當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的運動活動心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

運動活動心得體會1

“xx醫(yī)藥，一生榮耀?！卑殡S著一聲吶喊，運動會落下帷幕。夕陽的余暉撒到運動員的臉上，此時他們就是最可愛的人。

沒有誰能隨隨便便的成功，成功的背后都是伴隨著巨大的痛苦。只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能彈奏出世間的絕唱。我們的運動員也是如此。慶幸的是，我也是運動員中的一位。

南門是我們成功的起點，我們每天早上晚上在哪里訓(xùn)練，大家不懼寒冷，敢于拼搏，高抬腿，加速跑，都是隊員們的日常操作。雖然很累很累，但大家都把這份苦藏在心中，因為他們知道成功是要付出努力的。隊長每天帶領(lǐng)著我們前進(jìn)，讓我們不斷向前，沖破荊棘，奔向勝利。

一位學(xué)長對我說：“平常的訓(xùn)練量就是你場上的自信，你只有練的多了，你才能胸有成竹?！蔽腋杏X學(xué)長說的很對，功夫只有下在平時，才能在跑道上發(fā)揮出的成績。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功。

最終，功夫不負(fù)有心人，我們院不管男子還是女子亦或是團(tuán)體我們都是第一。這是我們平常用汗水澆灌出來的。運動員們在跑道上揮汗如雨，矯健的身姿，優(yōu)美的動作是我們的寫照。100米跑道處，伴隨著陣陣歡呼，李文博學(xué)長、李博文學(xué)長、李梁學(xué)長沖過終點線，誠然他們是場上最靚麗的一道風(fēng)景線。反觀鉛球場地，王月學(xué)姐以她專業(yè)的動作出手了，鉛球在空中畫出一道優(yōu)美的弧線落到了地上。

經(jīng)過兩天激烈的角逐，運動會結(jié)束了，當(dāng)頒獎儀式開始的時候，同學(xué)們羨慕的眼光和佩服的語氣，頓時我感覺一切都是值得的。一種自豪感油然而生，感覺以前吃的苦流的淚在這一刻都是幸福的。

選擇醫(yī)藥是我一個最正確的選擇。我們會更加努力的！

運動活動心得體會2

20xx年X月X日，我校隆重召開了2XX年春季運動會。本次運動會在校長的直接領(lǐng)導(dǎo)下，以“安全第一，比賽第二”的理念為指導(dǎo)，按照“和諧、奮進(jìn)、安全、團(tuán)結(jié)”的宗旨，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，組織得力，準(zhǔn)備充分，成果顯著，現(xiàn)總結(jié)如下：

1、組織領(lǐng)導(dǎo)

近年我校在以辛保安校長為首的領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，用心探索辦學(xué)新理念和新模式，學(xué)校教育、管理、服務(wù)等工作均在我們自成體系的理念指引下如火如荼，持續(xù)有效的開展。而體育工作歷來是我校的傳統(tǒng)優(yōu)勢，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師敬業(yè)，學(xué)生熱愛，在上級組織的各種比賽中屢屢創(chuàng)造佳績。

具體的組織由體育組負(fù)責(zé)，體育組在第一時間拿出了總體計劃和籌備方案，在各處室的有力配合下，充分調(diào)動各種力量，用心協(xié)調(diào)各種資源，并自始至終參與到具體的協(xié)調(diào)、訓(xùn)練和比賽組織中去。使運動會的準(zhǔn)備和召開工作緊張有序、有條不紊的進(jìn)行。體育組在領(lǐng)導(dǎo)小組的安排下，用心進(jìn)行比賽項目訓(xùn)練、報名統(tǒng)計、秩序冊編制、器材整理準(zhǔn)備、量劃跑道、比賽組織等工作，且工作認(rèn)真，效果極為出色。

