健康教育宣傳廣播稿
小學心理健康教育最重要途徑和最直接手段之一的心理健康教育活動課程。下面是有健康教育宣傳廣播稿,歡迎參閱。
健康教育宣傳廣播稿范文1
親愛的同學們,今天我們又來到心理小廣播時間,我們帶給大家的是《自我激勵,點燃激情》。
我們大部分學生生在農(nóng)村,長在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒有太高的文化水平,也不知道該怎么關心我們的成長,他們有的是整天的忙碌、賺錢,想著給我們提供更好一些的物質(zhì)生活,他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影:在工廠里,在超市里,在田地里,在大街上,在飯店里......
有一天下午第一節(jié)課,老師去教室,其他的學生都在寫英語,而一位學生什么也沒寫,本上一個字都沒有,老師問他為什么一個字都沒寫,他的回答竟然是“老師,我還沒吃中午飯呢。”老師心頭一震, “發(fā)生什么事情了?”原來這個學生的家長去了遷安,他手里僅有一點零錢買了點吃的,老師問他“用不用我給你點錢買點吃的去?”他說“不用了。”這個學生帶著中午的情緒來上學,都不愿意學習了。沒有了父母的關愛,便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎?
請每一位同學思考一下:我們的學習、生活究竟為了什么? 我在這里想對大家說:當你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你,甚至你的一次調(diào)皮只是想吸引一下父母注意力的時候,卻引來一頓暴揍的時候,請你們換個角度想一想吧:
父母這么忙,他們?yōu)榱耸裁?
他們忙得沒有時間顧及我們的時候,我們該做些什么?
調(diào)皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎? 我想打架的回答肯定是:不是。
那么我們該做些什么呢?
我們是不是應該:照顧好自己,自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開始,請我們的每一位同學開始試著找尋自己的閃光點、優(yōu)點,學會自我欣賞,自我鼓勵,自己給自己加油、鼓勁,點燃激情,讓自己的內(nèi)心的不斷堅強起來,強大起來,面對美好的生活吧!
健康教育宣傳廣播稿范文2
(主持甲、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!
(主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
(主持甲):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
(主持乙):對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:
(主持甲):《當別人得第一》
在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?
(1) 很生氣,不再理小博。
(2) 逢人就說小博的壞話。
(3) 大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
(4) 虛心向他學習。
(5) 如果他有困難,真誠地幫助他。
(1)(2),這兩種做法不可齲不理他,說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。
(主持乙):有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
(3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
(5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
(主持甲):我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂。”然后,對著鏡子笑一笑。
2、經(jīng)?;貞涍^去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。
3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4、看一些有趣的笑話。
心情不好的時候,我們可以:
1、聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
2、去跑步、爬山,或者打球。
3、打掃自己的房間或書桌。
4、找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5、將一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(主持甲、主持乙):今天的紅領巾廣播到此結(jié)束,謝謝收聽!
健康教育宣傳廣播稿范文3
同學們:
大家好!
當你面對自己的成長時,你是不是會感到又興奮又不知所措,還常常有一些煩惱和痛苦呢?不知道怎么與異性交往呢?這些都不要緊張,人人都有青春期,就從現(xiàn)在開始,我們一起來了解,一起來學習。因此,我們要自尊,自愛,自律,健康安全的渡過青春期。今天我們要講的是生殖健康教育系列之異性交往。 交往策略有六不:不拘謹、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴肅。
1.自然交往。在與異性交往的過程中,言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢,既不過分夸張,也不閃爍其辭;即不盲目沖動,也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是,像對待同性同學那樣對待異性同學,像建立同性關系那樣建立異性關系,像進行同性交往那樣進行異性交往。同學關系不要因為異性因素而變得不舒服或不自然。
2.適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處,應為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早萌動情愛,又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。當然,要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易,建議你只要做到自然適度,心中無愧,就不必過多顧慮。
3.真實坦誠。這是指男女生交往的態(tài)度問題,要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。
4.留有余地。雖然是結(jié)交知心朋友,但是異性交往中,所言所行要留有余地,不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避,交往中的身體接觸要有分寸等。
5.自信、自強、自愛和自我防范。
同學們!用你們青春的畫筆,把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進你絢麗的人生畫卷!使自己的青春真的無悔!
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