為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書(shū)面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的陽(yáng)光體育實(shí)施方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇1

教材分析

皮球的玩法多，可操作性強(qiáng)，是小班幼兒非常喜歡的玩具。本活動(dòng)通過(guò)指導(dǎo)幼兒練習(xí)拍球、滾球、踢球等動(dòng)作，提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉手腕、腳踝的靈活性。

活動(dòng)目標(biāo)

1、知道原地拍球的基本方法，練習(xí)排球的基本動(dòng)作。

2、能收養(yǎng)手眼，協(xié)調(diào)的控制好皮球。

3、對(duì)皮球感興趣，體驗(yàn)玩皮球的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

皮球人手一個(gè)

活動(dòng)建議

1、準(zhǔn)備活動(dòng)，教師邊念“大皮球，真好玩，一會(huì)兒低，一會(huì)兒高， 進(jìn)行拍拍拍，蹦蹦蹦，轉(zhuǎn)個(gè)圓圈再來(lái)跳”的兒歌，邊引導(dǎo)幼兒模仿球進(jìn)行蹲、跳、轉(zhuǎn)圈等動(dòng)作做準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、出示皮球，引導(dǎo)幼兒自由探索并相互學(xué)習(xí)球的.各種玩法。

（1）出示皮球，激發(fā)幼兒興趣，討論：球可以怎樣玩兒？

（2）引導(dǎo)幼兒練習(xí)拍球、滾球、踢球、拋球等動(dòng)作，提高手眼協(xié)調(diào)能力。

（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒演示不同拍球方法，其他幼兒相互學(xué)習(xí)。

3、教師示范，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地拍球的基本方法。

4、教師示范原地拍球方法，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地拍球的動(dòng)作要領(lǐng)。

（1）動(dòng)作要點(diǎn)：腕、指放松，五指自然分開(kāi)，伸肘、屈腕、屈指，用適當(dāng)?shù)牧α颗拇蚯虻纳喜俊?/p>

（2）指導(dǎo)幼兒練習(xí)原地拍球，初步掌握拍球動(dòng)作。

（3）教師表演花樣拍球，激發(fā)幼兒興趣,。如：自拋?zhàn)越?、拍球轉(zhuǎn)身、胯下傳球等。

5、放松活動(dòng)：教師引導(dǎo)幼兒利用皮球在身體上滾一滾，放松全身。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、在游戲中掌握生活小常識(shí)：海綿能夠吸水

2、感知初步的積累和對(duì)比

活動(dòng)準(zhǔn)備：

足夠的'海綿塊，6個(gè)小水桶、6個(gè)臉盆，6把尺子

活動(dòng)過(guò)程：

認(rèn)識(shí)海綿

1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個(gè)喲！

2、捏一捏海綿你有什么感覺(jué)？（很柔軟）

3、把海綿放進(jìn)水里，再拿出來(lái)你發(fā)現(xiàn)了什么？（會(huì)吸水）

4、擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么？（水被擠出來(lái)了）

吸水接力賽

講述規(guī)則：和小朋友們一起分成6個(gè)小組，每個(gè)小組的小朋友在聽(tīng)到老師說(shuō)開(kāi)始時(shí)一起用海綿把水桶里的水運(yùn)到臉盆里，當(dāng)老師說(shuō)停時(shí)大家停止運(yùn)水，最后我們比比哪一組運(yùn)的水最多。

分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個(gè)小組，貼上圖片。

游戲開(kāi)始，幼兒開(kāi)始用海綿運(yùn)水。

游戲結(jié)束，和幼兒一起用尺子測(cè)量哪個(gè)小組運(yùn)的水多。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇3

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動(dòng)中的創(chuàng)造性。

2、學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、教具：錄音機(jī)、磁帶、空?qǐng)龅亍?/p>

2、學(xué)具：幼兒人手一個(gè)頭飾、塑料圈。

三、活動(dòng)過(guò)程

1、扮演角色，活動(dòng)身體(1)幼兒扮演白兔司機(jī)，手拿塑圈為方向盤，聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)汽車進(jìn)場(chǎng)。

師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?

幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開(kāi)起我們的小汽車出發(fā)吧!(師生入場(chǎng))(2)聽(tīng)音樂(lè)，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。

師：那現(xiàn)在我們一起來(lái)鍛煉吧。(師生一起做圈操)

2、提供材料，自由探索。

(1)教師提示："我們小白兔已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開(kāi)汽車，用圈做操的'本領(lǐng)。這個(gè)圈還可以怎么玩?要?jiǎng)幽X筋和別的小白兔玩得不一樣。

(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。

(3)教師仔細(xì)觀察，邀請(qǐng)幼兒上來(lái)展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。

玩圈方法簡(jiǎn)介如下：

A.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來(lái)。

B.跳圈：在圈里跳進(jìn)跳出。

C.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開(kāi)撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來(lái)，也不能用手幫忙拉著圈走。

D.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。

E.轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。

F.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動(dòng)雙腳，使圈向前滾動(dòng)。

G.套圈：從頭套入腳下取出->從腳套入頭上取出->從臀部套入四肢取出->從四肢套入臀部取出

(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。

師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領(lǐng)是什么呢?

幼：跳。

師：那我們來(lái)跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈，教師講評(píng)跳的好的幼兒)

3、難度練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

(1)幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個(gè)進(jìn)行跳圈活動(dòng)：?jiǎn)文_或雙腳連續(xù)跳，左右替跳，左右腳開(kāi)合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。

師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個(gè)圖案，然后來(lái)玩玩看。(幼兒自由結(jié)伴玩圈)

(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

(3)教師小結(jié)：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表?yè)P(yáng)你們。

4、游戲結(jié)束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結(jié)束活動(dòng)。

師：寶寶們做了這么久的運(yùn)動(dòng)，你們肚子餓嗎?

幼：餓。

師：你們看那是什么?

幼：蘿卜。

師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒(méi)有路過(guò)去，寶寶們快想個(gè)辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路)師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開(kāi)始鋪吧。鋪好以后再?gòu)穆飞线^(guò)去吃蘿卜。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇4

活動(dòng)目標(biāo):

1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動(dòng)作。

2、體驗(yàn)玩飛盤的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：用達(dá)能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個(gè)幼兒兩塊）

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分

１、幼兒拿著飛盤邊聽(tīng)音樂(lè)邊玩著飛盤進(jìn)場(chǎng)。

２、熱身運(yùn)動(dòng)：快樂(lè)的小飛盤

（１）、教師引導(dǎo)：今天我們來(lái)和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會(huì)會(huì)和小朋友玩游戲的，飛盤說(shuō)：“今天我來(lái)考考小朋友，看看誰(shuí)玩的方法多，現(xiàn)在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的.好朋友一起玩。

（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導(dǎo)?？赡軙?huì)出現(xiàn)的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對(duì)接，投遠(yuǎn)，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。

二、交流分享

請(qǐng)多名幼兒演示不同的玩法，邊說(shuō)邊做。全體幼兒觀看評(píng)議。

三、神奇的小飛盤與顏色做朋友

１、教師引導(dǎo)，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

２、教師組織幼兒做游戲：

找顏色：幼兒把飛盤放在場(chǎng)地上，教師出示藍(lán)色，幼兒跑到藍(lán)色的飛盤邊站好，沒(méi)找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復(fù)更換顏色進(jìn)行)。

找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應(yīng)的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。

四、活動(dòng)結(jié)束

１、教師引導(dǎo)：小朋友玩得可開(kāi)心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！

２、帶領(lǐng)幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場(chǎng)走一圈，返回活動(dòng)室。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇5

設(shè)計(jì)意圖：

《綱要》指出培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的終極目標(biāo)，同時(shí)倡導(dǎo)用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。因此設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，嘗試用多種方法玩球，通過(guò)幼兒自由探索球，嘗試用拍、滾、拋、踢合作等進(jìn)行探索。進(jìn)一步提高幼兒身體的靈活性、協(xié)調(diào)性能力，激發(fā)幼兒對(duì)玩球的興趣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)運(yùn)球·拍球·傳球·接球的能力。

