當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，往往會寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編精心整理的雙減工作心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

雙減工作心得體會范文1

說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務教育階段學生的課業(yè)負擔，減輕學生的校外培訓負擔。

伴隨著雙減政策而來的還有一系列的文件：有關學生作業(yè)的管理，有關學生學習時間尤其是睡眠時間的管理，有關網絡游戲的管理，還有學?？荚嚨墓芾淼?。我們不可以把這些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互為表里的有機整體。

雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說呢？

課業(yè)負擔可以簡單理解為學生的家庭作業(yè)。首先，家庭作業(yè)大都是機械的反復操練，是對學生創(chuàng)新能力和創(chuàng)新性思維的扼殺；其次，家庭作業(yè)往往只是對書本知識的重復從而脫離生活脫離實踐，是對學生實踐能力的束縛；最后，各個學科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現你留你的英語作業(yè)，我留我的語文作業(yè)，最后的作業(yè)是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業(yè)，學生只能是疲于應付。學生哪里還有時間去觀察自然觀察社會，哪里還是精力去體驗去思考？

（其實，每一次周末放學后，尤其是放小長假，我看到學生們埋頭拿著筆記下各科作業(yè)時，其實我的內心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫作業(yè)是他們的天職，這是我們已經毋庸置疑的事實?？晌铱傆X得哪里不太對，而我又說不上來。最后到我留作業(yè)的時候（班主任一般都是最后留作業(yè)）我總比我計劃中的作業(yè)少一項到兩項）。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什么也不做發(fā)發(fā)呆也是好的。

可見，過重的課業(yè)負擔有悖于學生的身心發(fā)展，有悖于我們要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人的教育目標，有悖于教育規(guī)律。所以，減輕學生的課業(yè)負擔是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。

再說校外培訓機構負擔。對于學生來說，校內校外都是學習都是培訓，就沒有生活。而沒有生活，怎么能說是教育呢？（陶行知語）更重要是，學生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成為學習知識應付考試獲得分數的機器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對于家長來說，減輕校外培訓負擔，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態(tài)，這個是隱性的。所以，減輕學生校外培訓負擔也是符合民意順應民心的大好政策。

無論是課業(yè)負擔還是校外培訓，都是奔著一個目的去的：分數。有一種很流行的說法：當部分學生去參加校外培訓時，會提高他們的分數；當所有學生都去參加校外培訓時，只會提高分數線，這就是劇場效應。這也體現出了我們教育環(huán)境下內卷現象的客觀事實。

教育家于漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學生的考分，卻看不到學生個體。不可否認，分數作為中高考終結性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。

雙減工作心得體會范文2

11月3日，在校會議室觀看了中國教育學會在舉行的“初中教育校園行”啟動會。一場又一場關于“雙減”的專家講座，聽后受益匪淺，感受良多。

反思一：如何提高學校教育質量？

對于一所學校來說，教學質量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。

作為一線的教師，需要走進教材，了解教材，從深層去剖析教材，搞清楚教材的內在邏輯，各環(huán)節(jié)的聯系，思考編排的意圖，閱讀解析單元語篇，把握局部細節(jié)，反思怎么去體現以德育人理念。還要去閱讀學生，分析學情，掌握學生的認知，怎么更好的讓學生去自主、合作、探究。

反思二：如何減輕學生過重作業(yè)負擔？

教育部將“作業(yè)管理”作為“五項管理”的重要內容，根據此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機制、作業(yè)總量、設計質量、完成指導等方面的要求，任艷玲老師提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設計的質量上下真功夫。學生作業(yè)要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。

