學(xué)生運動會自我評價2022最新（10篇）
自我評價是為了讓自己有一個清楚地認(rèn)識，而不是單純寫出來給別人看的。那么你知道自我評價該怎么寫么?下面是小編為大家整理的學(xué)生運動會自我評價，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇1
20__年3月23日午時，河西學(xué)校體育館舉行教師趣味運動會活動。
(一)開展情景
此次活動在相應(yīng)的時間段順利開展，各年級組進取參與?；顒娱_展的有聲有色，整個活動進行的有條不紊。
(二)成績經(jīng)驗
1、此次活動前期準(zhǔn)備做了充足的準(zhǔn)備工作，包括活動項目、場地規(guī)劃、活動前期宣傳、以及活動中應(yīng)急措施等。;
2、此次活動以各年級組組隊的形式參與，組與組之間加強了競爭的力度，相應(yīng)提高了現(xiàn)場活動參與的熱情度;
3、此次活動意在增進教師間的友誼，活躍學(xué)校氣氛，到達(dá)了必須的成果.
(三)存在的問題和教訓(xùn)
1、此次活動在計分過程中出現(xiàn)的意外，原因是末能精確時間，導(dǎo)致比賽兩方出現(xiàn)小的爭端。但經(jīng)過合理的調(diào)節(jié)，在比賽過程中沒有較大的影響。
2、參賽人員比較多，統(tǒng)籌分?jǐn)?shù)時，出現(xiàn)工作人員不夠。
3、因為前三個比賽項目耗時過多，從而導(dǎo)致趣味運動會的最終一個項目“打保齡球”無法進行，直接結(jié)束活動。最終是在現(xiàn)場上未能進取的調(diào)動氣氛，導(dǎo)致活動現(xiàn)場氛圍不足。
(四)評價
這次的活動是成功的，豐富了廣大教師的學(xué)校生活，營造了健康禮貌、進取向上的學(xué)校氛圍，增強了教師間的凝聚力和合作意識，使教師的身心得到了健康的發(fā)展。相信在下次活動中，我們還會收獲更多。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇2
在這個秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校舉行了第21屆校運會，開幕式莊嚴(yán)而隆重。彩色的旗幟隨風(fēng)飄揚，在美麗的音樂聲中我們精神抖擻地走進操場，高喊口號“團結(jié)拼搏，賽出風(fēng)格”，真是振奮人心啊!開幕式后迎來了精彩的比賽。
我們班的同學(xué)個個容光煥發(fā)，喜氣洋洋。參賽的同學(xué)立刻準(zhǔn)備自我的比賽項目，沒有參賽的同學(xué)就在賽道旁邊當(dāng)拉拉隊助威。在這場校運會中最精彩的比賽是4x100米男子接力賽。
在紅色塑膠跑道上，只見裁判右手舉槍：“各就各位，預(yù)備，”“呯”跑第一棒的鄧錦享像離弦之箭一樣飛了出去，這時跑道兩邊的同學(xué)排起了一堵厚厚的人墻，大家不斷地高喊“加油!加油!”在楊迪然和何俊良那一棒，他們吸取了初賽時的教訓(xùn)，把接力棒牢牢地遞到楊迪然手上，最終沒有掉棒。當(dāng)楊迪然把接力棒給洪亮?xí)r，洪亮像一匹脫韁的野馬，急速的向前沖去，不負(fù)眾望我們班取得了4_100米男子接力賽的第三名。我們歡呼雀躍，高呼他們?yōu)榘嗉墵幍脴s光。
這次運動會，我們班取得了兩塊金牌的好成績，真是鼓舞人心啊!所以我們要加強平時的身體鍛煉，期待下一次校運會有更加出色的表現(xiàn)，同學(xué)們加油!
