九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃（精選10篇）
使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度，體育老師要做好教學(xué)工作計(jì)劃，下面是小編為大家精心整理的九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇1
一、指導(dǎo)思想：
新學(xué)期里，本人將用心理解校園分配給自己的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)，以強(qiáng)烈的事業(yè)心和職責(zé)感投入工作。遵紀(jì)守法，遵守校園的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時(shí)更新教育觀念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，持續(xù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園，盡職盡責(zé)、教書育人，注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責(zé)，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
二、教學(xué)常規(guī)：
我將用心從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將用心學(xué)習(xí)，翻閱有關(guān)資料，對(duì)教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，提高用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐的潛力。用心實(shí)行目標(biāo)教學(xué)，根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課，努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識(shí)潛力兩方面精心設(shè)計(jì)教案，并用心地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭(zhēng)課堂解決問(wèn)題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。
三、教研工作：
我將用心參加教學(xué)研究工作，不斷對(duì)教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統(tǒng)化，注重學(xué)生的興趣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我必須要做到不遲到、不早退，按時(shí)坐班，平時(shí)團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師，我必須自覺遵守校園的各項(xiàng)規(guī)章制度，以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，工作嚴(yán)肅認(rèn)真，一絲不茍，決不應(yīng)付了事，得過(guò)且過(guò)，以工作事業(yè)為重，把個(gè)人私心雜念置之度外，按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。
五、學(xué)期工作目標(biāo)：
透過(guò)本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇2
一：學(xué)生狀況
本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生用心性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。
二、教學(xué)設(shè)想：
初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試資料為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改善教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和用心性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。
開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外透過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)潛力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)資料，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃資料做一個(gè)好的依據(jù)。
三、具體時(shí)間安排：
早操訓(xùn)練安排：
1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)
2、四五月份就中考資料進(jìn)行全面訓(xùn)練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)資料和訓(xùn)練計(jì)劃。
四：針對(duì)性的訓(xùn)練
1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的用心，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。
2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。
五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)潛力學(xué)習(xí)
認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇3
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析所任教初三年學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)力強(qiáng),喜好球類,不喜歡枯燥無(wú)味的田徑,身體素質(zhì)不均衡;女生趨于文靜，不好活動(dòng),身體素質(zhì)較薄弱。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的全面身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉,發(fā)展體質(zhì)體能。
二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本冊(cè)教材內(nèi)容有：你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛煉;體育與心理健康;體育與社會(huì)適應(yīng);籃球、排球、足球的基本知識(shí);田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、合理安排體育鍛煉時(shí)間，充分利用各種條件進(jìn)行體育活動(dòng)。
2、完成和掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目的規(guī)定動(dòng)作，通過(guò)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐提高對(duì)已學(xué)過(guò)各項(xiàng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用能力，熟悉所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單規(guī)則，活動(dòng)中無(wú)粗野的動(dòng)作，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步提高自練自評(píng)和自我保健能力。
3、在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對(duì)控制體重的作用。
4、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排作息時(shí)間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過(guò)程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。
5、認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會(huì)需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目了解一些體育名人并能對(duì)他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑,實(shí)心球與籃球運(yùn)球排球墊球。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，籃球運(yùn)球協(xié)調(diào)能力,排球墊球全身協(xié)調(diào)用力擊球動(dòng)作,實(shí)心球的最后用力等。
五、教學(xué)措施與教改思路
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學(xué)期考核項(xiàng)目男：100米跳遠(yuǎn)1000米引體向上籃球運(yùn)球排球墊球女：100米800米跳遠(yuǎn)實(shí)心球仰臥起坐籃球運(yùn)球排球墊球.
