美味家常炒菜的做法
美味家常炒菜的做法_炒菜
炒菜時要注意火候的掌握,應(yīng)該根據(jù)食材的不同進行調(diào)整,避免過生過熟那你知道家常菜有啥做法嗎?這里小編給大家分享一些關(guān)于美味家常炒菜的做法,方便大家學習了解。
美味家常炒菜的做法
一、欖菜四季豆
食材:欖菜2湯匙,四季豆250克,
做法:
1、清洗干凈的四季豆,摘去兩側(cè)的筋。
2、把四季豆切丁,盛出2湯匙的橄欖菜。
3、熱油鍋,加入四季豆,爆炒至轉(zhuǎn)色。
4、加入橄欖菜,翻炒均勻,加入2湯匙水,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
5、放鹽調(diào)味(橄欖菜是咸的,放鹽要適量)。
6、放一小勺蘑菇粉或白糖,就可以出鍋了。
二、絲瓜炒紅椒
食材:絲瓜、新鮮紅椒、鹽、蘑菇粉、花生油
做法:
1、將絲瓜去筋切條或者塊;紅椒去蒂和籽切片。
2、鍋內(nèi)倒油燒熱,倒入紅椒翻炒一會。
3、倒入絲瓜同炒。
4、最后加鹽、蘑菇粉調(diào)味即可。
三、香菇菜膽
食材:香菇100g、菜膽200g、鹽5g蘑菇粉2g素蠔油10g姜3g胡椒粉3g
做法:
1、香菇洗凈,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部,用清水沖洗干凈待用。
2、鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將香菇片放入沸水中,汆煮3分鐘,再取出瀝干水分。
3、接著將油菜心放入,汆煮2分鐘,隨后再取出瀝干水分待用。
4、鍋置火上放入油,大火燒至五成熱時,姜末爆香,放入菜膽與香菇,翻炒,加入鹽、蘑菇粉、素蠔油、胡椒粉、繼續(xù)翻炒均勻,出鍋盛盤即成。
四、健康芋艿球
食材:奉化芋艿頭、干辣椒、芝麻油、老干媽。
做法:
1、將芋艿頭削皮,切成小粒(大小沒有關(guān)系,覺得小一點容易熟),干辣椒切小段。
2、切碎的芋艿上鍋隔水蒸。
3、將蒸熟的芋艿放進保鮮袋中揉捏,直至變成芋艿泥。
4、搓成湯圓大小,放入盤中。
5、因為我第一次做整個過程花了些時間,搓好后,芋艿都涼了,所以全部搓好后,再上鍋蒸2分鐘。
蒸的同時做澆汁:鍋里放適量油,先后放入干辣椒,之后放些鹽、老干媽和少許芝麻油,稍稍翻炒幾下后澆在蒸好出鍋的芋艿球上。
吃不慣淡的口味,可以在第2步蒸芋艿的時候放些鹽,我是沒有放,沾老干媽,外面辣辣的,里面就是芋艿的原味!
五、炒蕨菜
食材:蕨菜、芹菜、紅椒、油、鹽、蘑菇粉。
做法:
1、芹菜摘掉老葉洗干凈用刀拍扁(利于進鹽入味);
2、蕨菜選取肥嫩的部分,用鹽開水焯過,紅椒切小圈;
3、坐鍋燒油先下芹菜炒香再下蕨菜和紅椒,調(diào)鹽撒蘑菇粉拌勻就OK了!
六、素炒平菇
食材:平菇、姜、食鹽、蘑菇粉等
做法:
1、平菇撕成2CM左右的長條,洗凈焯水(或用熱水燙過)備用。
2、姜切絲備用。
3、鍋內(nèi)油熱后、姜熗鍋,再倒入平菇翻炒,大約3-5分鐘,炒出香味調(diào)味出鍋即可。
七、豇豆炒豆干
食材:熏豆腐干200克,腌豇豆100克,青紅椒各一個,干紅椒兩三個。
做法:
1、豇豆切成1cm長的小段,豆干和青紅椒切成方塊,干紅椒切段。
2、熱鍋涼油,爆香干紅椒。
3、加入豇豆翻炒一分鐘。
4、加入豆干翻炒一分鐘,調(diào)入鹽,花椒粉。
5、加入青紅椒翻炒至斷生,加入蘑菇粉炒勻,以濕淀粉勾薄芡。
(其實不勾芡亦可,但勾芡可以使菜品色澤晶瑩透亮。)
八、西蘭花炒黑木耳
食材:西蘭花小半個,黑木耳適量、鹽適量蘑菇粉少許香油少許水淀粉適量
做法:
1,將黑木耳提前用溫水泡發(fā),擇去根部的泥沙沖洗干凈,撕成小朵;
2,西蘭花切去根部硬的部分,掰成小朵洗凈;
3,鍋里放水燒開,滴上幾滴食用油,將西蘭花焯水,撈出后放到冷水中過涼;
4,鍋里放油燒熱,放入黑木耳炒勻,加入西蘭花翻炒一下;
5,加適量鹽調(diào)味,然后加少許清水,蓋上鍋蓋燜一下,(燜大概一兩分鐘就可以,時間太長就爛了);
6,加少許蘑菇粉,然后用水淀粉勾芡(水淀粉要稍微稀一點的,一點點的往鍋里倒,看鍋里的湯汁裹到菜上就可以了),最后淋出鍋的時候滴上點香油即可。
九、雪菜炒毛豆
食材:毛豆200克、雪菜1袋(80克)、新鮮紅辣椒2根、姜末、糖、鹽少許、油適量
做法:
1、鍋內(nèi)倒適量油,大火加熱至4成熱時,放入姜末和紅辣椒煸出香味
2、放入毛豆翻炒2分鐘
3、倒入雪菜,翻炒均勻
4、加入少許水,沒過毛豆高度的1/4即可,稍煮片刻