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇3
一年一度難忘而精彩的校運會已經(jīng)結(jié)束了，在“戰(zhàn)場”上我們努力拼搏，取的好成績，僅有兩天的時間，就讓我們在運動場上賽出成績?？墒沁@兩天里，在運動場上4×100決賽那緊張而又激烈的畫面卻整天浮此刻我的腦海中，讓我難忘。
校運會的第二天午時，4×100決賽，我們四個女將到檢錄處檢錄，看見前一組的比賽相當(dāng)激烈，我的心便緊張起來了。到了我們這一組，運動員們各就各位，聽見一聲“呯”的槍聲，在彎道上的六位運動員們飛快地向第二棒的運動員奔去，我們第二棒的運動員小黃拼命地追。我盯著第三棒的小何順利的之后小黃的棒。哦!小何向我這邊跑來，她越跑越快，而我的心卻“呯呯”地越跳越快，腳也發(fā)抖了?？墒牵冶仨氁雍?，因為她們把期望都交給了我，讓我再創(chuàng)輝煌。之后，小何氣喘喘說“接”我連忙把手一伸，順利地接住接力棒。旁邊四班的運動員和我差不多接接力棒，她一接到接力棒就猛地使勁向前奔，我也不例外，一個勁地向前奔。很快，在這戰(zhàn)場上似乎僅有兩個人在奔跑，我們兩位“女將”把后面的四位運動員甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)。只聽見兩旁的同學(xué)不約而同為我吶喊：“加油!加油!”于是我加大步伐，拼命地追上四班的那個運動員，可她也拼命地向前奔，你追我趕的，但我怎樣追也追不到她。
到終點僅有5米、4米、3米……，到了!到了!我一腳使勁第壓了壓線，可是，四班的遠(yuǎn)動員比我快了一點。四班的同學(xué)大聲地歡呼，此時此刻我卻哭笑不得，只拿了第二名，但對于別人來說已經(jīng)是很棒的了。同學(xué)們并沒有責(zé)怪我，而是在安慰我，我感到十分欣慰。
這一屆校運會是我在小學(xué)中最終的一屆，而這一屆校運會的4×100決賽是我在小學(xué)中最難忘的。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇4
本屆運動會是新校搬遷的第一次運動會，參加人數(shù)最多的一次。在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中，運動會圓滿結(jié)束了。本屆運動會，學(xué)生踴躍參賽，師生共同參與，是對我校學(xué)生進取進取，奮發(fā)向上，勇敢攀登的精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示。對學(xué)校20__年秋季田徑運動會評價如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織指揮得力。
運動會能取得圓滿成功，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運動會組織工作是一項龐大、復(fù)雜工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃，組織有序，工作落實，各方支持。為了使運動會取得圓滿成功，校領(lǐng)導(dǎo)以及各年級，統(tǒng)一思想，明確職責(zé)，并對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一指導(dǎo)，確保各項工作落實到位。
二、運動會前籌備工作
從運動會籌備到召開時間短促，本次運動會是第二次由學(xué)生擔(dān)任裁判員，由體育教師指導(dǎo)。經(jīng)過培訓(xùn)在較短時間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。學(xué)生裁判員緊張有序，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，保證了運動會的比賽緊張激烈，運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成
1、體育教師全力以赴，盡職盡責(zé)。
本次運動會的成功召開，離不開全體體育教師的共同努力。為了運動會加班加點，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、開幕式的預(yù)演和學(xué)生裁判培訓(xùn)工作，全體體育教師都能憑著團結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。
2、各年級領(lǐng)導(dǎo)和班主任的配合
校運會成功舉行，離不開各年級領(lǐng)導(dǎo)和班主任的配合。他們對運動會籌備工作做到一絲不茍。對學(xué)生裁判員、彩旗隊、武術(shù)隊、健美操隊的學(xué)生訓(xùn)練確保學(xué)生到位。
三、學(xué)生本事的提高，多種意識的培養(yǎng)。
一個人的全面發(fā)展，應(yīng)當(dāng)是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面的和諧發(fā)展。學(xué)校培養(yǎng)的人才不僅僅應(yīng)當(dāng)具有高尚的品德，淵博的學(xué)識，創(chuàng)新的精神和實踐本事，更應(yīng)當(dāng)擁有強健的體魄。
運動會期間，學(xué)生裁判對學(xué)生體育意識與自我管理意識的培養(yǎng)發(fā)揮了體育運動本身得天獨厚的功能，幾千多名的學(xué)生觀看比賽，在旁助威打氣，那種吶喊聲，歡呼聲，歡笑聲，響徹學(xué)校上空，真讓人感受到生活的意義，生命的精彩。運動員在瀟灑比賽的同時表現(xiàn)出頑強、拼搏、勇敢、果斷的意識品質(zhì)。
自律意識的培養(yǎng)。在此次大型運動會上，學(xué)生裁判承擔(dān)運動會場自治工作，成為運動會場秩序管理的主力軍。包括倡導(dǎo)的賽后觀眾席無垃圾活動等，都體現(xiàn)了學(xué)生自治自律意識、本事的提高。
互助意識的培養(yǎng)。從比賽中，我們經(jīng)常能聽到學(xué)生們班里學(xué)生加油，廣播里時時傳出他們的激勵與加油，學(xué)生間已逐步構(gòu)成了禮貌、團結(jié)、共進的體育風(fēng)尚。
回顧本屆運動會，在取得上述成績的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方。如：
1、有些學(xué)生隨地亂扔廢棄物、拔田徑場上的人工草。
2、個別不參賽的同學(xué)隨便上跑道，極個別的同學(xué)不服從紀(jì)檢教師和同學(xué)的要求.
