自我介紹,是人們進入社交大門的一把鑰匙，結識新朋友、聯(lián)系工作、到新單位上都要作自我介紹。下面是學習啦小編為大家整理的第一次自我介紹范文及技巧，僅供參考。

　　自我介紹五大案例及技巧

　　案例一：

　　如何把握時間研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業(yè)的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能"半途而止"。

　　技巧一：

　　一分鐘談一項內容自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對于應屆畢業(yè)生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

　　案例二：

　　千萬別太做作小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

　　技巧二：

　　切勿采用"背誦"口吻人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

　　案例三：

　　怎樣談成績小王去應聘某電視節(jié)目制作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

　　技巧三：

　　只說與職位相關的優(yōu)點自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應聘公司的業(yè)務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

　　案例四：

　　當用點"小聰明"阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。

　　技巧四：

　　以說真話為前提自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

　　案例五：

　　如何擺脫怯場阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位?？粕谘芯可啥训娜瞬攀袌隼?，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調控自己。

　　技巧五：

　　談吐運用"3P原則"人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住"3P原則"：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)?；卮鹨林?，突出個性，強調自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優(yōu)點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。

　　第一次自我介紹范文篇一

　　尊敬的老師們: 你們好，我是一個性格活潑開朗愛好廣泛的女孩，對播音主持和奔放的舞蹈更是情有獨鐘。我喜歡在我的世界里載著夢想自由飛翔。如果說舞者使用無聲的肢體語言與人交流，那我更喜歡主持人用有聲語言與觀眾交流。而熟知我的老師和同學們都說我是一個愛做夢的女孩，是呀，假如有一天，能夠面對著麥克風--我最親密的朋友，將我心中最美的感受和最多的感動，通過聲音和畫面?zhèn)鬟f給很多人~~~~我相信心靈的溝通將是笑顏更加燦爛，情感的交融會讓忙碌得你我他多一些寬容和關愛，這就是我的夢想和孜孜以求的目標。有了這雙夢的翅膀我可以飛得更高更遠

　　第一次自我介紹范文篇二

　　評委老師好，我是來自某地的學生。我有許多愛好，但是我最喜歡的也是我最初的夢想，就想當一名播音員走上電視熒屏。自從我與播音主持相識，我就深深愛上了他。每當我打開電看到播音員李瑞英的字正腔圓，王小丫的睿智大方，歐陽夏丹的聰慧敏捷，都會增加我對播音主持不倦的追求。 唱歌也是我的愛好之一，{可以介紹一下自己的獲獎狀況等}.我的名字里的寒，雖然是寒冷的寒，但是我卻有著一顆熱情的心。我活潑，大方，開朗，自信。今天我有幸來到這里，站在各位老師面前展示自己，我非常希望能到這里繼續(xù)提高自己，同時希望老師能給我這個機會。當然我知道，機會是靠自己爭取，所以，我不會放棄，在播音主持這條路上的不懈的努力。

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