養(yǎng)顏美白秘方

　　其實，要想肌膚變白，不僅要做足表面功夫，飲食適當(dāng)?shù)脑捯部梢宰尲∧w變白的哦。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹養(yǎng)顏美白秘方，希望對你有用!

　　養(yǎng)顏美白秘方1：西紅柿

　?、賹⑿迈r的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁，可以根據(jù)個人情況加一點蜂蜜攪勻;

　?、诎褖嚎s面膜紙放入番茄汁中浸泡;

　?、墼谂莺玫拿婺ぜ埖钠渲幸幻嫱可弦恍┓讶忉u;

　　④用涂了番茄醬的一面朝上，沒涂的一面敷臉;

　　⑤二十分鐘以后就可以摘下去洗臉了。

　　效果：一般剛敷完就可以感覺面部肌膚白嫩水潤了些。因為西紅柿含有谷胱甘肽，而谷這種物質(zhì)可以抑制黑色素的產(chǎn)生，從而使沉淀的色素減退甚至消失。如果能夠堅持使用這個祛斑方法，就可以看到不錯的祛斑效果。

　　養(yǎng)顏美白秘方2：檸檬

　　①將檸檬研碎，倒入適量的硼砂末和白砂糖;

　　②攪拌均勻，裝入干凈的瓶中密封存好;

　　③三天后，將瓶子打開，每天早晚各取少許沖水喝。

　　效果：這個方法堅持一段時間就可以看到雀斑消退，如果本身沒有斑的人，也可以讓皮膚更加的白嫩。因為檸檬可以白嫩肌膚，防止皮膚血管老化，還可以消除面部色斑。不過這個方法會容易刺激皮膚過敏，所以敏感性肌膚慎用。

　　養(yǎng)顏美白秘方3：香蕉

　　①把香蕉去皮搗爛成香蕉泥;

　　②倒入一些牛奶和水;

　?、塾门浜玫南憬杜Ｄ梯p輕地拍打臉部，最好能敷在臉上;

　?、芏昼姾螅涂梢杂脺厮茨樍?。

　　效果：香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好，堅持使用還可以軟化角質(zhì)、凈白皮膚，使肌膚更清爽潤滑，牛奶也有美白的作用。這個方法剛用完一般就能發(fā)現(xiàn)皮膚白皙了些。

　　養(yǎng)顏美白秘方4：茄子

　?、賹⒁粋€新鮮茄子切片;

　?、谟们炎拥闹翰疗つw有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。

　　效果：用這個方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因為茄子中含有維生素P，它有軟化毛細血管的作用;同時茄子中還含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。

　　養(yǎng)顏美白秘方5：絲瓜

　?、倌靡粭l絲瓜晾曬，曬干以后將絲瓜研末;

　　②每晚睡前用絲瓜粉調(diào)的水涂臉，第二天早晨起床用溫水洗掉就可以了。

　?、弁磕樓耙部梢栽诮z瓜水中加入一些蜂蜜，這樣可以去皺，不過就不能過夜，需二十分鐘后洗掉。

　　效果：絲瓜內(nèi)含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及抗環(huán)血酸，尤其是磷、鈣、鐵的含量非常豐富，此外還含有木糖膠和植物黏液等物質(zhì)，絲瓜中含有的這些物質(zhì)對皮膚都是有比較好的保健效果的，而且絲瓜還有漂白的效果。如果長期使用絲瓜水涂臉，可改善皮膚細膩白度、淡斑祛斑。

　　養(yǎng)顏美白秘方6：醋泡雞蛋

　?、偈紫纫獙㈦u蛋的外殼洗凈，然后放入醋壇中浸泡，最好醋能蓋住雞蛋;

　?、趯⑴萦须u蛋的醋壇用保鮮膜密封;

　?、奂s21天后，就可以將醋罐打開，看看雞蛋是否已經(jīng)被泡爛了;

　?、茈u蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、兩勺沖水喝即可。

　　效果：長期使用醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化皮膚斑點。不過這種方法由于酸度太高，有胃病的人不宜食用。