有關(guān)壓力的演講稿2020
成長(zhǎng)需要的并不只是一味的平坦，成長(zhǎng)也需要壓力。因?yàn)橛袎嬋肷介g的危險(xiǎn)，稚鷹學(xué)會(huì)了翱翔，因?yàn)橛腥狈λ侄股珊缘奈ｋU(xiǎn)，小草學(xué)會(huì)了把自己的根深深的扎到地下;因?yàn)橛幸L(zhǎng)大而獨(dú)立生活的壓力，蛇才一次次的蛻變而使自己漸漸趨于完善。一起來(lái)看看有關(guān)壓力的演講稿2020，歡迎查閱!
有關(guān)壓力的演講稿1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
世間萬(wàn)物的一生都是艱難的。此時(shí)的你也許正在為美麗的花而驚嘆，但是你有沒(méi)有想過(guò)在這招人喜歡的花的背后又藏著怎樣的壓力與苦難。
種子們被播撒在田里，此時(shí)他們是平等的。為了爭(zhēng)得屬于自己的一片天空，他們不得不深深扎向土里，努力的發(fā)芽。長(zhǎng)大后為了招覽蜜蜂，他們又開(kāi)始了新了奔波。他們不得不努力吸引陽(yáng)光，雨露，直到結(jié)出第一個(gè)花苞。也許在他們的成長(zhǎng)歷程中，有些種子沒(méi)有爭(zhēng)取到一塊土地而爛死，有些由于吸引不到充足的陽(yáng)光，縱然開(kāi)了花也過(guò)早的凋零。
此時(shí)你看到的這片金黃就是在無(wú)情的競(jìng)爭(zhēng)中生長(zhǎng)的。如果這些種子不會(huì)化壓力為成長(zhǎng)的動(dòng)力，也就不會(huì)給世界帶來(lái)美好的一瞬間。
物競(jìng)天擇，適者生存。既然花兒能將無(wú)形的壓力變成美麗的花朵，芬芳的香味。人也應(yīng)該在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中，視壓力為動(dòng)力，讓壓力變成知識(shí)的芬芳。
一只木桶在水面上難以直立，但裝了水的木桶在水面上就能直立而不下沉。為什么呢?就是存在壓力。如同人有了知識(shí)就能直立于社會(huì)。要取得學(xué)習(xí)上的勝利，就看你怎樣看待人生中的壓力。
聰慧的人會(huì)將壓力變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力，因?yàn)樗麄兠靼祝簩殑︿h從磨礪來(lái)，梅花香自苦寒來(lái)。而不懂學(xué)習(xí)的人只會(huì)得過(guò)且過(guò)，感嘆壓力，害怕競(jìng)爭(zhēng)。
海倫在對(duì)待自己心靈壓力面前做出了榜樣。海倫在一歲時(shí)就喪失了全部的視、聽(tīng)能力。無(wú)情的現(xiàn)實(shí)把這個(gè)小女孩投進(jìn)了黑暗、無(wú)知的世界。然而面對(duì)無(wú)情的壓力，海倫沒(méi)有向命運(yùn)屈服，以驚人的毅力考進(jìn)了高等學(xué)府——哈佛大學(xué)。海倫正視了不幸。她將壓力變成了前進(jìn)的動(dòng)力。讓知識(shí)在她身上放出了芬芳。
壓力不是人生道路上的絆腳石，如果你正確看(它)待它，它會(huì)變成成長(zhǎng)的動(dòng)力。在學(xué)習(xí)知識(shí)的人生道路上，我們需要讓壓力變得芬芳。
有關(guān)壓力的演講稿2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在人生的路途中，布滿(mǎn)了荊棘與坎坷，各種各樣的壓力向我們涌來(lái)，似一塊塊堅(jiān)冰，給我們帶來(lái)刺骨的寒意。大仲馬曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人生是由無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)滴的煩惱串連起來(lái)的?！奔热蝗绱?，我們就要學(xué)會(huì)承受壓力。只有承受了壓力，我們才會(huì)更加堅(jiān)定。
壓力可以使人變得更加沉穩(wěn)。