毋庸置疑，減輕學生作業(yè)負擔，首先要改變作業(yè)布置。精選作業(yè)，求質限量，做到教、學、評一體化，實現“作業(yè)”的檢測反饋價值。如此一來，絕不是隨意一份試卷、一套練習，規(guī)定時間上交而已。課堂學什么就練什么，作業(yè)精細直指學生易錯點，通過作業(yè)梳理，意識到思維困點。作業(yè)布置，還要各學科溝通融合，相互兼顧。不能各自為戰(zhàn)，想怎么布置就怎么布置。學校層面有要求說明，班內要有明確時間分配。作業(yè)布置，還要反向課堂要質量，節(jié)約課堂時間，40分鐘的課堂，需提升教學有效密度。

反思三：如何進一步提升課后服務水平？

開展課后服務，一直是我校的傳統(tǒng)。但現在在“雙減”背景下如何優(yōu)化課后服務，如何做到與中考的銜接？

學校開展課后服務，以主題探究為引領，以項目學習為抓手，以跨學科整合為基本策略，關注學生理解力的發(fā)展，從學生的實際情況出發(fā)，設計適合學生認知規(guī)律的教學活動。讓學生在活動中自主去實驗、挖掘、掌握知識并學以致用。我校的“學科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務體系，不僅可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務內容，為學生提供學習和發(fā)展空間，還有助于更好地滿足學生個性化發(fā)展需求，促進學生全面健康成長。

通過一天的認真學習，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構喧賓奪主，還學生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個教育人的初心與堅持。同時“雙減”對老師、學校都提出了更高的要求，行走在“雙減”的路上，我們需要不斷的探索。

雙減工作心得體會范文3

從本學期初到現在“雙減”工作在我校深入推進，讓我感觸頗深。

作為一名一線教師，我對學生課業(yè)問題和校外培訓問題深有體會。在雙減政策出臺之前，家長對知識的重視、學校對升學率的重視種種重擔都壓在了孩子的身上，學生的作業(yè)越來越多，學校周邊被各種托管班，培訓班包圍，家長們不得不掏出高額的補課費，孩子們在放學后、節(jié)假日不情愿的走進這些培訓班，孩子們的負擔越來越重，導致學生的近視率、肥胖率、心理疾病率都在逐年升高。“雙減”政策的出臺，堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。

在“雙減”工作的過程中，在學校方面不允許給家長布置作業(yè)，去掉了很多不必要的工作，或者不必要的負擔，把優(yōu)質的留下來，把劣質的減下去，這也在無形地減輕著家長的負擔，同時作業(yè)的減少和作業(yè)基本在校完成，更針對學生的個體差異去進行。

在這次“雙減”的過程中，不難發(fā)現，優(yōu)質、高效已經成了最重要的組成部分，所以作為一線教師的我，要不斷的努力學習，去完善自己，去提高自己，讓自己的工作更高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。

雙減工作心得體會范文4

為了落實“雙減”政策，讓語文教育浸潤每個孩子心靈，作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是擁護和贊同的，讓教育回歸更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與支持。

“語文老師們先要從能力上完善自身。‘雙減’之后的語文教育比重增大、質量增高，但真正的語文美育實際上至少需要有美學、教育學和語文學三類學科的協同合作才能真正得以實施，所以，政策實施的同時，我們語文老師的視角應該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學的角度去探索真正的‘以美育人’是非常重要的。”

學習和實施"雙減"政策，我打算做好以下幾點∶

一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節(jié)課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓練到位，打造"自主、合作、探究"的有效課堂，向課堂要效率，讓學生"吃飽""吃好"。

二是完善作業(yè)管理，形成并完善作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質量。語文課雖然沒有書面作業(yè)，但是在課堂教學中也有樂器需要練習，我會根據學校和學生實際情況，精心做好教學設計，做好每節(jié)課的合理安排，確保把課上好，也練習好。

三是配合學校抓好延時服務，滿足學生個性化需求。利用好學?，F有設施、器材等資源，開展社團活動，培養(yǎng)學生的興趣愛好和相應的能力，豐富學生的校園生活。

“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長的負擔，讓"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時，也督促著教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學質量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實施好"雙減"政策，落實立德樹人的根本任務，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。

