無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的防溺水心得體會四年級作文，希望對大家有所幫助。

防溺水心得體會四年級作文1

今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來了，同學(xué)們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家?guī)肀鶝龅母杏X，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發(fā)生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。

一、預(yù)防溺水的措施：

1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。還有一點很重要哦，那就是當我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。看了這個錄像后，我增長了不少預(yù)防溺水安全的知識?？磥?，我以后要先學(xué)會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦！

防溺水心得體會四年級作文2

今天班會課老師講了一些有關(guān)防溺水的知識?，F(xiàn)在經(jīng)常聽到一些溺水事件。

就拿我們學(xué)校的例子來說吧！以前我們學(xué)校里有一個不大的游泳池，那里經(jīng)常人山人海。有一天，一間小賣部的女孩帶著她的弟弟來水中玩。那個弟弟還很小，他們來到那里開始游泳。

姐姐就自己游了起來，好象忘了弟弟似的。游著游著才發(fā)現(xiàn)弟弟不見了。最后發(fā)現(xiàn)弟弟溺水死亡了。防溺水要注意的事項有：做好準備運動再下水，動彈不得時要喊救命，最好由大人帶著去安全的地方游……等等。夏天我們一定要多學(xué)習(xí)防溺水的知識，才能更好地避免危險發(fā)生。

防溺水心得體會四年級作文3

都說水是溫順的，因為柔情似水，但是水也是兇殘的，因為你不知道什么時候，水就奪去了人們的脆弱的生命......這就是水，不要小看了水，它隨時都可能成為你一生的噩夢。在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補的損失。以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學(xué)們：

1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2、游泳時間不能超過1.5—2小時。

3、在家長的陪同下進行游泳。

4、在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中！珍愛生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑！

防溺水心得體會四年級作文4

炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校讓學(xué)習(xí)防溺水措施，我從中知道了夏季是溺水事故的高潮、就比如前期賈魯河溺水的五個人，就給我們了提醒，不要隨便在河邊下水游泳，就算在正規(guī)的游泳館也要在父母的陪同下游泳。如果溺水了要學(xué)會自救：不要慌張，要大聲求救；全身放松，讓身體浮在水面，將頭部浮到水面上；身體下沉?xí)r，可以用手掌往下壓。

同學(xué)們，生命只有一次，溺水只差一念。安全第一，不要讓水帶走我們的生命。

防溺水心得體會四年級作文5

今天班會課，老師給大家看了防溺水的視頻?？赐旰螅且患缢氖录谖业哪X海中回蕩，心情久久不可以平靜......

在防溺水視頻中，有的小孩是在沒家長和老師的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水，而致使溺水事件發(fā)生。有的小孩是因下水前不做籌備活動，在無救助職員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中，其中一名女學(xué)生不慎遇險，在水中呼救，其他學(xué)生一塊去救她，結(jié)果致使全部溺水死亡的事故。我的心靈被深深的感動了，一個個鮮活的生命就如此沒了，生命竟是這樣的脆弱！

這個事故告訴了大家，作為中小學(xué)生，不但要了解怎么樣去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要學(xué)會辨別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時，如何進行自救和救護。

防溺水心得體會四年級作文6

生活中，自然災(zāi)害和突發(fā)事件都會把我們打個措手不及。所以，我們一定要學(xué)會自我保護，以免災(zāi)難發(fā)生時我們采取自救。

那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽；一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區(qū)兩米跳下去，再再游到淺水區(qū)。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。

就這樣，我準備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進了水里。本來按我的“正常計劃”走，努力向前劃的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區(qū)像一頭瘋狂的野牛左右亂撞。

此時的我，自己安慰自己：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準了方向，一口氣游了過去?，F(xiàn)在想起來還有些后怕，當時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。

這件事雖然已經(jīng)過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：時刻要繃緊自我保護的這根玄呀！