3、運動員沒有把號碼布扣在胸前。
4、起點和終點工作的不夠嚴(yán)緊和有序(主要體此刻中長跑項目之中)。
5、教師的參賽項目太少，要多增加教師的團體項目。
6、中長跑收小號碼布的裁判沒有落實，并且要增加小號碼布。
7、學(xué)生裁判培訓(xùn)的次數(shù)及實習(xí)次數(shù)要增加。
8、場地保衛(wèi)工作要加強(從各項裁判員中抽人員參加保衛(wèi)工作)
9、比賽的時間太短。(增加一天的時間)
一個擁有強健體魄和良好心態(tài)的人，才會是人生賽場上永遠(yuǎn)的冠軍;一所努力向上、奮力進取的學(xué)校，才會永遠(yuǎn)立于不敗之地!
運動會，對于學(xué)生來講，不僅僅是展示體育本事的場所，也是學(xué)習(xí)和感受運動精神的場所，有好多學(xué)生期待在那里發(fā)揮自我的優(yōu)勢，證明自我，讓同學(xué)們感受拼搏的力量，感受競爭的激烈。同時，運動場上，應(yīng)當(dāng)是體現(xiàn)團體風(fēng)貌的場所，激勵學(xué)生進取參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團結(jié)進取、熱愛團體的精神。期望經(jīng)過舉辦本屆田徑運動會，進一步推動我校素質(zhì)教育的發(fā)展。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇5
我在西南中心小學(xué)最終一次校運會，在蕭校長的語音后，正式開始!我的心中有著興奮，還有種.種的不舍。這次校運會是我最難忘的一次校運會，因為它讓我收獲了很多，努力，更深厚的情誼。
第一天的比賽，實心球比賽是我最難忘的比賽：男子比賽中，何其樂的情景不容樂觀，只推了8米多，而李偉亮那渾圓的身體向前一推就推出了9米多，哈哈，那姿勢真有一種異常的肉感?？吹竭@個成績我心想，應(yīng)當(dāng)有前六吧，可是看了之后的的推球運動員，每個都強悍極了，異常是11班就占了兩個名額。女子比賽中，韓湘楚的成績不好可能狀態(tài)不在，只投了5米多，但趙樂瑤的全力以赴，抱著為班爭光的決心，用力推出去，最終是第6名。我們班還是女的比較厲害。
第二天的比賽，記憶最為深刻的是跳遠(yuǎn)比賽，女子4_100的比賽。跳遠(yuǎn)比賽中，男子并不夢想?？墒桥拥谋荣愔袇s有許多的驚喜，韓湘楚跳了3。19的好成績。趙樂瑤第一次緊鎖眉頭，盡力一跳!3。18，大家的心都簡便了許多。第二跳，趙樂瑤腳踏木板，將身一躍，跳進沙池，3。45米!每個人都發(fā)出了驚嘆!最終趙樂瑤不負(fù)眾望戴上了那個金閃閃的獎牌。4_100的比賽是這次校運會最終的一場比賽，我期望在最終參加的校運會那個獎牌，給自我個完美的回憶，在比賽準(zhǔn)備開始的時候，身邊有很多同學(xué)為我加油，給予我無限動力，槍聲一響，我向前快速跨去，我盡全力地向前跑去，為自我，為了自我重視的朋友。交棒后，大喊一聲加油后，快速跑回終點。第四!雖然心中有遺憾，但畢竟自我盡全力了，不悔。
這是我在這個學(xué)校最終一次校運會了，也是最難忘的一次!