雙減工作心得體會范文5

“減負提質”，其實是相互矛盾的。正如既要馬兒跑得快，又要不吃草。這是行不通的。要想馬兒跑得快，要吃好草，而好草來源于教師。

減負提質是為全面推進素質教育，解決前些年教育界普遍存在的學生負擔過重和“高分低能”等問題而提出的一條具體途徑。其具體含義是：減輕學生負擔，提高教學質量。

我們對學生的“減負”不能作平面化的理解，似乎“減負”僅僅是減輕書包、減少作業(yè)，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是“減負”手段，并不是“減負”的真正目的。

“減負”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我們客觀的發(fā)現，學生的負擔并不是都重，而是“負擔”不合理：機械學習負擔重，實踐活動負擔輕；考試分數重，習慣培養(yǎng)輕；用腦負擔重，動手負擔輕；心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由于學生個體學習能力的差異，他們學習負擔的輕重又不能一概而論。

教師的職責不是把課本，教參中的文字重復講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生學習的積極性，讓學生經歷學習的過程，創(chuàng)設良好的學習情境，讓學生的思維活動過程達到完整。

我們站在教育發(fā)展、人才培育的角度，用長遠的眼光來看問題，認為“減負”不僅是全面實施素質教育的關鍵，而且是培養(yǎng)個性化人才的需要。為此，當務之急如何以科學的發(fā)展觀和現代教育觀為指引，全面深刻地理解“減負”的含義，落實“減負”舉措。

過重的課業(yè)負擔是應試教育留下的“毒瘤”，嚴重影響了學生的身心健康和制約了學生能力的發(fā)展。使學生真正成為新世紀具有自學能力、創(chuàng)新能力、競爭能力的健康的全面發(fā)展的高素質人才，我認為教師要做到以下幾方面：

一、創(chuàng)造成長空間

我認為，創(chuàng)造學生更多的自主成長空間，個性化地發(fā)展學生的特長，是做好“減負”工作的關鍵一點。在這樣的認識之下，我們在實踐中總結形成了“兩個層次”、“兩個針對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系?！皟蓚€層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上。

“四個針對”是指導原則，指的是：針對與“減負”關系特別密切的幾種學習方法指導；針對不同學生進行不同的學習策略和學力指導；針對不同年級、不同年齡學生，進行不同的學法指導；針對學習動機的主次作用不同，進行不同的學法指導。“六個讓給”是自主學習原則；學法讓學生自己感悟；問題讓學生自己提出；知識讓學生自己發(fā)現；學習內容讓學生自己開掘；學習領域讓學生自己拓寬；學生能力讓學生自己發(fā)展。事實上，學生從同學和教師身上學到的東西，遠比從教科書上學到的多。對學生的學習方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應鼓勵學生按照自己喜歡的方式方法去學習，促進學生富有個性、生動活潑地學習，自主地學習，這樣學習就不再成為負擔。學生有了自由發(fā)展的時間和空間，學校就要創(chuàng)設發(fā)展學生個性化發(fā)展的舞臺，挖掘教育資源，開發(fā)校本課程，開展豐富多彩的校園文化活動。這樣做才達到“減負”的目的。

二、提高教師素質。

眾所周知，教師的教學能力強，教學效率就高；教學效率高，學生的學習容量就大，學習效率也高。這種意義上分析“減負”對老師而言，不是“減輕教學負擔”，而是要提高教師的自身素質，只有高素質的教師，才能實現“輕負擔，高質量”。

總之，教師的教學水平是減負的關鍵；課堂教學是“減負”的主渠道；學生的學習管理，是“減負”不可視的重要環(huán)節(jié)。

雙減工作心得體會范文6

雙減政策對學校和老師提出了更高的要求，學校和老師必須努力適應新的要求。就語文來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學質量、課后作業(yè)的品質，學生的負擔才會真正的減輕。

提高課堂教學質量，作業(yè)要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成一套有效的教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發(fā)閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規(guī)范化、個性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質量。