海面上波濤洶涌，白浪滔天。一艘萬(wàn)噸巨輪載滿(mǎn)了貨物緩緩地在浪濤中前行。正是因?yàn)檩d著滿(mǎn)滿(mǎn)的貨物，巨輪才得以在如此洶涌的海面上平穩(wěn)地向彼岸靠近。如果沒(méi)有貨物施以壓力，那么巨輪就可能會(huì)輕而易舉地被波濤掀翻，沉沒(méi)于大海之中。同樣的道理，壓力可以給人以力量，它給我們沉重的壓抑感，我們的身軀才變得更加堅(jiān)韌，我們的步伐才可以邁得更加穩(wěn)健。
壓力可以磨煉人的意志。
在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身軀，接受著狂風(fēng)和暴雪的洗禮。沉重的積雪壓彎了青松挺直的枝干，面對(duì)這種強(qiáng)大的壓力，青松從未放棄過(guò)，它正視壓力，當(dāng)積雪壓到了一定程度就滑落下來(lái)，青松憑著頑強(qiáng)的毅力，又一次挺直，就這樣，一次又一次地彎曲，挺直，又彎曲……周而復(fù)始，鑄造了青松的堅(jiān)韌意志。在壓力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巔。人也是如此，經(jīng)過(guò)壓力的磨煉，我們的意志會(huì)漸漸地變得堅(jiān)強(qiáng)。
壓力時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)，增強(qiáng)我們的危機(jī)意識(shí)，從而使我們發(fā)奮圖強(qiáng)，奮起直追。在學(xué)校，正因?yàn)橛辛藟毫?，才形成了?jìng)爭(zhēng)局面，才有了學(xué)業(yè)的不斷進(jìn)步。在企業(yè)，壓力會(huì)促進(jìn)企業(yè)不斷改進(jìn)生產(chǎn)技術(shù)、提高生產(chǎn)能力從而開(kāi)發(fā)出適銷(xiāo)對(duì)路的高質(zhì)量產(chǎn)品。
海燕正是因?yàn)槌惺芰孙L(fēng)雨的壓力，才擁有了搏擊長(zhǎng)空的堅(jiān)翼，雄鷹正是因?yàn)橛辛松娴膲毫?，才擁有了?qiáng)健的體魄。面對(duì)生活，我們也要學(xué)會(huì)承受壓力。
有關(guān)壓力的演講稿3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
窗外的雨下個(gè)不停，不由得有一絲涼意?？吹健皦毫Α保挥傻孟肫鸶赣H，此時(shí)的他，應(yīng)該是汗流浹背吧，希望這雨能給他帶來(lái)一絲清涼。
“蘇州文正學(xué)院，一年一萬(wàn)三……”，父親拿著錄取通知書(shū)在嘴里念叨著，臉上的皺紋勾勒的一清二楚。他只不過(guò)是一個(gè)普通的工人，一個(gè)月拿著不到一千五的工資，一年的工資都抵不上大學(xué)一年的費(fèi)用。
飯桌上，父親最?lèi)?ài)的啤酒不見(jiàn)了蹤影?！皟鹤影。劬蛷?fù)讀一年吧……”，母親的聲音讓我聽(tīng)的心酸，像是在求我?！八幌霃?fù)讀，你又逼他干甚?！备赣H打斷了她的話(huà)。我默不作聲，只是低著頭，一口一口地扒著無(wú)味的米飯。
飯后，隨父親一起去工廠里干活。父親讓我先歇息著。一個(gè)鐘頭過(guò)去了父親的老毛病又犯了，我?guī)退竽蠹珙i。這些天，我捏的很用心。
大鍋爐旁，我一鏟一鏟地往鍋爐里面填料，那感覺(jué)很熱，汗水還沒(méi)來(lái)得及浸濕衣服，就被蒸發(fā)掉了。不多久，我就筋疲力盡了。父親讓我過(guò)去休息還買(mǎi)了一瓶冰的飲料。我僅是用手握這瓶子，感受那一絲涼氣，甚是舒服。
“快喝吧，快被你捂熱了?！薄皣?，你先喝?！睌Q開(kāi)瓶蓋，遞給了父親。四目對(duì)視，似乎都明白了些什么。
父親一年四季在火熱的鍋爐旁工作，是為了什么?一年辛辛苦苦的血汗錢(qián)就這么大方的送給學(xué)校嗎……我反復(fù)的審問(wèn)自己。父母為我所做出的努力一幕幕地閃現(xiàn)在我的眼前，看著父親一鏟一鏟地干活，時(shí)不時(shí)地揉著肩頸，卻舍不得我換，冰爽的飲料到了嘴里卻難以下咽。
那夜，我不能抑制住自己的情緒，淚水浸透了枕頭，枕著濕漉漉的枕頭，徹夜難眠。
他們拼命地工作，為的就是不給我壓力，已成人的我又能以什么理由給他們添加負(fù)擔(dān)呢?