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇6
光陰荏苒，不知不覺中大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化，而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學(xué)期，很幸運的選到了劉老師的排球課，通過一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我在提高身體素質(zhì)的同時也收獲良多。
第一次接觸排球是在高二時期，當(dāng)時就很喜歡排球這項運動，通過高中時對排球的初步學(xué)習(xí)，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學(xué)習(xí)和鍛煉也不是一天兩天可以學(xué)會的，而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作為學(xué)生我們最需要的這種頑強拼搏的精神?；趯ε徘蜻@項運動的喜愛，在大學(xué)里我再次選擇了排球這項運動。
可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球，但當(dāng)時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學(xué)再次接觸排球，當(dāng)?shù)弥獙W(xué)習(xí)的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學(xué)習(xí)的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標(biāo)準(zhǔn)等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項很簡單的任務(wù)，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，盡管當(dāng)時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認(rèn)識到了自己在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自己在排球?qū)W習(xí)的道路上還有很長的路要走。
一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時已經(jīng)有了一定的排球基礎(chǔ)，本以為這門課的學(xué)習(xí)對自己來說會很輕松，到最后課上的實戰(zhàn)演習(xí)證明事實并非如此，讓我意識到自己的排球基礎(chǔ)并不過關(guān)，要學(xué)習(xí)改進的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買了排球作為課下練習(xí)使用，和同伴在閑暇時間一次次的練習(xí)，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。
如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣，那么伴隨深入的學(xué)習(xí)我也喜歡上了教導(dǎo)我們排球的劉老師，很多時候都覺得與其稱劉老師為老師，其實朋友最恰當(dāng)。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風(fēng)生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻(xiàn)。因為技術(shù)上的疑問向老師請教，老師總是不厭其煩的指導(dǎo)，更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。
一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，通過學(xué)習(xí)你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學(xué)得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團結(jié)。
通過我對排球的努力學(xué)習(xí)，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運動能力，而且最重要的是我也培養(yǎng)了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球訓(xùn)練，也培養(yǎng)了團結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學(xué)習(xí)，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習(xí)還是娛樂，都可以學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。
大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的成因，循循善誘地強化學(xué)習(xí)動機，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，這也大大增加了排球?qū)W習(xí)的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。
對排球課的學(xué)習(xí)我也有一些建議，因為排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的集體小游戲，這些對于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，、豐富教學(xué)內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。
最后，我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備，學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中，形成良好的校園風(fēng)氣，讓學(xué)生真正認(rèn)識到鍛煉健身的益處，滿足學(xué)生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學(xué)更是為社會奉獻(xiàn)人才的地方，而不是奉獻(xiàn)沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應(yīng)該只是個人的事情，應(yīng)該引起學(xué)校的重視了，不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。
“生命在于運動”，正是這一學(xué)期的`學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當(dāng)代大學(xué)生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態(tài)，無論是對學(xué)習(xí)還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法，更學(xué)會了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活，諄諄善誘的老師，一學(xué)期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學(xué)四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學(xué)中多多運動，樂觀向上，努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫下光榮的篇章。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇7
關(guān)于運動損傷
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到大學(xué)將近一年了，有快樂也有辛酸，在老師的帶領(lǐng)下我第一次跳舞蹈，相對上學(xué)期來說這學(xué)期動作有點困難，不過還好平時也稍微練練，情況好的多。
那么由于以前很少上體育課，肢體已經(jīng)不是很靈活了，所以跑一百米對于我來說有點困難，當(dāng)然這可能也不是我一個人的問題運動開始后不久，呼吸急促，胸部悶脹，肌肉酸痛，動作遲緩;運動過程中或運動結(jié)束時腹部疼痛、小腿肌肉痙攣;劇烈運動后，感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白，呼吸緩慢等，運動損傷和生理反應(yīng)是體育運動中很難避免的。