2、懂得利用各種工具，探索皮球的玩法。

3、產(chǎn)生玩球的愿望和興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

跳繩、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分

1、組織幼兒在操場(chǎng)上集中，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的變換。

要求：幼兒聽(tīng)口令，有節(jié)奏的進(jìn)行，挺胸抬頭擺起臂，眼看前方隊(duì)列整齊，左右轉(zhuǎn)彎為直角。

二、基本部分

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：

簡(jiǎn)單的.熱身運(yùn)動(dòng)，有針對(duì)性的對(duì)玩球時(shí)會(huì)受傷的地方進(jìn)行訓(xùn)練。

如：膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、裸關(guān)節(jié)。

2、身體活動(dòng)：球操

要求：做操時(shí)動(dòng)作到位、用力。

3、花樣玩球

寶貝們，今天老師帶來(lái)了很多器材，有呼啦圈，棍子·跳繩·瓶子·布等等，請(qǐng)寶貝們和你們的好朋友一起來(lái)試試，看看除了我們以前的玩法以外，還有沒(méi)有其他的玩法。老師觀察幼兒的活動(dòng)，肯定幼兒的想法，鼓勵(lì)幼兒想出更多不同的玩法。老師在旁訓(xùn)練指導(dǎo)，仔細(xì)觀察，示范其他的玩法，引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)練習(xí)控球·行進(jìn)拍球· 傳接球的能力。

三、傳球游戲

把幼兒分成六縱路，第一排的小朋友手拿著皮球在頭頂上，老師喊預(yù)備開(kāi)始后，就從頭頂上傳給下一位小朋友，直到最后一名小朋友接到球后，迅速的跑到第一個(gè)小朋友的前面把手舉高，速度最快的小朋友將會(huì)得到一朵大紅花。

四、結(jié)束

鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)表自己今天的感想，學(xué)會(huì)了什么，心情怎么樣，互相交流。

活動(dòng)延伸：

課余時(shí)間適當(dāng)?shù)脑黾舆@個(gè)游戲，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

活動(dòng)反思：

體育《皮球，我會(huì)玩》這節(jié)活動(dòng)目標(biāo)基本完成，環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)，利用幼兒玩球的已有經(jīng)驗(yàn)，嘗試用多種方法玩皮球，在開(kāi)放的氛圍中孩子們用拍球、拋球、踢球、兩人滾接球和合作抱球走等多種方法進(jìn)行玩球，激發(fā)了幼兒玩球的興趣。

不足之處：

1、 熱身活動(dòng)導(dǎo)入，幼兒興趣高，但是活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)。

2、 教師的提問(wèn)要更具體和有針對(duì)性一些。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇6

目標(biāo)：

1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動(dòng)作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動(dòng)中得到發(fā)展。

準(zhǔn)備：

皮筋人手一根、音樂(lè)、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干、圈6個(gè)木樁10個(gè))、椅子6把。

過(guò)程：

一、聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。

二、嘗試皮筋的不同玩法。

1、幼兒自由探索，師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。

2、交流玩法：說(shuō)說(shuō)你是怎樣玩的?

3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

4、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。

三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳

1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的`過(guò)去。

2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過(guò)去”。

3、幼兒集體練習(xí)。

4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過(guò)闖關(guān)的形式集體練習(xí)。

四、游戲：采蘑菇

五、放松動(dòng)作，結(jié)束。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇7

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)

2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

繩子

活動(dòng)過(guò)程：

一、海邊的波浪1、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的.波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

2、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來(lái)來(lái)回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。

2、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。

三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。

2、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇8

一、活動(dòng)宗旨

貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】?、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、活動(dòng)主題

我運(yùn)動(dòng)?；我健康?；我快樂(lè)

三、活動(dòng)要求

人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)學(xué)校有評(píng)比

四、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：袁新華

副組長(zhǎng)：陸春新陸俊

成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國(guó)祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。

五、實(shí)施內(nèi)容

以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1。規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持大課間活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的'作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導(dǎo)教師。

2。開(kāi)齊、開(kāi)足、上好體育課。堅(jiān)定不移地執(zhí)行小學(xué)1－2年級(jí)每周4節(jié)體育課、3－6年級(jí)每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3。開(kāi)展常規(guī)競(jìng)賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊(duì)大隊(duì)部，組織開(kāi)展廣播操、眼保健操評(píng)比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。

4。做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

5。做好體育科目測(cè)試。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。學(xué)校要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。

6。著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽(yáng)光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個(gè)孩子從中得到快樂(lè)。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運(yùn)會(huì)”打造成學(xué)校文化名片之一。20__年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，所有運(yùn)動(dòng)員以省為單位編組，開(kāi)展各項(xiàng)競(jìng)賽，“小小全運(yùn)會(huì)”取得良好效果。20__年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運(yùn)會(huì)”再結(jié)碩果。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇9