防溺水心得體會四年級作文7

五月了，學(xué)校又要開始午睡了。學(xué)生中午這段時間對于學(xué)校來說在管理上的壓力可真不小。一方面希望家長加強在中午時段對孩子的監(jiān)護，給孩子安排好休息的時間，做好接送工作。同時又希望學(xué)校的值周老師要準時到崗盡職盡責(zé)，高度重視。其三是希望門衛(wèi)加強把守，嚴把校門口的出入關(guān)。凡是在學(xué)?；?qū)W校周邊用餐的學(xué)生，請12；30前及時進入校園午休。凡是在家中用餐的學(xué)生請在家里休息，學(xué)校13：50開門，2：00準時上課。

五月，氣溫增高，為謹防溺水事件的發(fā)生，學(xué)校通過“防溺水專題會議”、防溺安全教育周、主題黑板報、主題班會、防溺視頻教育，以及夏季安全致家長信、午檢等加強學(xué)校安全教育和防范，希望班主任老師做好安全工作，確保學(xué)生的在校安全。

防溺水心得體會四年級作文8

為認真貫徹落實攀枝花市、東區(qū)關(guān)于開展預(yù)防中小學(xué)生溺水事件安全工作文件精神，強化學(xué)校預(yù)防溺水教育，進一步增強學(xué)生的安全意識，攀枝花市第二十六中小學(xué)校各年級各班于3月19日下午班會課，召開了以“關(guān)愛生命遠離溺水傷害”為主題的班隊會。

在主題隊會中班主任老師向?qū)W生介紹了溺水事故的危害性及嚴重后果，并以實例警示學(xué)生，使學(xué)生深知防溺水的重要性，增強防范意識。同時也向?qū)W生介紹了游泳安全知識、注意事項以及發(fā)生溺水時的自救方法等。

通過這次活動，營造了一個“防溺水”的安全教育氛圍，提高了學(xué)生的安全意識，讓學(xué)生認識到要珍惜生命，遠離溺水傷害！

防溺水心得體會四年級作文9

生活中，自然災(zāi)害和突發(fā)事件都會把我們打個措手不及。所以，我們一定要學(xué)會自我保護，以免災(zāi)難發(fā)生時我們采取自救。

那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽；一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區(qū)兩米跳下去，再再游到淺水區(qū)。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。

就這樣，我準備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進了水里。本來按我的“正?！弊?，努力向前劃的?？墒牵乙徊恍⌒?，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區(qū)像一頭瘋狂的野牛左右亂撞。

此時的我，自己安慰自己：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準了方向，一口氣游了過去?，F(xiàn)在想起來還有些后怕，當時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。

防溺水心得體會四年級作文10

水，萬物之神，它可以滋潤萬物，也可以危害生命。今天我們上了一節(jié)“防溺水”的戶外課。

我們早上上這節(jié)課時，課上老師給我們看了幾個視頻，都是關(guān)于東莞各地的溺水事件，其中一個還講到了我們東莞的母親河——東江。每年在東江溺水身亡的人可不少，其中大部分是學(xué)生，都是放學(xué)時天氣熱，去東江游泳或戲水導(dǎo)致溺水。我感覺不應(yīng)該為了一時的天氣熱而去浪費自己的生命。生命只有一次，我們應(yīng)當珍惜。如果感到熱，可以在樹蔭底下休息一下，也可回家吹吹風(fēng)扇。如果想游泳，要在家長的陪同下去游泳池里游泳。后來，在課堂過了大半之后，老師說：“在盆里打些水，讓你們體驗一下溺水的感覺。我坐在后面，自然也成了最后一組。體驗的過程中，我對水產(chǎn)生了另一種印象：之前我一直覺得水是清涼的，而現(xiàn)在，我只感覺到水下的世界是那么的悶，感覺就像在被子里一樣，真是難受。這次，我體會到了溺水者當時想得救的心情。

