中醫(yī)如何治療黑眼圈
中醫(yī)如何治療黑眼圈
導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈的原因有很多,可是那又該如何去除黑眼圈呢,學(xué)習(xí)啦小編推薦中醫(yī)治療黑眼圈方法,可以從根上解決黑眼圈問(wèn)題。下面是小編為大家收集整理的治療黑眼圈的中醫(yī)方法,歡迎大家閱讀。
中醫(yī)治療黑眼圈對(duì)癥治療
1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸。
3、情緒不佳者可服用逍遙散。
4、另外,還可以配合服用一些維生素,如維生素C、維生素E。
中醫(yī)治療黑眼圈的小方法
黑眼圈已經(jīng)成為愛(ài)美人士的美容大敵,睡眠不足、過(guò)度用眼等都會(huì)造成黑眼圈,那么要怎么治療黑眼圈呢?很多人想通過(guò)中醫(yī)治療黑眼圈,根據(jù)中醫(yī)理論,選擇合適的方法,達(dá)到治療黑眼圈的目的。
在了解中醫(yī)治療黑眼圈的方法之前,我們先看看的分類吧。黑眼圈可分為青色黑眼圈、黑色黑眼圈和咖啡色黑眼圈。青色黑眼圈是因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周肌膚泛青,這是最常見(jiàn)的黑眼圈類型。黑色黑眼圈是因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影,屬于松弛型黑眼圈??Х壬谘廴κ茄壑苌爻林蚣∧w黯沉導(dǎo)致的色素型黑眼圈。
中醫(yī)治療黑眼圈,常根據(jù)不同的病因給予對(duì)癥治療,因腎虛導(dǎo)致的可以服用六味地黃丸,每次8粒,每天三次;腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸,每次8粒,每天三次;脾虛患者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。同時(shí),中醫(yī)治療黑眼圈可以配合服用一些維生素,如每天口服維生素C1.2克,每天口服維生素E0.1克。
中醫(yī)治療黑眼圈的常用方法
穴位按摩
黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3-5圈。
針灸配合耳穴
眼周有陽(yáng)明經(jīng)、太陽(yáng)經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)通過(guò),經(jīng)過(guò)針刺相應(yīng)穴位,疏通經(jīng)脈,調(diào)和氣血,調(diào)節(jié)面部及眼周肌肉的收縮和舒張,改善機(jī)體的微循環(huán),使皮膚組織產(chǎn)生組胺和乙烯膽堿刺激血管擴(kuò)張,增加面部及眼周皮膚的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)眼周色斑的吸收,達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果,從而對(duì)黑眼圈起到治療作用。
同時(shí)針灸還可以使面部皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤,同時(shí)改善睡眠,緩解疲勞,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。
中藥滋補(bǔ):中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸,其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸,同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),以“藥材地道,品質(zhì)純正,療效顯著”而獲得越來(lái)越多的消費(fèi)者的青睞。腎陽(yáng)不足者,如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的產(chǎn)品,如仲景桂附地黃丸等進(jìn)行溫補(bǔ)。如果出現(xiàn)視力減退、視物昏花、模糊,迎風(fēng)流淚等癥狀時(shí),可服用仲景杞菊地黃丸,滋腎養(yǎng)肝明目。
其他治療黑眼圈的方法
1、茶包敷眼
使用泡過(guò)后壓去茶汁的黑眼圈。
2、熱雞蛋按摩
雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環(huán)。
3、蘋(píng)果片敷眼
蘋(píng)果洗凈切片,敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。
4、馬鈴薯片敷眼
馬鈴薯(長(zhǎng)芽的不可使用)去皮洗凈,切成約兩厘米的厚片,外敷眼部5分鐘后,用清水洗凈。
5、土豆眼膜
土豆搗成泥,用來(lái)敷眼周肌膚,或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘,每周1~2次。
在采用上面提到那些中醫(yī)治療黑眼圈方法的同時(shí),日常生活中也要多吃富含維生素C的食物,少吃刺激性食品,也對(duì)黑眼圈的治療有幫助作用。
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