提高課堂效率。比如語文學科的作業(yè)總是機械性抄寫的多，作為語文老師，要在充分調研學生的基礎上，針對學情教學，帶領學生提前預習，緊扣教學目標，課堂抓能力訓練，扎實的提高語文課堂教學的效率，讓學生課后能輕輕松松地做作業(yè)。

減輕學生的作業(yè)負擔，首先要培養(yǎng)學生良好的作業(yè)習慣，先復習，再寫作業(yè)，作業(yè)必須在規(guī)定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業(yè)布置。不要杜絕無效作業(yè)，分層布置作業(yè)，課后服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到面批面改，學生也就不會覺得作業(yè)難、作業(yè)多了。

更重要的是要培養(yǎng)學生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺自律地完成學習任務，然后同時也要德智體美勞共同發(fā)展，讓學生在學?？鞓穼W習，在家快樂成長。

從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業(yè)負擔，二是提升學校課后服務水平。其中以“全面規(guī)范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峰期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。

這樣來看雙減需要一個寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專業(yè)本領，也對老師提出了更高的要求。

“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標忠實執(zhí)行者，教材創(chuàng)造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標”（課標）、腹中有“書”（教材二次消化適合學情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發(fā)與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。

教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發(fā)揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規(guī)劃表（框架），單元課時教學任務活動創(chuàng)意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規(guī)則，培養(yǎng)學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養(yǎng)成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業(yè)協調員，控制作業(yè)總時長，徹底減輕學生過重作業(yè)負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設計與實施能力。

教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。

“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養(yǎng)“明生”。可見構建新型師生關系顯得多么重要！

通知中提到“明生”的范疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動手能力、創(chuàng)新能力、解決實際問題素養(yǎng)高。明標，對“為什么學習？學習終極目標是什么”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發(fā)自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。

“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業(yè)本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發(fā)散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯于校內課后服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業(yè)師資，又沒有課后服務中的專業(yè)課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業(yè)發(fā)展水平。因而，學校校內課后服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發(fā)展。

雙減工作心得體會范文7

自從義務教育學?！半p減”政策出臺以來，我校積極組織廣大教師認真學習相關文件，多次召開教師會、教研會，領會精神，研究辦法，堅決落實?！半p減”工作指的是減少義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓的負擔。而這兩項工作已經全面開始在全國落實，足以體現國家義務教育改革的堅定決心。從“雙減”政策的發(fā)布也可以看出，全方位推動教育產業(yè)化，回歸教育的本質和初心。減少孩子們的作業(yè)負擔和校外培訓的負擔，讓孩子真正的做到勞逸結合。

作為一名教師，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定要不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等工作，切實提高課堂教學質量。

堅持以學生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”工作作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。

一是要抓好課堂教學主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。

二是要加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。

三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業(yè)。

落實好立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人而努力奮斗。

雙減工作心得體會范文8

作業(yè)是我們學生進行學習最基本的活動形式，是教學教學過程的一個環(huán)節(jié)，是課堂教學的延伸，是學生學習內容的鞏固和反饋，是學生掌握知識，形成技能的必要途徑，是課堂內容的提升和綜合，是教師發(fā)現學生知識掌握程度，針對性地及時調整教學，提高課堂教學效率的重要途徑。學生的數學概念的形成、數學方法與技能的獲得、數學知識的掌握、學生智力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，都離不開作業(yè)這一項基本活動。而長期以來，學生的作業(yè)就是課堂教學內容的加強版。重復，重復，不斷的重復，學生認為作業(yè)是痛苦的負擔。

要設計好有效的分層作業(yè)的題目，需要我們老師花更多的時間和精力，需要對所教內容的知識點有非常深刻的理解和把握，精心挑選，這樣才能設計出適合各個層次學生完成的作業(yè)，從而增強學生做數學作業(yè)的興趣，提高數學作業(yè)的質量，進而提高數學教學的質量。優(yōu)秀生能在鞏固基礎知識的同時不斷拓展，使自己的知識量和靈活性都有所提升;加油生可以在保證基礎知識扎實的情況下有較大的進步，在靈活運用方面有所提高;而提高生則確保能掌握課標設定的教學底線。