復(fù)讀的同胞們，努力吧，暫且不論我們的將來(lái)多么美好，請(qǐng)為我們的父母爭(zhēng)一口氣吧。
此時(shí)的天氣已經(jīng)放晴，考場(chǎng)里很涼快，考完試后，我定要和父親再次去工廠里，感受那大鍋爐旁熾熱的溫度。
有關(guān)壓力的演講稿4
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我在一本書(shū)上看到了這樣一幅漫畫(huà)。那畫(huà)上畫(huà)著一個(gè)三口之家，父親手里拿著一個(gè)照相機(jī)，照相機(jī)上還裝了一個(gè)“剪刀手”。他半蹲在那里，滿(mǎn)臉堆笑，想給孩子好好拍一張照片;母親右手握著一根竹竿。竹竿上掛著一根線(xiàn)，線(xiàn)上吊著一個(gè)茄子，她也想讓孩子笑一笑;兒子手里捧著100分的試卷，眼冒金星，臉上沒(méi)有表情，他背著一個(gè)沉重的書(shū)包?？戳诉@副漫畫(huà)，我感觸頗深。
是啊!現(xiàn)在的父母給孩子施加了太多壓力。孩子們都沒(méi)有來(lái)玩耍娛樂(lè)的時(shí)間。他們本來(lái)可以玩耍運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，都被作業(yè)、練習(xí)本、試卷、背單詞、抄詞語(yǔ)……給“占領(lǐng)”了。現(xiàn)在的孩子，壓力山大，生活沒(méi)有自由?，F(xiàn)在報(bào)紙上可以看到許多孩子，因?yàn)閴毫Υ?，家庭?fù)擔(dān)重而自殺。這都是父母“望子成龍，望女成鳳”心切帶來(lái)的后果。雖然父母這樣做是為了孩子好，希望他們以后過(guò)上幸福的生活。但是我認(rèn)為不能因?yàn)槭菫榱怂麄兒?，就給他們自由，不給他們玩耍的時(shí)間。這樣反而減少了他們與人交際的時(shí)間，以后在社會(huì)難以立足。
我也有類(lèi)似的經(jīng)歷。那是一個(gè)冬天，期末考試剛剛結(jié)束，每個(gè)孩子都高高興興的，可有一個(gè)人卻不一樣——那就是我。因?yàn)槲抑?，媽媽馬上要給我送上新年的“大禮”?！嚲?、習(xí)題。果然不出我所料，我一回家就看見(jiàn)媽媽笑瞇瞇的看著我，手里還抱著一大堆試卷。見(jiàn)我來(lái)了，說(shuō)：“兒子回來(lái)了，把這三張?jiān)嚲碜鐾?，不做完不許吃飯?！蔽疫B忙上樓開(kāi)始做試卷。我也想快點(diǎn)吃到飯，我做的很快，馬上就做完了。因?yàn)樽鐾炅?，就不用做了。誰(shuí)知，吃完午飯，媽媽又拿著，《課本與奧數(shù)》向我走來(lái)……
壓力不是福。父母?jìng)?，?qǐng)不要再給孩子施加壓力了。
有關(guān)壓力的演講稿5
各位老師、同學(xué)們，早上好：
今天是9月14日，一個(gè)新學(xué)年開(kāi)始了。對(duì)所有同學(xué)來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)新的開(kāi)始，它帶給你們新的希望，同時(shí)也帶給你們新的壓力。
作為一名重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，開(kāi)學(xué)前，你們一定會(huì)被反復(fù)告之：高一是高中的起步階段，你必須贏在起跑線(xiàn)上;高二是關(guān)鍵期，你必須挺住，不能掉隊(duì);高三更是沖刺跑，你必須竭盡全力。
我知道，你們就是背負(fù)著這樣的期望和壓力走進(jìn)新學(xué)年的，那么，今天我們就來(lái)談?wù)勅绾伟褖毫D(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，在新學(xué)年中取得更大的進(jìn)步。
首先，我們要對(duì)壓力有一種正確的認(rèn)識(shí)，以積極的心態(tài)而不是消極的情緒去迎接壓力。
提起壓力，許多同學(xué)都會(huì)用“好煩”、“好辛苦”等字眼來(lái)形容它，他們希望過(guò)那種“沒(méi)有作業(yè)、沒(méi)有考試，沒(méi)有壓力的快樂(lè)生活?！?/p>
但是，如果真的一點(diǎn)壓力也沒(méi)有，這樣的生活你真的要嗎?