通過這節(jié)課，我看清了水下世界的“不平靜”，體會到了溺水者當時的感受，這節(jié)課收獲真大呀！

防溺水心得體會四年級作文11

溺水，這個詞在人們眼中，早已成為奪走生命的死神的代名詞，可炎熱的夏天一到，為了圖清涼而下水的人不在少數(shù)。

那么，該怎樣避免溺水呢？我懷著一顆激動的心打開了這部片子。游泳，這是一把雙刃劍，盡管它可以起到清涼解暑的作用，可是，每一枚銀幣都有它的反面，游泳也是有很大的安全隱患的。那么怎樣做到快樂和安全并行呢？那就要選擇熟悉的水域并一旁有成年人，同時要選擇正規(guī)的游泳池，并在下水前做好熱身運動，以免抽筋?？吹竭@兒。我不禁感嘆，炎炎夏日即將到來，就是不想游泳也不行了，看看這類安全教育片的確有很大的幫助。接著，播音員有講了一個因為沒有再下水前做熱身運動而失去生命的真實案例。

讓我不禁為之動容，這么小就失去生命，真可憐！隨之就是對溺水的無限警惕。是??！在他身上發(fā)審的慘痛事例，自我自然會提防。在這部片子中，我長了不少知識，如在水中抽筋的應(yīng)對方案等，而且十分實用，在平時生活中也用得到。還有那無數(shù)慘痛的案例，令人膽顫心驚。在片子的結(jié)尾處，有一段順口溜兒，既容易記又能讓人記住安全知識，真是一箭雙雕?？戳诉@部片子，引起了我的沉思，的確，溺水已成為青少年的頭號殺手，溺水的危害不容小覷，而我們能做的就是掌握自救方法，避免傷害。在此，我強烈推薦廣大青少年觀看此片。

防溺水心得體會四年級作文12

生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們讓有限的生命發(fā)光發(fā)熱。同時生命也是很脆弱的。在這個世界上沒有什么比生命還脆弱，讓我們保護它。讓我們一起珍愛生命，預(yù)防溺水吧。

現(xiàn)在眼下的天氣馬上就要來到，然而，溺水事件又是眼下的高峰期，幾乎每天都會有溺水的事件發(fā)生。其中不乏在校學(xué)生。他們會去溪邊河邊洗澡。在洗澡當中就會身亡。

從以上說的話中可以得出，如果看見落水的人可以大聲呼喊不要私自下水救人，否則會連累自己的生命。

若要在河、潭、溪里游泳，必須要有大人看護下才可以。

所以我們要遠離溺水，從防溺水開始，我們還要珍愛生命，保護他人。

防溺水心得體會四年級作文13

現(xiàn)在正處于夏季，氣候炎熱，許許多多的同學(xué)為了緩解炎熱帶來的不舒適，在遇到不熟悉的水域時，馬上跳了下去，僅僅為了一時的清涼，葬送了自己的生命。目前，戶外游泳已經(jīng)成了中小學(xué)生身亡的頭號殺手，年年都有不計其數(shù)的人死于他的魔爪，給很多家庭帶了無盡的痛苦。

為了我們更加安全的度過炎熱的夏天，更多了解關(guān)于溺水與安全，今天老師特地給我們看了很多關(guān)于溺水的視頻資料，都是以往的溺水事故。溺水的人也大都是十三四歲的中小學(xué)生，有些是因為沒有安全意識，在不熟悉的水域游泳，另一些是因為結(jié)伴出行，看到同伴溺水因而采取了不正確的救援方式。這些溺亡的人們不但讓自己失去了生命，花樣年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲痛之中。在播放實例的的時候片中更再三的強調(diào)我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更一定不能在沒有救護人員的情況下私自結(jié)伴游泳，從而避免悲劇的發(fā)生。

人的生命只有一次，我們要對生命抱有敬畏之情，為了不讓活著的家人留下心靈的創(chuàng)傷，為了家庭更加幸福，社會更加安定，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。