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇4
一：學(xué)生情況
本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。
二、教學(xué)設(shè)想：
初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。
開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。
三、具體時(shí)間安排：
早操訓(xùn)練安排：
1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)
2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。
四：針對(duì)性的訓(xùn)練
1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。
2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。
五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)
認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇5
一、指導(dǎo)思想：
貫徹“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)以及體育中考為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本學(xué)期教學(xué)要求
1、課堂教學(xué)資料、教學(xué)方法的制定要以學(xué)生為主體，注重學(xué)生的發(fā)展。
2、幫忙學(xué)生增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;
3、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，構(gòu)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的潛力與合作精神;
4、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的職責(zé)感;構(gòu)成健康的生活方式;發(fā)揚(yáng)體育精神，構(gòu)成用心進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、使學(xué)生基本掌握所學(xué)體育技能，有1至2項(xiàng)擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目。
6、基本掌握中考體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，到達(dá)熟練程度。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、了解所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單規(guī)則，熟悉中考體育項(xiàng)目并到達(dá)熟練水平。
2、結(jié)合游戲和降低規(guī)則要求的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用潛力。
3、用安全的方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健潛力。
4、全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，透過(guò)多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，明白營(yíng)養(yǎng)需求及選取對(duì)健康的影響。根據(jù)自己的生理特點(diǎn)，了解體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
5、正確的評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)潛力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置適宜的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動(dòng)的樂趣。
6、增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動(dòng)中的合作意識(shí)，指出體育活動(dòng)中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目，多渠道搜集信息，并能評(píng)說(shuō)比賽和表演。
四、教材分析：
結(jié)合本校實(shí)際狀況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材資料有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;球類：籃球、乒乓球;身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實(shí)心球與鉛球技術(shù);
教材的難點(diǎn)：彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。
五、具體措施
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇6
本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動(dòng)，針對(duì)女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣;還有升學(xué)測(cè)試，運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。
二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米，女：800米成績(jī)的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。 2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排
第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長(zhǎng)跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作
第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習(xí)
第十二周----第十三周：中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo) 第十四周----第十八周：中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇7
新的學(xué)期開始了，這是一個(gè)緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項(xiàng)，目前已有定論，共三項(xiàng)，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)對(duì)考的項(xiàng)目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級(jí)學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的成績(jī)，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。
此計(jì)劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。 一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、敢打敢拼勇爭(zhēng)一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。 二、學(xué)情分析
九年級(jí)學(xué)生共3個(gè)班，由于學(xué)生平時(shí)缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月時(shí)間內(nèi)必須從這幾個(gè)方面著手來(lái)提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施
1、三月份加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項(xiàng)目上要求動(dòng)作到位，態(tài)度端正。
2、調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績(jī)。 3、開展班級(jí)講座，對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育。
4、快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個(gè)輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。
5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。 三、教材分析
本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。 四、全期總目標(biāo)：
(1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級(jí)中考要面對(duì)的二十多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。 (2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，以備綜合能力考試。 (3)讓她們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
(4)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
(5)進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
(6)通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五、九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃的具體教學(xué)措施：
(1)利用課中和課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)
(2)認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
(3)課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)好成績(jī)
(4)課后做到及時(shí)反思總結(jié)
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇8
一、指導(dǎo)思想：
貫徹“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)以及體育中考為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本學(xué)期教學(xué)要求
1、課堂教學(xué)資料、教學(xué)方法的制定要以學(xué)生為主體，注重學(xué)生的發(fā)展。
2、幫忙學(xué)生增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;
3、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，構(gòu)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的潛力與合作精神;
4、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的職責(zé)感;構(gòu)成健康的生活方式;發(fā)揚(yáng)體育精神，構(gòu)成用心進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、使學(xué)生基本掌握所學(xué)體育技能，有1至2項(xiàng)擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目。
6、基本掌握中考體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，到達(dá)熟練程度。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、了解所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單規(guī)則，熟悉中考體育項(xiàng)目并到達(dá)熟練水平。
2、結(jié)合游戲和降低規(guī)則要求的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用潛力。
3、用安全的方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健潛力。
4、全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，透過(guò)多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，明白營(yíng)養(yǎng)需求及選取對(duì)健康的影響。根據(jù)自己的生理特點(diǎn)，了解體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
5、正確的評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)潛力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置適宜的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動(dòng)的樂趣。
6、增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動(dòng)中的合作意識(shí)，指出體育活動(dòng)中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目，多渠道搜集信息，并能評(píng)說(shuō)比賽和表演。
四、教材分析：
結(jié)合本校實(shí)際狀況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材資料有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;球類：籃球、乒乓球;身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實(shí)心球與鉛球技術(shù);
教材的難點(diǎn)：彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。
五、具體措施
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、造性。
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇9
一 、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
由于是男女分班上課，所任教的8個(gè)班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動(dòng)。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱，對(duì)鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。
三、教材分析
1、從青少年需要出發(fā)，不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。
3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
四、目的任務(wù)
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運(yùn)動(dòng)能力。
3、掌握簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，重視學(xué)生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。
5、體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)思路與措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康第一的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)
2、備好每一堂課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前和課后進(jìn)行反思。
3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等)，分段教學(xué)等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽，調(diào)動(dòng)大家的積極性，在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時(shí)學(xué)到知識(shí)，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
六、本學(xué)期考核項(xiàng)目
50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米
九年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇10
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊(cè)教材內(nèi)容有、體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、 通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五、教學(xué)措施與教改思路
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學(xué)期考核項(xiàng)目
男、100米 跳遠(yuǎn) 雙杠支撐臂屈伸
女、100米 跳遠(yuǎn) 仰臥懸垂臂屈伸
七、本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目
男、50米 1000米 跳遠(yuǎn) 鉛球 引體向上
女、50米 800米 跳遠(yuǎn) 鉛球 仰臥起坐
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