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開(kāi)展第二屆南通市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，開(kāi)展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

三、參加對(duì)象

全校初中、高中學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

10月27日至4月30日

五、活動(dòng)內(nèi)容

20__年10月27日課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生20__米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的.總里程。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù)）的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。

六、活動(dòng)考核

南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開(kāi)展情況納入班級(jí)管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。

七、領(lǐng)導(dǎo)小組

省略

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇10

一、指導(dǎo)思想：

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，積極推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機(jī)制，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下、走進(jìn)大自然，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生基本活動(dòng)能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習(xí)慣；并使體育教育和體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展呈現(xiàn)新氣象。

二、活動(dòng)主題：

喜迎奧運(yùn)、陽(yáng)光體育、青春運(yùn)動(dòng)、健康成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)口號(hào)：

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)

四、組織機(jī)構(gòu)：

1．體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長(zhǎng)：（校長(zhǎng)）

副組長(zhǎng)： （教導(dǎo)主任）

組 員：

五、實(shí)施目標(biāo)：

1．樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2．開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要上“好”體育課。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生基本活動(dòng)能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。

3．與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。通過(guò)搞好“三課三操兩活動(dòng)兩節(jié)”，努力做到人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先。并把隊(duì)列、廣播操自編操、民族傳統(tǒng)

體育、地方特色體育等內(nèi)容融會(huì)貫穿，充分體現(xiàn)健身性、趣味性、安全性及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，保證鍛煉效果。

4. 營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5．抓“好”業(yè)余訓(xùn)練工作。在體育課、活動(dòng)課和競(jìng)賽中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，把體育特長(zhǎng)人才培養(yǎng)作為特色學(xué)校建設(shè)的重要內(nèi)容，選拔有責(zé)任心、事業(yè)心和業(yè)務(wù)水平較高的體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，培養(yǎng)體育骨干和后備人才。并通過(guò)板報(bào)、標(biāo)語(yǔ)、廣播等載體宣傳加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、耳熟能詳?shù)臉?biāo)語(yǔ)、字畫，激勵(lì)學(xué)生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。

6、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

六、實(shí)施主要內(nèi)容、時(shí)間、方法與要求：

（一）、主要內(nèi)容：

1．各年級(jí)保證開(kāi)足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”，1—2年級(jí)4節(jié)體育課，3—6年級(jí)3節(jié)體育課，每天做廣播體操，眼保健操。

2．根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況將“全國(guó)中小學(xué)生第一套集體舞蹈”作為陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容。

3．在每天的活動(dòng)中穿插學(xué)校的特色教育，如中長(zhǎng)跑、校園集體舞的活動(dòng)。

4．根據(jù)學(xué)校的`場(chǎng)地條件每天安排一到兩個(gè)年級(jí)進(jìn)行“全國(guó)中小學(xué)生第一套集體舞蹈”培訓(xùn)活動(dòng)。

（二）、時(shí)間：

上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)20分，下午4：05到4：25全體學(xué)生在輔導(dǎo)員老師的組織和管理下進(jìn)行校園集體舞、跳繩等活動(dòng)。

（三）、方法：

1．體育課由體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動(dòng)由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

2． 年 10-11月，小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，號(hào)召全體師生參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，把口號(hào)“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開(kāi)展校園集體舞及各類學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織、幫助、鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、舞蹈隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。

3． 年12月，響應(yīng)號(hào)召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開(kāi)展豐富多彩的體育夏令營(yíng)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

4． 年3月-6月，舉辦學(xué)校體育比賽活動(dòng)，開(kāi)展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)體育課，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)自己付出的汗水。

5． 年7-8月，總結(jié)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開(kāi)展學(xué)?！瓣?yáng)光班級(jí)”、“陽(yáng)光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。

6． 年8-12月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動(dòng)中的“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，開(kāi)展學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。

（四）、要求：

1．嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

2．積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

3．學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開(kāi)展學(xué)生班級(jí)體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。

五、保障措施：

1．按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。

2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇11

一、指導(dǎo)思想:

為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會(huì)議精神，以及依據(jù)教育部印發(fā)《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)辦法》等三個(gè)要求，搞好學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為共識(shí)。根據(jù)全市統(tǒng)一部署和要求，為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

二、實(shí)施目標(biāo):