同時在對學生作業(yè)評價時，對加油生給分可以適當放松，對優(yōu)秀生給分需要適當從嚴。在完成作業(yè)的時間上，加油生和提高生可適當放松，對優(yōu)等生可緊些。評價的機制也要分類、完整。例如，對加油生，答對基本性作業(yè)，就可以給滿分;答對提高性作業(yè)，半倍加分，答對發(fā)展性作業(yè)，一倍加分。對提高生，答對發(fā)展性作業(yè)，半倍加分。對于某一階段內提高的學生可以予以表揚和獎勵，并同時征詢本人是否需要調高一個組別，進一步學習；同樣，對于某一階段內落后的學生要給出批評，并要求下調一個組別。如此循環(huán)評價、激勵、再評價、再激勵，促進每個學生的進步與發(fā)展。

當然，在實施發(fā)展的過程中可能會存在種種弊端，這也是需要我們共同去探索和改進的Q總之，讓每一個學生快樂健康成長是我們每個人的心愿，教育改革勢在必行，需要我們每一個人為之付出努力。

雙減工作心得體會范文9

在當前的改革實踐中，各方面對“雙減”背景下教學管理的理解和認識仍有差異，一定程度上存在思維理念和工作方式守舊、目標導向和方法路徑定位不準、教學管理不規(guī)范等問題，進而可能導致陷入一些誤區(qū)，需引起各級教育部門和廣大中小學校的高度重視。

一是要避免陷入拔苗助長化的誤區(qū)。學生的成長成才需要時間，需要一個過程，這是由學習科學和人的認知發(fā)展規(guī)律決定的。我們要尊重教育規(guī)律，相信教育科學，學會做時間的朋友，以平常心態(tài)，靜待瓜熟蒂落、水到渠成。

要把握好學習時間與學習效果的關系。增加學習時間對于加深課堂理解、鞏固學習內容、提升學習成績具有積極作用，但學習時間超過一定的臨界值，即進入疲勞期時，繼續(xù)增加則會對學習效果產生負向影響，并呈現出邊際效益遞減規(guī)律。事實證明，學生在成長過程中，向上向善、積極樂觀、堅毅持久等非智力因素發(fā)揮著更大的作用。我們必須科學把握學習時間與學習效果的關系，合理安排時間，保持適度水平，做到既能提升學習成績也不過度增加學生負擔。

要把握好作業(yè)量與知識掌握的關系。學生減負不是不布置或者少布置作業(yè)，關鍵是要遵循學習規(guī)律，提高作業(yè)質量。要從作業(yè)這個“小切口”入手，做減負增效的大文章，杜絕和防止超綱拔高、機械刷題、過度重復訓練，有意識地進行實踐性作業(yè)嘗試，使作業(yè)體現個性化、生活化、社會化，讓學生動腦動口動手，讓作業(yè)活起來。

二是要避免陷入目標短期化的誤區(qū)。不少人一味追求學生的考試成績、排名和升學成績，把成績好等同于一切都好，教育目標短期化特點極為突出。追求成績的短期回報而忽視素養(yǎng)的長期培育的目標導向，必然會導致學生除了成績以外，在心理素質、思想品德、創(chuàng)新實踐、持續(xù)發(fā)展等方面出現問題。

要把握好學習成績與核心素養(yǎng)的關系。多年的教育經驗使我發(fā)現，真正優(yōu)秀的學生除了成績優(yōu)異，還都擁有優(yōu)秀的道德品質和性格特征。因此，知識為基、能力為重、素養(yǎng)導向的教學改革與考試評價改革方向是十分正確的，我們要樹立“先成人再成才”的理念，注意改革的系統(tǒng)性和結構性，突出重點、體現核心，努力把學生培養(yǎng)成為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。

