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什么茶祛斑養(yǎng)顏

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  臉上的斑點我們不能只依靠涂涂抹抹來去除,懂得食療也是美容養(yǎng)顏的一個好方法哦。下面學習啦小編給大家介紹祛斑養(yǎng)顏的茶,希望對你有用!

  祛斑養(yǎng)顏的茶

  1:玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王。

  2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。

  3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝。

  4:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

  祛斑的小方法

  1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

  2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。

  3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。

  美容養(yǎng)顏花茶

  一、檸檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。

  做法:

  1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

  2、過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。

  功效:香蜂草能夠放松心情,緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC,美白肌膚并增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

  二、祛斑花果茶

  材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。

  做法:

  1、白果去殼、去衣。

  2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。

  3、加入牛奶,煮滾。

  4、待放涼后,加入蜂蜜飲用。

  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。

  三、烏龍桂花茶

  材料:烏龍茶2克,干燥桂花3克。

  做法:將干桂花和烏龍茶一起放入茶壺中,沖入400毫升沸水,加蓋悶泡5分鐘,倒入杯中飲用。

  功效:此款茶可以活血補氣,改善氣色,消除肌膚暗沉的作用。

  四、薰衣草茉莉花茶

  材料:干茉莉花、薰衣草各5克,蜂蜜適量。

  做法:

  1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中,沖入500毫升沸水,蓋上蓋子悶泡5分鐘。

  2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來,再加蜂蜜調(diào)味飲用。

  功效:茉莉花能滋潤肌膚,養(yǎng)顏美容。

  五、玫瑰蜂蜜茶

  材料:紅茶包1個,干玫瑰花5朵,蜂蜜、檸檬汁各適量。

  做法:

  1、將干玫瑰花放入水杯中,鍋中加水,放入紅茶包煮沸。

  2、煮沸后取出茶包,用紅茶水沖泡玫瑰花,稍微放涼后加入蜂蜜,檸檬汁調(diào)味。

  功效:玫瑰蜂蜜茶性溫,有降火,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容。

  六、玫瑰美顏茶

  材料:干品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

  做法:將干品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好后,放入杯中,倒入200毫升的開水沖泡十分鐘即可。

  功效:疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。玉竹養(yǎng)顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。

  七、潤肌養(yǎng)顏茶

  材料:大生地5g,積雪草15g,生山楂15g,冰糖適量。

  做法:

  1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

  2、加水煮3-5分鐘。

  3、過濾其汁液。

  4、加冰糖放涼后飲用。

  功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。

  (文章來源于網(wǎng)絡)

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