2、和諧比賽：

本次比賽廣大裁判工作認(rèn)真、敬業(yè)負(fù)責(zé)。雖然遇到了炎熱天氣，但是沒有聽到一個人的抱怨，沒有一個人離開場地，所有比賽都在有條不紊的進(jìn)行。投擲組裁判老師為了保證學(xué)生的安全，獨自在投擲場地定落點、撿器材。用自己默默的實際行動在驗證著肩頭的職責(zé)。其余各組裁判都盡職盡責(zé)，認(rèn)真執(zhí)法和組織好比賽，使整個比賽在安全、公正、和諧的氛圍內(nèi)進(jìn)行。所有班級的學(xué)生在班主任和場地監(jiān)督的組織下，秩序良好，禮貌比賽，未發(fā)現(xiàn)帶跑和隨意穿越場地的現(xiàn)象，這都是我校運動會前所未有的比賽環(huán)境。

3、全員參與，屢創(chuàng)佳績

此次運動會得到了各個班主任和同學(xué)們的重視和用心參與。運動員奮勇拼搏，為群眾而戰(zhàn)，屢創(chuàng)佳績。運動會期間，全體運動員和觀眾體現(xiàn)了高素質(zhì)，高境界，在比賽中始終持續(xù)“友誼第一，比賽第二”的原則，充分體現(xiàn)了我校學(xué)生團(tuán)結(jié)，和諧的一面。

4、不足之處

回顧本次運動會，在取得上述成績的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方：

第一、對裁判的組織和培訓(xùn)工作尚欠加強(qiáng)，個性是各個項目的主裁判的業(yè)務(wù)水平有待提高。

第二、透過本次運動會，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的整體身體素質(zhì)偏弱。

運動活動心得體會3

我校舉辦了夏季田徑運動會。這次運動會，在全體學(xué)生的共同努力下，可算結(jié)束了。這次運動會開得還行、開得馬馬虎虎，展示了我們學(xué)生不畏酷暑的精神面貌，也是對我們學(xué)校體育教育的全面檢閱，是一個充滿競技性的運動會，下面對本次運動會做總結(jié)。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視。是本次運動會取得成功的關(guān)鍵。本次運動會在七月上旬開始籌備，運動會組織工作是一項極其復(fù)雜的工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心策劃，組織有序，撥款到位，全校師生積極努力，密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

二、突出個人能力是運動會成功舉辦的基礎(chǔ)。本屆運動會共有15個班級，參賽項目18個，超過200名運動員參加了競賽。在廣大師生的共同努力下，經(jīng)過三天緊張的激烈角逐，我們的運動會已經(jīng)取得圓滿成功,這些都得力于全體師生的大力支持，得益于大會工作人員和裁判員的精心工作。他們既有分工，又相互協(xié)作?！皡f(xié)作”是本次運動會最顯著的特點。正是有了他們的精心準(zhǔn)備、盡職盡責(zé)，相互協(xié)作。才有了賽會的有序、歡樂、順暢、和諧。全體班主任對本次運動會非常重視。賽前積極組織學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練，做到耐心指導(dǎo)，訓(xùn)練到位，準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在入場式中，班級學(xué)生隊伍整齊，道具樣式和色彩各異，口號聲音洪亮，振奮人心。同學(xué)們自信瀟灑，精彩紛呈，體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏的精神，將開幕式推向了高潮。