1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營(yíng)造教教研氛圍。在體育教學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，形成良好的鍛煉意識(shí)。

2、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)小學(xué)生確保開(kāi)足開(kāi)齊課程。當(dāng)天沒(méi)有體育課的年級(jí)，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、學(xué)校堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。各年級(jí)組每學(xué)期制訂出多種多樣的競(jìng)賽計(jì)劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班集體的意識(shí)。

4、營(yíng)造良好的`輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、組織機(jī)構(gòu):

學(xué)校成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動(dòng)落實(shí)情況。同時(shí)，成立了實(shí)施工作小組，體育組長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)、團(tuán)委書(shū)記、班主任為組員，分級(jí)督促、檢查活動(dòng)的開(kāi)展、效果等。

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：x

副組長(zhǎng)：x

組員：x

2、實(shí)施工作小組：

組長(zhǎng)：x

組員：體育教師、年級(jí)組長(zhǎng)、班主任

四、實(shí)施內(nèi)容、方法與要求：

1、實(shí)施內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開(kāi)齊開(kāi)足體育課、活動(dòng)課、兩操活動(dòng)，嚴(yán)格按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

（2）下午4：45—5：30，以年級(jí)、班級(jí)為單位分小組開(kāi)展課外體育鍛煉活動(dòng)。

（3）開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)技比賽，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

2、實(shí)施方法：

（1）體育課由專職的體育教師上課；活動(dòng)課由體育教師巡視指導(dǎo)；兩操活動(dòng)由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

（2）開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)：

<1>、開(kāi)足開(kāi)齊體育課。不得以任何理由消減或擠占體育課時(shí)。無(wú)體育課的當(dāng)天要安排一節(jié)體育活動(dòng)課，并列入課程表。

<3>、每年的11月1日舉行冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時(shí)間順延。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇12

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國(guó)、省、市、區(qū)各級(jí)專題會(huì)議要求，在前期開(kāi)展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天活動(dòng)1小時(shí)。

一、活動(dòng)宗旨

貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

三、活動(dòng)要求：

人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)

四、組織機(jī)構(gòu)：

組長(zhǎng)：校長(zhǎng)

成員：體育組全體成員及其班主任

五、實(shí)施內(nèi)容

從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時(shí)間

堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的.學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。

2、堅(jiān)持大課間活動(dòng)積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

上午9：40－10：05

下午4：10－4：25

開(kāi)展體育大課間活動(dòng)，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導(dǎo)教師。

3、開(kāi)足開(kāi)齊體育課堅(jiān)定不移的執(zhí)行初中體育課、體育活動(dòng)課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

4、開(kāi)展月競(jìng)賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。

陽(yáng)光體育實(shí)施方案精選篇13

一、指導(dǎo)思想

為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，積極貫徹“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，形成健康意識(shí)，樹(shù)立終身體育鍛煉觀念，確?！斑_(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的體育鍛煉方面的積極性和潛能。

3、堅(jiān)決實(shí)行大課間體育鍛煉和早操鍛煉，確保每天鍛煉一小時(shí)，優(yōu)化大課間的形式、內(nèi)容，使學(xué)生樂(lè)于參加，掌握鍛煉方法，自覺(jué)鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營(yíng)造我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)的良好氛圍。

（二）原則

1、以人為本，樹(shù)立“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的'體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)集體舞，廣場(chǎng)舞、太極拳等，將藝術(shù)、體育融為一體。

三、實(shí)施措施

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機(jī)構(gòu)

具體分工如下：

校長(zhǎng)：協(xié)調(diào)部署、宏觀調(diào)控。

副校長(zhǎng)：制定方案，組織實(shí)施，檢查督促。

教導(dǎo)處：落實(shí)實(shí)施方案，安排比賽活動(dòng)，考核體育教師工作。班主任：按活動(dòng)計(jì)劃開(kāi)展工作。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高健康意識(shí)

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。

3、全員參與，強(qiáng)化過(guò)程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。

四、實(shí)施內(nèi)容

以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

1、游戲類：

（1）、跳繩游戲。（單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）。

（2）、素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各種形式的手持器械的迎面接力跑等

（3）、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操、校園集體舞及其它內(nèi)容。

（4）、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測(cè)試項(xiàng)目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩

（5）、球類活動(dòng)。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球、乒乓球、羽毛球等。

五、活動(dòng)要求

1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。

2、體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

六、注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。