我們可以設(shè)想一下，如果你的父母不在乎你學(xué)得好不好，你的老師不關(guān)心你考得怎么樣，你的學(xué)校不在意你干些什么，沒(méi)有人對(duì)你有期望，沒(méi)有人對(duì)你有要求，那你是一個(gè)什么樣的人?你就是一個(gè)被社會(huì)忘記、一個(gè)不被人們需要、一個(gè)沒(méi)有自身價(jià)值的人。這時(shí)，雖然你沒(méi)有了來(lái)自外界的壓力，但你真的快樂(lè)嗎?也許那時(shí)你更不開(kāi)心。所以說(shuō)，沒(méi)有壓力其實(shí)就是最大的壓力。正是有了這些壓力的存在，才證明我們是一個(gè)有希望有價(jià)值的人。
從小到大，我們正是在各種壓力下進(jìn)步成長(zhǎng)的。因此，面對(duì)今天的壓力，我們不要抱怨，要用積極的心態(tài)去看待它。
當(dāng)然，僅僅有積極心態(tài)還是不夠的，壓力就像一根小提琴弦，沒(méi)有壓力，就不會(huì)產(chǎn)生音樂(lè)。但是，如果弦繃得太緊，就會(huì)斷掉。所以，我們還得學(xué)會(huì)一些將壓力化解為動(dòng)力的方法。
方法有很多，作為一名學(xué)軍的校友，我送給你們八個(gè)字“面對(duì)現(xiàn)實(shí)，把握現(xiàn)在”。
“面對(duì)現(xiàn)實(shí)”就是不要好高騖遠(yuǎn)，要將壓力調(diào)整到自己能夠承受的范圍。你不要和別人比，不要想一步登天，你就和你自己比，和自己的昨天比，只要今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)，你就應(yīng)該感到快樂(lè)。
“把握現(xiàn)在”就是要盡力做好今天應(yīng)該做的每一件事情?？鞓?lè)是由心里發(fā)出的，當(dāng)你達(dá)成了一個(gè)既定目標(biāo)時(shí)，你就能獲得快樂(lè)。我們不少同學(xué)總喜歡把當(dāng)天該做的事情總要拖到明天、后天甚至下個(gè)星期，雖然心里著急，可行為上卻總是拖拖拉拉的。這樣做的結(jié)果就是把壓力累積起來(lái)，變成了一種“心”病，使自己整日處在內(nèi)疚后悔之中，這樣的人會(huì)快樂(lè)嗎?
化解壓力的方法還有許多，同學(xué)們可以在學(xué)習(xí)中不斷摸索總結(jié)。
總之，我希望同學(xué)們能夠從心態(tài)上和行動(dòng)上努力，認(rèn)清壓力的本質(zhì)，并化壓力為前進(jìn)中的動(dòng)力，以積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)、去生活。
有這樣幾句話(huà)說(shuō)得挺好，值得我們思考：
你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度。
你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在;
你不能控制他人，但你可以掌握自己;
你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天;
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心;
你不能左右天氣，但你可以改變心情;
我希望從我們學(xué)軍中學(xué)走出去的學(xué)生，不但要有好的成績(jī)，更要有好的心態(tài)。希望我們的學(xué)生都是一個(gè)對(duì)未來(lái)有憧憬、對(duì)生活有理想、對(duì)社會(huì)有責(zé)任、對(duì)自己有信心的人。希望我們的學(xué)生走上社會(huì)后、能以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)壓力，能以寬闊的胸懷接納挫折，以非凡的勇氣創(chuàng)造幸福的生活。
這就是一個(gè)校友對(duì)你們最大的期望。
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