三、本次運動會有如下收獲：

1、廣大師生參與意識空前高漲，參與的人次與項目都是空前的，達(dá)到了強(qiáng)體魄的目的。

2、通過這次運動會，發(fā)現(xiàn)了一批體育人才。

3、和諧校園的氛圍已經(jīng)形成。

四、存在的不足：

1、參賽隊員隊有些比賽項目不熟悉，造成比賽時間加長，

2、裁判員對自己的工作不是很熟悉，造成部分比賽項目重測、補測。

3、全體師生安全意識不夠強(qiáng)、時間觀念也不夠強(qiáng)。

4、我們組委會對工作工作有的地方考慮不周、不全、有的工作不細(xì)，不到位。例：比賽場地、比賽器材、比賽項目安排不夠合理。

5、在賽事日程安排方面不夠合理，造成有的同學(xué)體力透支、身體不適以及有的比賽時間拖的過程，耽誤其他事情。

6、全體裁判員沒有及時維護(hù)好比賽場地的相處持續(xù)，比賽現(xiàn)場比較混亂

7、比賽過程中出現(xiàn)的偽例現(xiàn)象不夠重視

我相信，只要不斷發(fā)現(xiàn)缺點，我們的體育教育和學(xué)校治理必將登上一個新臺階。

運動活動心得體會4

跑步既可以鍛煉身體，也可以增強(qiáng)我們的意志力，所以我們青少年應(yīng)該有一個跑步的時間每天早晨起來跑跑步。

一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能

科學(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7―8倍，就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。

二、健身長跑有利于防病治病

健身長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂癥，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。跑步就像生活一樣，都會遇到很多困難，我們只有堅持不懈，持之以恒地維持我們的意志力，讓我們持之以恒，鍥而不舍地走下去，這樣我們才會體會到其中的樂趣，從中獲得健康的身體和許多其它豐富的知識。這樣激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康方面有長足的進(jìn)步。

運動活動心得體會5

運動是生命的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠然地漫步。運動讓我們的生活散發(fā)奪目的光榮。愛因斯坦說：我平生喜愛漫步，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。確實，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為它早已丟失了該有的活力和激情，早已遺忘了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力氣，早已遺忘了運動是生活中一抹鮮亮的光榮。

運動是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們踴躍追求供應(yīng)不竭的動

力。在運動中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。泰戈爾說過：靜止就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運動起來才能超越生命的卓越。其實，生活在我們很簡單感受到運動帶來的歡樂。奔跑時風(fēng)從耳邊拂過，運動后更能醒悟的相識自我，挑起來卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報。短跑提高效率，長跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚的心。

身處校內(nèi)的我們，當(dāng)聽到進(jìn)展曲時是否會有熱血沸騰的感覺?當(dāng)高喊響亮的口號時是否會有精神一振的感覺?假如成天埋頭學(xué)習(xí)，沉溺于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時甚至?xí)е麡O的看法。讓我們一起運動吧!我們會發(fā)覺球場上賽場上，沒有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運動相結(jié)合，學(xué)習(xí)時就會有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會發(fā)覺學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充溢樂趣的。在每天的跑操中，或許有人埋怨，太累了，太奢侈時間了，殊不知伸展一下僵硬的四肢，呼吸一下別致的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會被快速激活，無形之中提高了聽課效率。請年輕的我們運動起來，讓青春恒久伴隨著運動。

校內(nèi)不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是我們成長的樂園。校內(nèi)不只須要肅穆的學(xué)習(xí)氣氛，它更須要運動場上我們活潑的身影。擁有運動場上的朝氣與活力，我們才會有更踴躍的看法去對待學(xué)習(xí)，對待生活。

運動讓生活更美妙!同學(xué)們，運動起來，讓我們一路奔跑，一路高歌!

運動活動心得體會6

在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運動會。

一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。

隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進(jìn)行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。

當(dāng)大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿(mào)易學(xué)校的"劉翔"。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。

再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標(biāo)跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。