5、最后根據(jù)自己口味加入少許糖和鹽,用大火收干湯汁即可
十、欖菜荷蘭豆
食材:嫩荷蘭豆300克、橄欖菜一小勺,油兩匙、鹽少許、
做法:
1、嫩荷蘭豆撕去老的筋膜,洗凈,待用;
2、鍋中放油,燒熱將荷蘭豆倒入鍋中,翻炒數(shù)下,讓荷蘭豆逐漸變軟;
3、待荷蘭豆略軟后,加入少許鹽,和一勺橄欖菜,炒勻即可起鍋。
廚房做菜小技巧
工具/原料
健康生活
廚房技巧
方法/步驟
第一、對于很多新手來說做米飯的時候會出現(xiàn)夾生的`情況,很多人遇到這個情況的時候不知道應(yīng)該怎么辦,我說下自己的小技巧,大家用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的小洞,倒入一點點黃酒重燜,這樣口感更佳。
第二、過年吃餃子是我們的習俗,怎么樣可以讓餃子更香呢?其實很簡單的方法就是我們把做水餃的菜焯一下水,然后把焯好的水可適量放在肉餡里,這樣即保存營養(yǎng),又使水餃餡味美有湯。
第三、炒雞蛋很簡單,但是你要做出口感一流的雞蛋可不是很容易的事情,我們需要將雞蛋打入碗中,然后倒入溫水攪拌均勻,放入油鍋里炒開始炒雞蛋,大家記得炒時往鍋里滴少許酒,雞蛋口感上升一個檔次。
第四、很多人使用砂鍋的時候覺得很不好用會滲水,下面我說一下小技巧大家可以嘗試一下,我們把新買來的砂鍋先清洗幾次,然后我們開始用砂鍋熬粥,這樣你的砂鍋就不會滲水。
第五、燉肉的時候調(diào)料很有講究的,不是亂來一起倒入,我們在燉肉的時候要先放入陳皮,然后放入肉,肉上切一些小紋路,這樣做出來的肉味更加爽口,而且香味濃郁,也不會油膩。
第六、我們在做魚的時候要注意自己的刀法,一般來說我們切鯉魚的刀口要深一些,鯽魚的話要淺一些,放入調(diào)料的時候做好要把調(diào)料先泡一會,之后將水和調(diào)料一起放入,味道更佳。
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蠔油豆腐
食材:豆腐1塊、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量
做法:
1、準備好材料
2、豆腐切成均勻小塊
3、青紅椒洗凈去蒂切成小粒
4、坐鍋熱油,倒入青紅椒粒煸炒出香味,盛出待用
5、留少許底油,倒入豆腐塊
6、加適量冷水
7、慢火煎制豆腐八分熟
8、倒入適量蠔油,老抽翻拌,使豆腐均勻上色
9、最后,倒入青紅椒粒翻拌一下就可以出鍋了
糖醋里脊
食材:里脊肉300g、番茄醬1.5湯匙、姜1塊、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1湯匙、芝麻1茶匙
做法:
1、里脊若是想要好切,就放進冰箱凍硬。
2、里脊切絲,用鹽,胡椒粉,蛋清姜絲腌漬十分鐘。
3、一邊撒淀粉一邊用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散開不粘連。
4、入油鍋炸微黃后,撈出,油不?;?,再次放進去炸金黃備用。
5、所有油倒出去后,鍋上沾的油就足夠,把番茄醬,糖,芝麻一起放進去小火炒冒小泡。
6、放入半碗水,熬到湯汁濃郁,澆在肉上面,或者把肉放入拌一下即可。
剁椒土豆片
食材:土豆300g、剁椒適量、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、豬油適量
做法:
1、土豆一個,洗凈去皮。
2、用工具切成片。(直接切水里了、
3、控干水份。
4、鍋里下豬油燒熱,下土豆片翻炒。
5、加一勺剁椒。
6、加適量的`鹽炒勻。
7、下少許水略煮后起鍋撒香蔥。
蒜蓉南瓜
食材:南瓜400g、蒜末15克、鹽8克、水60克、色拉油15克、蔥花3克
做法:
1、南瓜去皮,切成小方塊。
2、半個蒜頭的蒜瓣兒拍碎,去皮,切成末兒。
3、鍋里燒熱油,小火將蒜末炒香,別炒過了炒糊了。
4、鍋內(nèi)倒入南瓜翻炒。
5、南瓜水分含的少,繼續(xù)翻炒至斷生就下鹽。
6、鹽分炒勻后,加入清水適量燜一會兒至南瓜軟爛,裝盤的時候撒上蔥花即可。
水蒸蛋
食材:雞蛋1個、溫水60g、豬油1勺、鹽2g、蔥10g、生抽1勺
做法:
1、雞蛋+少許鹽打散
2、加入適量清水拌均勻
3、加入適量清加入快溶化的豬油拌均水拌均勻
4、所有材料攪均勻后倒入蒸碗里
5、把蒸碗放入蒸蛋器中,插電開始蒸
6、6分鐘左右蒸好,取出
7、把蔥切碎+少許生抽調(diào)下
8、調(diào)料倒入蒸好的蛋上即可