效率，如何提高考試成績(jī)，這其中有很多學(xué)問(wèn)。下面我先講兩個(gè)故事：
第一個(gè)故事：
從前，有兩位品學(xué)兼優(yōu)的秀才一同進(jìn)京趕考，路上碰到一支出殯的隊(duì)伍。其中一個(gè)秀才心里一驚，想：壞了!我今天真不走運(yùn)，考試的路上碰到棺材，預(yù)示著考試不會(huì)順利。后來(lái)，他一路走一路在想棺材的事，一直到考場(chǎng)都無(wú)法集中精力，結(jié)果文思枯竭，名落孫山。
另外一個(gè)秀才一開(kāi)始也是心里一驚，但轉(zhuǎn)念一想：棺材、棺材，這不是升“官”發(fā)“財(cái)”嗎?他覺(jué)得這是一個(gè)好兆頭，預(yù)示著他會(huì)馬到成功。后來(lái)他果然在官場(chǎng)上春風(fēng)得意，文思泉涌，金榜題名。
第二個(gè)故事：
有個(gè)年輕的人在城市工作，父母生活在偏僻的山村。一天，年輕人接到電報(bào)，上面寫(xiě)著：父病危，速回。他看了電報(bào)以后，馬上買(mǎi)票向家中趕去。當(dāng)他到達(dá)距離山村兩公里的鎮(zhèn)上時(shí)，已經(jīng)是晚上，無(wú)車(chē)回村。
那天晚上，陰云密布，暗無(wú)星月。為了能和父親見(jiàn)最后一面，他決定還是趕夜路回家。他深一腳淺一腳走在崎嶇的山路上，忽然，腳下一滑，整個(gè)人迅速向下滾落，他拼命地雙手亂抓。
下落中，他終于抓住了一叢灌木，吊在半空中，大喊“救命”。不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，終于聽(tīng)到一個(gè)老人的聲音，他急忙叫道：“大爺，救我?！?/p>
老人問(wèn)他：“你相信我能救你嗎?”
“我相信您!”他像抓住最后一根救命稻草。
“如果你相信我，那就把手松開(kāi)吧。”
……
老人走了，他繼續(xù)吊在那里。最后，他終于撐不住，滾落下來(lái)。摔到地上的時(shí)候，他并沒(méi)有感到特別疼痛，摸摸自己還好好的，他放松了下來(lái)。但他也不敢走了，萬(wàn)一再摔下去怎么辦?
天漸漸亮了，他抬頭看看那個(gè)“救命”的灌木，原來(lái)它離地只兩米多高。當(dāng)他吊在那里的時(shí)候，腳也不過(guò)離地兩尺而已。
第一個(gè)故事說(shuō)明什么?它說(shuō)明，同樣的境遇出現(xiàn)不同的結(jié)果，心態(tài)的力量不容忽視。無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是生活中，若能夠經(jīng)常保持一種積極的心態(tài)，成功遲早會(huì)降臨到你身邊。任何人，一生的成長(zhǎng)道路都不會(huì)是一條筆直的康莊大道，當(dāng)我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上遇到艱難險(xiǎn)阻時(shí)，只要以一種積極的心態(tài)去勇敢面對(duì)它，勝利的曙光一定會(huì)照亮你前進(jìn)的道路。
第二個(gè)故事對(duì)我們有什么啟示?現(xiàn)在有些初三、高三學(xué)生的心態(tài)和這個(gè)年輕人吊在半空時(shí)的心態(tài)是何等相似，他們感覺(jué)自己的心懸在半空之中，上不去，下不來(lái)，天天如驚弓之鳥(niǎo)。
與其吊在半空深受折磨，不如干脆放手，將自己置于“死地”。因?yàn)橛袝r(shí)，置于死地，才能“后生”。
之所以有些初三、高三學(xué)生會(huì)產(chǎn)生考試焦慮，因?yàn)樗麄冊(cè)诳荚嚂r(shí)總是抱著很大的期望，期望與現(xiàn)實(shí)的距離越大，焦慮的癥狀也就越明顯，考試的時(shí)候，也就越難發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。如果每次考試，考生都能抱著“必死”的信念，有一種“我不入地獄誰(shuí)入地獄”的氣魄，緊張、焦慮定被嚇得魂飛魄散，此時(shí)，反而能超常發(fā)揮。