運動會展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。

運動活動心得體會7

我們迎來了祖國人民萬眾一心走向繁榮富強(qiáng)，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的偉大時代，走向現(xiàn)代化的時代，走向強(qiáng)國大國的時代，走向?qū)崿F(xiàn)工業(yè)化與信息化的偉大時代，這個時代的特征就是;“讓機(jī)器作機(jī)器的事，讓人享受創(chuàng)新歡樂的時代“，讓機(jī)器作機(jī)器的事，就是要從我國國情出發(fā)，完成中國工業(yè)化的偉大歷史任務(wù)，要充分利用工業(yè)化國家的一切成果，把我國建成工業(yè)強(qiáng)國大國，“讓人享受創(chuàng)新的歡”樂就是充分發(fā)揚我國人民偉大的智慧和創(chuàng)造力，加速實現(xiàn)信息化，走向信息化的全新時代，正如有的學(xué)者講;這是一個美妙的時代，我們正在走向美妙的時代，走向美妙的生活，走向求真、求善、求美三維整合的時代，走向人類文明的前沿時代，為實現(xiàn)這個全新的時代的偉大目標(biāo)，就需要有全新的思維，更需要發(fā)揚“一二九”萬眾一心的團(tuán)結(jié)精神，愛國精神，需要中華民眾偉大民族的凝聚力精神，需要長征精神，走向美好的明天，也可以說是一次新時期的新長征，而這個新長征的目標(biāo)，就是黨中央為我們展示的美好藍(lán)圖----全面建設(shè)小康社會，實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。實現(xiàn)這個宏偉的目標(biāo)，就需用我們繼承和發(fā)揚長征精神，繼承和發(fā)揚“一二九”學(xué)生運動體現(xiàn)的萬眾一心的愛國精神，就需要與時俱進(jìn)的時代精神，科學(xué)精神，民主精神，需要在中華文明泛土里注入西方的市場經(jīng)濟(jì)活力，比如競爭的活力，民生開放的活力，法制的活力并在東西方文明互融過程中構(gòu)建具有民族性，國際性高度整合的市場經(jīng)濟(jì)模式。這就是我們的選擇，這就是我們走的中國特色的社會主義道路，這就是全面建設(shè)小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興之路。

我們都是龍的傳人，我們都是炎黃子孫，心向祖國，這是凝聚海內(nèi)外華人華商的巨大凝聚力、向心力，我們要充分發(fā)揚這種民族精神，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，為走向時代文明的前沿，走向真、善、美三維整合的新時代，美妙的時代，我們既要繼承中華文明的精髓，更吸收世界上一切文明成果，走向中國特色的社會主義市場經(jīng)濟(jì)之路，這就是在中華文明的沃土里，注入西方文明的市場經(jīng)濟(jì)活力，比如競爭意識，開放意識，民主意識，法制意識，從而換發(fā)儒家文明的青春與活力，這是我們的明知選擇，我們只所以要作這樣的選擇，這是由我們的國情決定的，也是全球經(jīng)濟(jì)一體化的發(fā)展態(tài)勢決定的。

信息革命的浪浪席卷全球，信息高速公路在全球范圍內(nèi)開通，地球村出現(xiàn)在我們這個時代。網(wǎng)絡(luò)平臺，為我們展示了一個美妙的時代，數(shù)字化的時代，這個時代需要全新的思維，世界走向中介化，需要我們以中介化的思維方式，思考全新的問題，全新的生活，全新的工作方式，全新的政治、經(jīng)濟(jì)、文化活動方式，全新的快樂方式。

運動活動心得體會8

第一次當(dāng)志愿者，第一次這樣當(dāng)老師助手，第一次參加運動會比賽項目，第一次這樣維持秩序管別的同學(xué)……這次運動會，打破了我太多的第一次。從小因為內(nèi)心有點自卑，我不敢去做很多事，雖然外表很活潑，但很多事情都不敢去嘗試做，這一次運動會，告訴了我，原來只要大膽的去嘗試，就沒有什么做不到的。

兩天的時間，我變得跟軍訓(xùn)完了的時候一樣黑了，好不容易白回來的臉又變色了，但我不后悔，不后悔去做志愿者。每每看到那些管著別人的干部，我就想，我什么時候也能這樣一次呀。來到湖南師大附中?？谥袑W(xué)，是這里給予了我這一次機(jī)會，讓我的愿望實現(xiàn)。

第一天天氣很好，我都自己馬上就要做的工作充滿了期望，好像什么力都是使不完似的。跳遠(yuǎn)組的人分配的是最多的，剛開始我還不知道這是為什么呢，結(jié)果一天下來，我終于知道，原來跳遠(yuǎn)真的很麻煩，推沙—拉線—弄泥土—揮旗等等一系列的工作，弄得我是腰酸背疼呀。