但是，我們不能因為怕運動損傷和生理反應(yīng)的發(fā)生就不參加體育活動。要有一個正確的態(tài)度：了解運動損傷和生理反應(yīng)產(chǎn)生的原因，在運動中積極的采取措施進行預(yù)防。掌握正確的急救方法，一旦發(fā)生運動損傷，才能盡早的進行治療，將傷情控制在最小范圍內(nèi)我覺得造成運動損傷的原因是多方面的：
1、思想麻痹，對運動損傷的危害性認(rèn)識不足
2、思想上不夠重視;
3、缺乏準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不適當(dāng);
4、運動訓(xùn)練水平不夠，技術(shù)上的錯誤;
5、身體功能和心理狀態(tài)不良;
6、運動負(fù)荷(尤其是局部負(fù)擔(dān)量)過大;
7、場地器材不符合要求，動作粗野或違反規(guī)則;
8、氣候環(huán)境條件的影響。
所以我們在運動時要加強損傷預(yù)防;
1、樹立安全觀念，加強運動安全教育，克服麻痹思想，提高預(yù)防損傷意識，發(fā)揚互相幫助互相保護的風(fēng)尚;
2、針對個體特點，合理運動量，防止過度疲勞或局部負(fù)擔(dān)過重。在學(xué)習(xí)新動作時要遵循由易到難由簡到繁，由分解到完整的原則;
3、做好準(zhǔn)備活動，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性加強各器官間的協(xié)調(diào)活動，克服各種功能惰性，增強肌肉彈性，提高運動能力;
4、加強保護和自我保護能力的培養(yǎng);
5、加強保健指導(dǎo)，做到科學(xué)鍛煉;
6、注意環(huán)境和場地地設(shè)備衛(wèi)生。
關(guān)于舞蹈體會
在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，手的動作不能很好的配合腳的動作，開始學(xué)習(xí)舞蹈動作我都能跟著老師做下來，但隨著時間的推移，教的動作越來越多那么想要熟練做到熟練就有點困難啊，所以往后的時間里要努力把動作做熟練，而且要把手的動作協(xié)調(diào)好，我認(rèn)為學(xué)習(xí)體育舞蹈：首先，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。
舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一份自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一年的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇8
轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的特長生訓(xùn)練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，取得了一點成績，現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、嚴(yán)格管理，求規(guī)范
一個好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個好的訓(xùn)練隊，也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。比如，田徑隊的初樂同學(xué)，在進田徑隊之前，是學(xué)校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓(xùn)練，我對他說：“你進田徑隊可以，但是你必須遵守學(xué)校及田徑隊的制度，否則，我就不讓你訓(xùn)練?！薄昂玫?老師，你看我表現(xiàn)吧!”果不其然，自進田徑隊到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯。
二、認(rèn)真鉆研，求科學(xué)
初中階段的運動員學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不可能象少體校的運動員一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們認(rèn)真鉆研的問題。例如我們根據(jù)學(xué)生的身心特點，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂體育”理論進行田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓(xùn)練時，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓(xùn)練中積極嘗試運用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個練習(xí)手段能達(dá)到多種訓(xùn)練效果。比如，為了使學(xué)生掌握跨欄的起跨練習(xí)，當(dāng)學(xué)生向前提拉起跨腿時，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個動作，是可以發(fā)展有關(guān)肌肉的力量，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對提拉動作的條件反射，有利于技術(shù)動作的掌握。同時，也發(fā)展了靈敏、柔韌等素質(zhì)，真正實現(xiàn)通過一個手段，達(dá)到多方面訓(xùn)練效果的作用。
三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實效
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時采用肩負(fù)杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓(xùn)練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓(xùn)練中，我對運動員要求非常嚴(yán)格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：
1、擺臂動作正確;
2、擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。
通過教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強對學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。一學(xué)期來，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇9
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學(xué)已將近兩年的時間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。
在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。
大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
學(xué)生運動會自我評價2022最新篇10
本人熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，思想上嚴(yán)格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。大學(xué)四年，我的學(xué)習(xí)成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓(xùn)，時刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。
本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。本人自尊自愛，團結(jié)同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學(xué)體育教育工作。我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石。展望新世紀(jì)，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀(jì)大學(xué)生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風(fēng)，豁達(dá)的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路!大學(xué)四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂。在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我將更加努力地做好我自己，讓以后的人生路走得更加踏實一些。
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