中醫(yī)眼袋由什么引起的
中醫(yī)眼袋由什么引起的
眼袋出現(xiàn)的原因有很多,從中醫(yī)的角度任務(wù)眼袋是怎么出現(xiàn)的呢,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下眼袋出現(xiàn)的原因,歡迎大家的閱讀!
中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)的原因
中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱,因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣,從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤。中醫(yī)認(rèn)為,脾虛或腎虛都可通過眼袋的變化自測。
1、眼袋變大=脾虛
2、眼袋變黑、出現(xiàn)黑眼圈=腎虛
一、眼袋大是脾虛
脾胃主運化水谷,脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝、脾胃功能減弱,水濕運化不暢,皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)、松弛無彈性,久之則出現(xiàn)眼瞼下垂,形成眼袋。
當(dāng)眼袋較大時,可能就要謹(jǐn)慎是否脾虛了。提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。
脾虛眼袋大 腎虛眼圈黑 中醫(yī)飲食來調(diào)理
二、眼袋黑是腎虛
中醫(yī)學(xué)理論提示,腎主水,其色為黑,腎虛會導(dǎo)致水代謝障礙,腎氣不足日久導(dǎo)致氣血運行不暢,目失所養(yǎng),則出現(xiàn)黑眼圈,多表現(xiàn)在下眼瞼。因此,當(dāng)眼袋黑,并長期間沒有消褪時,就要警惕是否腎虛了。
中醫(yī)去除眼袋的方法
健脾去除眼袋的方法
進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥調(diào)理,也可以加快眼袋的恢復(fù),可選以補氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃為主的大棗、當(dāng)歸、阿膠、薏苡仁、白術(shù)、茯苓、黨參等。
補腎去除眼袋黑的方法
去除黑眼圈要以活血化瘀、補腎益氣的方法為主,可以選擇丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪等中藥材來代替茶飲,不僅可以補腎,還能養(yǎng)身體,去除各種疾病。
另外,有黑眼圈的人還可以進(jìn)行眼部按摩,沿一定的方向輕輕在眼部周圍進(jìn)行輕輕的按摩,每天只要數(shù)次就可以了,可以促進(jìn)局部血液循環(huán)和新陳代謝,讓黑眼圈慢慢散去,注意用力不可過大。
中醫(yī)祛眼袋的配方
方藥:參苓白術(shù)散(選自《太平惠民和劑局方》)
組成:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨參20克,甘草20克,白術(shù)20克,山藥20克。
功用:益氣健脾,滲濕之瀉。
方解:中醫(yī)所說的脾,在生理功能上與西醫(yī)的概念有很大的不同。人體攝入的食物在胃腸內(nèi)轉(zhuǎn)化為水谷精微后,需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾 胃虛弱,水谷精微會滯留在局部,進(jìn)而會化生為痰濕,從而導(dǎo)致大便稀薄、面色蒼白,眼袋也就在不知不覺中產(chǎn)生了。方中的黨參、白茯苓、白術(shù)、甘草是為君藥: 可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用,可使體內(nèi)多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香,能促進(jìn)精微的運化,徹底斷絕水腫生成的可能。
上述方藥一帖煎成兩劑,每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋,還能消退皮膚的濕氣,從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發(fā)生的幾率。
中醫(yī)提醒
無論是腎虛還是脾虛導(dǎo)致出現(xiàn)眼袋或黑眼圈,都要注意飲食營養(yǎng),補充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物,如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等等。
另外,要想去除眼袋和黑眼圈,最重要的還是調(diào)節(jié)作息時間、恢復(fù)正常睡眠,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如果常常熬夜,就算做再多按摩、吃再多中藥,也很難把眼部周圍的缺點去除喔!
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