兩天馬上就過去了，在我還沒有回過神的時候，田徑運動會就結(jié)束了。但這次的運動會，給予了我深刻的印象，它讓我有了一次嶄新的體會，讓我交到了更多的朋友。幫忙維持秩序，讓我深刻體會到了學(xué)校學(xué)生干部的辛苦，兩個學(xué)分的獲得，也讓我明白了不勞無獲這個簡單又復(fù)雜的道理。

運動活動心得體會9

“生命在于運動”簡簡單單的一句話多么有意義，陽光似乎也很給力，又迎來了我們新一屆的親子運動會，我們一改往日的模式，此次的親子運動會是在濱湖公園舉行的，在園長媽媽、老師、小朋友、家長還有陽光體能工作室的老師的帶隊參加下，我們文博幼兒園的趣味親子運動會伴隨著音樂正式拉開了帷幕。

幾百人的親子表演，讓小朋友們親身體驗到集體活動的樂趣；整齊有序的運動會入場式表演讓只能看電視的小朋友們變成了其中的主人公；親子活動讓家長和小朋友樂在其中。

在趣味活動中，小朋友們不僅體驗到了付出和汗水，更體驗到了什么是榮譽，什么是付出后的所得。而作為家長，在一個又一個的游戲比賽中，看著孩子們?yōu)槌晒Χ炔?，為失敗而撅起小嘴，他們既為孩子的快樂而快樂，更被孩子們要求上進(jìn)、要求成功的精神而感動。隨處可見爸爸、媽媽同小朋友一起參加活動情形；孩子們也不停拉著爸爸媽媽去下一個項目……運動場上流淌著親情、洋溢著歡樂。

小朋友從接觸家這個集體，到接觸幼兒園大集體，到感受國家民族的更大的集體，親子運動會這樣的活動非常有意義。當(dāng)家長與小朋友一起練習(xí)親子操，增加了孩子和父母之間的親情；當(dāng)小朋友老師一起參加親子會，增加了家長小朋友對集體活動的歸屬感。從家長和孩子積極參與的身影中，從洋溢著陽光般的笑臉中，我們感受到了運動之樂，健康之美。通過親子運動會，鍛煉了孩子的體質(zhì)，培養(yǎng)了孩子的良好的參與意識，競爭意識，合作意識。讓孩子體驗活動帶來的快樂，同時也讓不怎么“動”的家長、孩子動起來了。整個草地上到處是歡歌，到處是運動的笑語，氣氛熱烈，加油聲一浪接著一浪的傳遞，此時不僅僅是運動場上的運動比賽的加油的傳遞，更是愛的傳遞，“望子成龍，望女成鳳”每個父母都對孩子有著殷切的期盼。伴隨著勝利的喜悅聲，我們的運動會也即將落下帷幕。

對孩子來說，雖然不能體會到運動的真正的快樂，意義。但是對于剛進(jìn)入幼兒園的小班的寶貝來說是第一次接觸集體運動的最真實的感受，體驗。此次運動會鍛煉的不僅是他們意識的培養(yǎng)。還有效的在他們的心靈里播下了集體榮譽的種子，增強(qiáng)的他們的自信。健康之美，運動之樂，歡樂之聲在這里洋溢，親情在這里蔓延！

運動活動心得體會10

運動開始前，同學(xué)們圍繞操場整齊地坐著，靜靜地等待。秋風(fēng)不時地習(xí)習(xí)吹拂著我們的顏面，我們卻絲毫沒有感到秋涼的氣氛，隨著運動會的召開，我們的心情也隨之而興奮。

運動會開始時，首先是運動員入場，同學(xué)們穿著整潔的服裝，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，走進(jìn)會場。

在文藝表演中，我班女生表演了啞鈴操，她們精彩的表演，博得了大家陣陣的掌聲。

運動會開始后，運動員個個精神抖擻，生龍活虎地活躍在運動場上。最引人注目的項目是接力賽，我班選派了多名男、女生參加比賽。接力賽開始后，只聽槍聲一響，運動員們像離弦的箭一樣，飛快地向前奔跑。交棒，接棒，你追我趕，大家爭先恐后，不甘示弱。而場外的拉拉隊員，個個都激動地為場內(nèi)運動員吶喊助威。最后，經(jīng)過大家的努力，我們班取得了第二名，但我們還是很高興……

