現(xiàn)在生活節(jié)奏變快，生活壓力變大，男士們因?yàn)榧影喟疽购褪撸谘廴苤卦趺崔k?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男人黑眼圈的消除方法，希望對(duì)你有用!

　　男人黑眼圈的形成原因

　　黑眼圈就是人們常說(shuō)的熊貓眼，經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、年齡衰老、靜脈血管血流速度過(guò)緩、眼部紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多等因素都可造成眼部色素沉著，形成“熊貓眼”。

　　懼冷癥體質(zhì)、血液循環(huán)不佳，運(yùn)動(dòng)不足、整天坐著不動(dòng)，都會(huì)引起黑眼圈。

　　睡眠不足、生活作息不規(guī)律，使眼瞼處于緊張收縮狀態(tài)，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，會(huì)引起黑眼圈。

　　支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào)，也會(huì)讓眼周黯沉。腎氣虧損，房事過(guò)度使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑。

　　常曬太陽(yáng)，防曬功課沒做好，天天化妝但卸妝不徹底也都會(huì)使得色素顆粒滲透，引起黑眼圈。

　　可能大眾都覺得有黑眼圈就是睡眠不足的問(wèn)題，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。

　　男人黑眼圈很重的原因

　　一：遺傳性黑眼圈或色素沉淀

　　有些人的黑眼圈是先天體質(zhì)決定的，這類人體內(nèi)有較多深暗色素且量比較多，代謝較慢，不易消散，故產(chǎn)生黑眼圈，此外經(jīng)常在外直接接收紫外線的美眉，眼部皮膚也容易有黑色素沉著。另，愛化妝且經(jīng)常卸妝不干凈的美眉也會(huì)導(dǎo)致黑色素的沉積哦。

　　二：熬夜、睡眠不足

　　如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能夠充分休息，這時(shí)候眼圈會(huì)出現(xiàn)血管充盈及淤血，長(zhǎng)期堆積的淤血會(huì)導(dǎo)致死循環(huán)。眼睛因?yàn)檫^(guò)度疲勞經(jīng)常處于緊張收縮狀態(tài)，這些長(zhǎng)年累月集聚的黑色陰影，慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。

　　三：偏愛重口味食物

　　飲食習(xí)慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會(huì)擾亂我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)及肝臟功能，不利于血液循環(huán)，這時(shí)黑色素就會(huì)在眼圈周圍沉積，產(chǎn)生黑眼圈。因此偏愛重口味食物，如油膩、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

　　男人黑眼圈的消除方法

　　1、雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開合開啟，每天堅(jiān)持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。

　　2、在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　3、將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

　　4、在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　5、用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

　　6、將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

　　7、土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘，可消除眼帶，緩解疲勞。

　　容易有黑眼圈的人群

　　1、青色黑眼圈

　　通常發(fā)生在20歲左右的年輕人身上，由于學(xué)習(xí)、工作的壓力，因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型。

　　2、茶色黑眼圈

　　多出現(xiàn)在中老年人身上，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈。

　　3、黑色黑眼圈

　　因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影，屬于松弛型黑眼圈。

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