如何快速健康祛斑
如何快速健康祛斑
臉上斑斑點點讓心情都變得很差,于是如何美白淡斑就成女性的頭等大事。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹快速健康祛斑的方法,希望對你有用!
快速健康祛斑方法
一、薏仁蓮子粥祛斑
快速祛斑的捷徑不是沒有,是看你能不能堅持了。祛斑最有效的方法往往就藏在我們的食物之中。
材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:先用清水將薏仁淘洗干凈,并用冷水浸泡三個小時,撈出后瀝干水分;蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核備用。在鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。
功效:美容祛斑、祛斑美白保濕。
二、豆制品療法
每天用豆腐揉搓臉部幾分鐘,堅持一個月,祛斑肌膚即可變得白嫩水靈祛斑美白,對于去除色素嚴(yán)重沉著有良效。
平常早餐可以多吃一些豆制品,如豆?jié){,在享受溫暖早晨的同時對自己的內(nèi)外來一個美白大均衡。
三、祛斑營養(yǎng)保濕雞蛋蜂蜜面膜
材料:鮮雞蛋黃,面粉,橄欖油,蜂蜜
做法:鮮雞蛋黃5個,如何快速面粉9茶匙,橄欖油9-3滴,蜂蜜5茶匙,所有材料調(diào)和成濃漿敷臉,15—30分鐘即可用水洗凈。
功效:可讓色斑導(dǎo)致的暗沉皮膚組織回復(fù)天然光澤祛斑美白。
注:干性MM專屬
四、西紅柿汁美白
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿美白,對快速祛斑有較好的推動作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素美白,從而使沉著的色素減退或消失。如何快速番茄的美容作用已經(jīng)被很多MM所了解祛斑美白,用它做成的各式面膜也是祛斑最快速有效的方法中的佼佼者。
去雀斑的小竅門
1、雀斑形成的內(nèi)部主要因素:
(1)精神壓力大:精神壓力大必然會分泌腎上腺素,長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞,皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢,色素細(xì)胞就會變得活躍。
(2)荷爾蒙分泌失調(diào):孕婦或者是使用了避孕藥,體內(nèi)荷爾蒙分泌會失調(diào),導(dǎo)致新陳代謝不能正常的運轉(zhuǎn),在加上日光暴曬和精神受到壓力就會導(dǎo)致色斑加重。
(3)遺傳因素:雀斑是常染色體顯性遺傳。
2、雀斑形成的外部因素
(1)主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害,皮膚接觸過多的紫外線,損傷肌膚,會使黑色素分泌沉淀,甚至在肌膚內(nèi)沉積沉著。
(2)若使用質(zhì)量不合格的化妝品和護膚品以及肌膚因外界刺激而受傷也會導(dǎo)致雀斑的形成。
(3)月經(jīng)周期:雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān),女人比男人更容易有雀斑;
(4)季節(jié)因素:夏季在紫外線照射下,雀斑的顏色就會加深,要做好及時修復(fù)。
3、自制祛色斑面膜小秘方:
秘方一:黃瓜美白祛斑面膜:將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片,加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻。在臉上敷上薄薄一層化妝棉,在將黃瓜敷或貼在化妝棉上,15-20分鐘后揭下清洗即可,可常用。
秘方二:紅酒蜂蜜面膜:每日將一小杯紅酒加1~3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻地敷在臉上,八分干之后,用溫水沖洗干凈。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能夠促進角質(zhì)新陳代謝,淡化色素,讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。注意:酒精過敏者慎用。