運動會在歡樂的氣氛中結(jié)束了，那快樂的氣氛，仍然在我的腦海中久久地回蕩。

運動活動心得體會11

體育活動是幼兒生活中最喜歡的活動。體育活動前后有活動材料的擺放和收取環(huán)節(jié)，這也是進(jìn)行勞動意識和能力的培養(yǎng)。所以在體育活動中，體育活動前后的勞動成為幼兒“快樂”活動的一部分，讓幼兒在快樂的體育游戲中潛移默化地進(jìn)行勞動意識的培養(yǎng)。

一、讓幼兒體驗勞動的快樂

如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗到了勞動的快樂。

二、讓幼兒成為收拾材料的主體

每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。

三、組織幼兒制作游戲材料

制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導(dǎo)幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團(tuán)起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。

運動活動心得體會12

這次秋季運動會，比過去的運動會更加隆重，因為時代的原因，大家越來越重視健康，也更喜歡運動，很多過去不愿意參加運動會的人，都已經(jīng)開始進(jìn)入到了活動項目中，主動參與。

1、運動會開始的時候?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)做了一個隆重的動員大會，沒有參加運動會的同學(xué)都站在操場上認(rèn)真的聆聽著領(lǐng)導(dǎo)的激動人心的演講，而又項目的人，都在等候著躍躍欲試，我們最先的是個人運動，比如長跑，跳遠(yuǎn)調(diào)高，扔鉛球等運動，每個場所都有一個小節(jié)目，很多個小節(jié)目小項目一起舉行，圓形的操場，四周都有約比操場高兩三米的觀眾臺，如同階梯狀的觀眾臺露天，溫暖的陽光照射在操場上泛起淡淡的金色，在運動場上的同學(xué)都在盡情的揮灑自己的力量。

2、秋季是充分陽關(guān)，充滿了色彩的地方，這里讓我們接受到了很多的春的色彩，讓我們開心之余也學(xué)會了去鍛煉，我們學(xué)習(xí)大力鼓舞所有同學(xué)參加運動，所有參加運動的同學(xué)都有一份參與獎，雖然禮品簡單，但是卻也極大的激勵了大家的積極性，在運動場上，有的人為了展現(xiàn)自己的力量，有的是參與，不管如何都讓這次秋季的運動會有著別樣的色彩。

3、激動人心的音樂，響起在我們每個讓你心中，沒有參加運動會的同學(xué)自發(fā)組織起來了啦啦隊，為自己的班級的同學(xué)加油，大家都用力的吶喊，讓在操場上運動的同學(xué)，充滿了力量，一起去努力的做著簡單卻有令人振奮的工作。時間過的很快，消失在了以前的工作中，每個人都表現(xiàn)出了自己秀的一面，個所有的同學(xué)檢閱，讓所有的同學(xué)共同欣賞他們的風(fēng)采。

4、下午的集體運動會同樣也讓人滿懷激動，比如接力賽，每個人都彼此仙姑協(xié)助，有的人因為激動都不由自主的站了起來看著他們不斷奮斗的身影，都恨不得自己參加其中，這次運動會沒有讓我們失望，沒有讓我們留下遺憾，給了我們最夠精彩的表演，同時對于運動也讓我們有了更多的激情，相信以后會有更多的同學(xué)參加運動，有秀的人有最努力的人，他們都值得我們尊重，他們有的用自己的能力讓我們尊敬，有的用自己的堅持展現(xiàn)了他們的堅韌，下次的運動會相信會一樣精彩。

