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怎樣讓孕婦不長(zhǎng)斑

時(shí)間: 敏敏877 分享

  很多女性懷了孩子就會(huì)長(zhǎng)斑,那么有什么有效的方法防止孕婦不長(zhǎng)斑嗎,快來(lái)看看預(yù)防長(zhǎng)斑的方法。

  孕婦長(zhǎng)斑的原因

  原因之一:激素水平改變

  多種激素增加導(dǎo)致色素沉著妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的,絕大多數(shù)妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深,深淺的程度因人而異,同時(shí)原有的黑痣顏色也會(huì)加深。

  這種色素沉著是由于孕期體內(nèi)大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加,致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng),是一種妊娠期生理性變化。

  原因之二:紫外線的照射

  日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑素細(xì)胞分裂因素,可使照射部位黑素細(xì)胞增殖,使黑色細(xì)胞及黑素小體數(shù)量增加,黑素化程度加深。

  患妊娠斑以后,如果繼續(xù)經(jīng)常照射太陽(yáng)光,長(zhǎng)斑的皮膚比正常的皮膚更易變黑,因此夏日外出應(yīng)該注意遮陽(yáng),避免陽(yáng)光直射面部。

  原因之三:化妝品的選擇

  防曬霜選擇天然植物性防曬劑可能在妊娠期更為安全。準(zhǔn)媽媽最好用天然成分化妝品妊娠期的皮膚比較敏感,使用化妝品不當(dāng)也可誘發(fā)黃褐斑,這可能與化妝品某些成分如氧化亞油酸、金屬元素、防腐劑、香料等直接刺激皮膚或發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)。因此,準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該選擇純天然成分的化妝品。

  預(yù)防孕婦不長(zhǎng)斑的方法

  預(yù)防臉上長(zhǎng)斑一:做好防曬護(hù)膚

  日常不注意防曬,黑色素?zé)o法通過(guò)皮膚自身的調(diào)節(jié)能力排出體外的話,就會(huì)在皮膚中沉淀下來(lái),不均勻的色塊沉淀從而形成黑斑、雀斑。為了防止紫外線的侵害,第一步就是先要做好防曬的工作,外出要帶遮陽(yáng)傘、涂防曬霜不用說(shuō),就算是在室內(nèi),燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來(lái)源,而且窗口也會(huì)將陽(yáng)光中的紫外線照射進(jìn)來(lái)。

  所以防曬隔離,是全天候、全方位的必要防護(hù)工作。

  預(yù)防臉上長(zhǎng)斑二:補(bǔ)充維生素護(hù)膚

  維生素C和維生素E是最有效改善黑斑的營(yíng)養(yǎng)要素,既有預(yù)防又有還原黑色素的功效,還可以幫助膠原蛋白生長(zhǎng),滋潤(rùn)肌膚,并發(fā)揮抗氧化作用,預(yù)防肌膚過(guò)早老化。

  所以想要祛斑,可以每天口服一定劑量的維生素C和維生素E。

  預(yù)防臉上長(zhǎng)斑三:適量運(yùn)動(dòng)護(hù)膚

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是塑造好肌膚的重要條件,比如瑜伽,做瑜伽的時(shí)候全身都保持放松狀態(tài),肌膚在這時(shí)也處在完全放松的狀態(tài),細(xì)胞生長(zhǎng)和自我修復(fù)率最高,全身循環(huán)加速了,就能幫助身體毒素排出,而毒素的排出有利于祛斑。

  秘

  預(yù)防臉上長(zhǎng)斑四:外敷面膜護(hù)膚

  燕麥祛斑法

  原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì),這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基,減少自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害,淡化色斑。

  方法:牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘,每天睡前敷面。

  牛奶珍珠祛斑法

  原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認(rèn)的。

  功效:將牛奶和珍珠粉調(diào)勻敷在面部20分鐘后洗去即可,要堅(jiān)持使用。

  預(yù)防臉上長(zhǎng)斑五:植物涂抹護(hù)膚

  純植物護(hù)膚這個(gè)命題已經(jīng)被很多媒體爭(zhēng)相報(bào)道過(guò)了。相對(duì)傳統(tǒng)的化學(xué)護(hù)膚而言,純植物護(hù)膚,比如美姿爾祛斑霜,或許在功效上顯得溫吞一些,但是具有很好的親膚性、持續(xù)性、安全性,無(wú)任何副作用,這一點(diǎn)是非常珍貴的。

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