中考、高考之前，穩(wěn)定的情緒、充分的信心、充沛的精力，頑強(qiáng)的意志是同學(xué)們?nèi)俚淖钪匾男睦項(xiàng)l件，而過(guò)分緊張、過(guò)分焦慮、喪失信心、馬虎大意是考試失敗最常見(jiàn)的心理因素。因此，考前的心理準(zhǔn)備如同考前知識(shí)準(zhǔn)備一樣，對(duì)考試成績(jī)都有重要的影響。因此，同學(xué)們考前一定要做好心理調(diào)適。具體地講，就是要做好以下三點(diǎn)：
第一，保持良好情緒
積極的、穩(wěn)定的情緒可使同學(xué)們注意力集中、精力充沛、思維靈活，充分發(fā)揮自己的水平;而消極的、不良的情緒使人記憶力分散、思維遲鈍、意志消沉，影響考試水平的發(fā)揮。
充分的復(fù)習(xí)是保證良好情緒的重要條件。因此考前要盡量復(fù)習(xí)好;高考、中考都只有一個(gè)多月了。在短短的一個(gè)多月里，同學(xué)們的復(fù)習(xí)要注意三件事：①拿出以前的練習(xí)本、試卷，把易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、常考處再歸納總結(jié)一下，以加深要點(diǎn)內(nèi)容的記憶;②回歸課本，把課本內(nèi)容重新俎嚼一下，無(wú)論是中考還是高考，考題都會(huì)圍繞課本作文章;③把各科重點(diǎn)知識(shí)再歸納總結(jié)一下，該理解的要深入理解，該記憶要做好強(qiáng)記。
第二、樹(shù)立考試的信心
考試的信心是建立在自己掌握知識(shí)的基礎(chǔ)上的。不顧自己的知識(shí)水平提出過(guò)高的考試目標(biāo)，往往會(huì)使自己的信心受挫。
為了樹(shù)立考試必勝的信心，確立考試目標(biāo)要根據(jù)自己的知識(shí)水平、心理素質(zhì)水平。確定考試目標(biāo)時(shí)，一定要從自己的實(shí)際出發(fā)，做出正確的判斷。有的同學(xué)應(yīng)考缺乏信心是自己受別人的不符合實(shí)際或不正確的議論造成的。
自己認(rèn)為自己很丑的人，只會(huì)越來(lái)越丑;擔(dān)心自己要落榜的考生，往往榜上無(wú)名。事情成功與否，與其說(shuō)決定于人的能力，毋寧說(shuō)取決于人的思想狀況和情緒。當(dāng)我們確信某種事情一定會(huì)實(shí)現(xiàn)時(shí)，結(jié)果往往如愿以?xún)?。相反，那種消極結(jié)果的暗示，因其對(duì)人的心理壓力很大，結(jié)果失敗的幾率往往很高。若想摘取勝利的果實(shí)，最重要的是萬(wàn)事之先自己告誡自己：我一定能馬到成功。唯有輕松自信，才能引你走上成功之途。
第三，要正確對(duì)待考試
有些同學(xué)之所以十分緊張是因?yàn)榘芽荚嚳吹锰亓?。其?shí)，考試是對(duì)所掌握知識(shí)的檢驗(yàn)，不是“命運(yùn)”大決戰(zhàn)，也非人生終極點(diǎn)，在前方的地平線(xiàn)上，成功與失敗同樣是開(kāi)始?？荚嚦晒Σ⒉淮硪磺卸汲晒?，考試失敗也不表示其他方面都失敗;同樣，升學(xué)只是實(shí)現(xiàn)人生理想的一種手段，升學(xué)以外還有更多更重要的目標(biāo)等待我們?nèi)ビH身體驗(yàn)和實(shí)踐。要帶著一顆平常心去應(yīng)考。把她當(dāng)作平常的考試，不要改變自己的生活，和平時(shí)一樣，該怎么樣就怎么樣，做到心里豁達(dá)。另外，要學(xué)會(huì)考慮并接受最壞的結(jié)果，即使考試不理想，也不必憂(yōu)心忡忡，要知道世界上許多百萬(wàn)富翁并沒(méi)有資格證書(shū)，一切順其自然。這樣就可以吃得香、睡得著，在考試過(guò)程中使?fàn)顟B(tài)達(dá)到最佳程度，把自己的水平充分發(fā)揮出來(lái)。
同學(xué)們，臨近高考、中考，我希望你們，樹(shù)立信心，保持情緒穩(wěn)定，注意合理、適當(dāng)?shù)娘嬍?，保證充足的睡眠;考試時(shí)要沉著冷靜，力爭(zhēng)考出最好成績(jī)。只要你努力了，你就是一個(gè)成功的人。
最后，我預(yù)祝初三、高三所有的同學(xué)馬到成功，心想事成。
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