運動活動心得體會13

游戲是幼兒最喜愛的活動，是幼兒生活的主要內(nèi)容，尤其是戶外游戲。戶外是一個開闊的天地，也是一本很好的教科書。陳鶴琴先生曾指出：“大自然是我們最好的老師，大自然充滿了活教材，大自然是我們的教科書。我們要張開眼睛去仔細(xì)看看，要伸出兩手去縝密的研究?！蹦敲矗鳛橐幻捉坦ぷ髡?，應(yīng)如何保證和提高戶外體育活動的質(zhì)量呢

一、積極為孩子創(chuàng)設(shè)良好的活動環(huán)境

現(xiàn)代的家庭多數(shù)居住在高樓里，孩子很少有機(jī)會接觸到外面的世界。幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這里度過的。鑒于幼兒園戶外活動形式多樣的特點，決定戶外活動的設(shè)備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。

首先，戶外大型玩具是幼兒園的必備設(shè)施。

其次，可以適當(dāng)添置戶外體育活動的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉(zhuǎn)椅、蹦床等……同時根據(jù)不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動器械。如小班的孩子喜歡色彩鮮艷、簡單、可愛的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開心。中、大班的孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的。用各種布料制作投擲的沙包、利用報紙來制作奔跑的風(fēng)箏、利用破損的光碟來制作投擲的飛碟等。

幼兒園也可以因地制宜，使一些設(shè)施可以依自然環(huán)境而設(shè)。在園里開辟種植地，大中班的孩子在這里種上青菜、土豆、黃瓜等，并利用戶外活動的時間，時常來照料它們，給這些植物澆水，不管是否會豐收，主要是讓孩子享受戶外勞動活動的快樂過程。

戶外自由活動時，可以讓孩子們結(jié)伴在草叢中捉昆蟲，讓他們觀察這些小生靈的形態(tài)、習(xí)性。當(dāng)游戲設(shè)施與周圍環(huán)境相融合時，孩子們會以更自然，更加放松的狀態(tài)投入到游戲中。讓孩子充分享受多樣的戶外活動。

二、注重孩子體育活動中的科學(xué)化與興趣化

我們開展戶外活動，一般以體育游戲為主，根據(jù)天氣情況、幼兒身心發(fā)展特點和動靜交替原則，有時也在戶外穿插進(jìn)行一些運動量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等?？茖W(xué)的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如體育游戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準(zhǔn)備活動，然后要給孩子們化妝——戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑料袋當(dāng)“龜背”。“終點”和“領(lǐng)獎臺”用大型積木搭建而成，途中用拱門設(shè)兩個“門”，讓“烏龜”練習(xí)鉆的動作。設(shè)置兩個路障，讓“兔子”練習(xí)跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶著交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱?；顒又校鶕?jù)孩子發(fā)展與動靜交替的特點，控制和調(diào)節(jié)活動量?；顒恿枯^大時，老師穿插分發(fā)獎牌，讓孩子休息一會。整個游戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。游戲有助于孩子形成頑強(qiáng)、自信的品質(zhì)及團(tuán)結(jié)友愛和集體榮譽感。

三、關(guān)注個體差異，做孩子的引導(dǎo)者和游戲伙伴

教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設(shè)計得有寬、有窄，能力強(qiáng)的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強(qiáng)了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進(jìn)行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便于孩子根據(jù)自己的實際能力進(jìn)行投擲。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎(chǔ)上，有目的、有針對性地進(jìn)行指導(dǎo)。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達(dá)到活動的最佳效果。

四、給孩子更多的“自由”

在戶外自由活動中，老師除了有意識地組織一些游戲活動外，還應(yīng)給孩子一些自由活動的時間與空間。每周都有大型玩具對全園孩子開放（不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可借此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況），這種打破年齡、班級界限，擴(kuò)大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進(jìn)步。老師在孩子活動時要認(rèn)真關(guān)注孩子的情感、態(tài)度、積極性，但又不要干預(yù)過多。也可讓孩子根據(jù)自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結(jié)伴，讓孩子能在快樂、有趣的環(huán)境中進(jìn)行與人交流和分享自己發(fā)現(xiàn)到的信息，使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好地去實踐和探索。