要把握好學習成績與課外活動的關系。課外活動一方面可以培養(yǎng)學生開朗的性格、與他人合作的能力、語言表達能力、組織能力等；另一方面還可以用實踐活動來檢驗真理，讓書本上的知識在活動中得到充分發(fā)揮，學生對知識的印象還會更加深刻，反而有利于學生學習成績的提升。課外活動在教育教學中蘊藏著巨大的教育功能，為體育、美育、勞動教育提供發(fā)展平臺，為學生素質教育提供有效路徑。

三是要避免陷入成人立場化的誤區(qū)。作為教育者應該多聽少說，對差異滿懷激情，接受并鼓勵那些不同于我們的想法，這是教育帶給我們的多彩世界，這也是孩子生命綻放的無限可能。

要把握好共同素養(yǎng)與個性差異的關系。教育原本就是為了人盡其才，而不是塑造整齊劃一的千人一面。好的教育是尊重每一個學生的教育，應當把選擇權還給學生，讓他們根據自己的特長、興趣、愛好進行選擇。要不斷探討在核心素養(yǎng)框架指導下，以學生差異特點為導向的學校治理、個性化學習、個性化表達、學情診斷、個性化評價等方向和路徑。要不斷引導廣大家長從差異性理解孩子的獨特，家長要做的就是讓孩子看見自己的天賦，懂得自己、欣賞自己、喜歡自己，然后真正做自己、做好自己、做最好的自己。

要把握好規(guī)范管理與自主發(fā)展的關系。我們要把成長的權利和機會還給自己的學生和孩子，與他們共同成長，根據他們的特點不斷調整自己的言行、調整相處方式、調整教育教學方法，讓他們擁有陽光的心態(tài)和對未來的期許與自信，讓他們學會選擇，學會自我規(guī)劃、自我管理、自我約束，在選擇中激發(fā)內驅力、磨煉意志力、培養(yǎng)自制力。

雙減工作心得體會范文10

教育是一門課程，更是一種藝術！作為家長的我們，觀看了教育部的公開課，覺得自愧不如，確實我們的家庭面臨著教育的難題。該如何培養(yǎng)一名健全人格的孩子？

作為母親的我，是該好好學習做一位合格的母親，教育孩子的時候，不急不躁，有條有理。觀看視頻，我感悟很深。

1.兒童階段的品格教育是道德啟蒙、人格塑造以及社會能力的重點培養(yǎng)；

2.家庭在教育孩子的日常當中，家長的態(tài)度要一致，休息，學習時間要有規(guī)定落實好，從小養(yǎng)成自律的習；

3.共情教育，家長通過引導換位思考，感同身受，從而達到認識到的錯誤，從這個過程當中讓孩子在情感上對自己的錯誤行為感到羞愧和內疚，真正認識自己錯在哪里？要在行為上做為補救和糾正；

4.尊重對方，平等對話，平時對話和生活當中，語氣不能壓制孩子，要讓孩子有發(fā)言的空間，我知道很難做到，畢竟一個大人與一個幼小的孩子。但是面對以后，關于孩子的成長，做為家長要時刻注意自己的語氣；

5.對兒童的培養(yǎng)，首先了解自身孩子的天性，興趣，愿望、積極性和孩子當前的心理成熟狀況為前提，不符合天性的，強迫的。填鴨式的、揠功助長的教學不會有好的結果，反正適得其反。

通過《兒童品格培養(yǎng)與心理健康》這節(jié)課，讓我們認識到家校共育的重要性和必要性，在教育孩子的過程中，家長很多時候都不到表率，孩子很多的時候感受都被忽視，不能做到平等對話，孩子也是獨立的個體，他們不是父母的附屬品。他們應該有獨立的人格，獨立自主思考的能力，在孩子成長的過程當中，家長只是起到輔助的作用，助孩子擁有快樂有意義的人生才是最至關重要的。