五、在戶外活動中加強(qiáng)安全教育、增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)意識

在給孩子更多自由的同時，還要特別強(qiáng)調(diào)安全教育。戶外場地活動范圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要盡可能預(yù)計到可能出現(xiàn)的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規(guī)則和有關(guān)安全事項，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。檢查儀器，注意調(diào)節(jié)幼兒運動負(fù)荷，活動前后減加衣服。教師要四處巡回走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發(fā)現(xiàn)問題及時進(jìn)行必要的安全指導(dǎo)和安全教育。例如有些孩子看過《小李飛刀》以后就找來石頭練起來。這太危險了，必須及時制止，同時也應(yīng)注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導(dǎo)孩子用紙折成飛標(biāo)，讓孩子練著玩。孩子很樂意接受。這樣滿足了孩子的興趣需要，也體現(xiàn)了教師尊重和培養(yǎng)孩子的個性。

總之，我們應(yīng)該盡可能的打破幼兒園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛煉機(jī)會，吸引他們主動參與到體育活動中去，促使他們的身心得到更好的發(fā)展。

運動活動心得體會14

在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣氛。

以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們?nèi)匀荒軌蛳襁@次做活動時團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、通力合作。

首先，我覺得這是一次很好的溝通交流機(jī)會，我們和市場預(yù)測與調(diào)查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預(yù)測與調(diào)查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。

一個優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團(tuán)結(jié)友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學(xué)互長，受益良多。

其次，這次活動中我們也和優(yōu)秀的同學(xué)面對面互動，認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)方向和方法上的的不足，更有效地提高學(xué)習(xí)效率及團(tuán)隊合作能力。

在這次活動中，每個組的同學(xué)都在為自己的團(tuán)隊出謀劃策，也很好的配合自己的組長的指揮，相信在這次活動過后，在原來的友誼與認(rèn)識上又更上了一個臺階。這次戶外活動的開始，我們被老師安排圍成一個圓圈不停的轉(zhuǎn)，來來回回還要保證拉著的手不能松開，這很考驗彼此之間的信任度，即使是原來不怎么熟悉的對方，在這一環(huán)節(jié)也都牢牢抓住彼此，我們的友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單（報紙、雞蛋、筷子、透明膠帶），但是在一個個團(tuán)

隊的通力協(xié)作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環(huán)節(jié)更是考驗我們的團(tuán)隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優(yōu)秀的團(tuán)隊在短時間內(nèi)成長起來的最好見證。

最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學(xué)習(xí)中的合作能起到積極的促進(jìn)作用。集體上課和活動時，學(xué)習(xí)中的互動能增強(qiáng)我們的戶外實踐能力，同學(xué)之間適應(yīng)對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團(tuán)隊基礎(chǔ)。

我們即將走上社會，但是各方面的經(jīng)驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學(xué)校，還仍然有大學(xué)生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)更優(yōu)秀，大家彼此激勵，相互促進(jìn)，將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底！

運動活動心得體會15

運動就像一位醫(yī)生，可使人強(qiáng)身健體，讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯，安康。運動也能使人心情愉悅，生活美妙，就像我，就覺得運動使我的生活更充溢更美妙。

去年暑假我去了貴陽游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得接著上文化課。每天的時間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。久而久之我盡然習(xí)慣了，反而覺得很充溢。經(jīng)過兩個月的艱辛訓(xùn)練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也漸漸改掉了。每天把自己的時間支配得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我到達(dá)了自己的既定目標(biāo)，沒有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個學(xué)期很快過去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，須要更多的時間來學(xué)習(xí)，迎接即將到來的小升初考試，所以經(jīng)過商議我確定：接著回來上學(xué)!

回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應(yīng)，原本驚慌有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我支配完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個拖油瓶媽媽就沒方法參與我們的運動。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的沖突在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機(jī)嬉戲的魔爪。

游泳使我的生活更美妙，游泳使我的生活更充溢，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧!大家快和我一起來游泳吧!