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黑眼圈能治療嗎

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  黑眼圈也是我們常說(shuō)的“熊貓眼”,是由于各種因素造成的,最主要是熬夜,那么黑眼圈能治療嗎,答案是肯定的,下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹黑眼圈的簡(jiǎn)單治療方法,希望可以幫到大家,歡迎閱讀!

  黑眼圈的簡(jiǎn)單治療按摩方法

  承泣穴屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。承,即承受也;泣,淚也、水液也,該名意指胃經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈氣血物質(zhì)由體內(nèi)經(jīng)脈出體表經(jīng)腺后經(jīng)氣冷卻液化為經(jīng)水,經(jīng)水位于胃經(jīng)之最上部,處于不穩(wěn)定狀態(tài),如淚液之要滴下,故名。

  精確定位

  在面部,瞳孔直下,當(dāng)眼球與眶下緣之間。

  簡(jiǎn)易取穴

  將示指、中指伸直并攏,中指貼于鼻側(cè),示指指尖位于下眼眶邊緣處,即是承泣穴所在位置。

  因熬夜或睡眠不足出現(xiàn)了黑眼圈,用食指腹揉按承泣穴3~5分鐘就可以淡化黑眼圏。經(jīng)常按磨承泣穴要以促進(jìn)眼部血液循環(huán),預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。同時(shí),還有助于消除眼部疲勞,預(yù)防眼部疾病。

  承泣穴是經(jīng)穴療法中治療眼疾非常重要的穴位之一。此穴有散風(fēng)清熱、明目止淚的功效。適用于目赤腫痛,流淚,夜盲,眼瞼動(dòng),口眼歪斜,急、慢性結(jié)膜炎,近視,遠(yuǎn)視,散光,青光眼,色盲,角膜炎,視神經(jīng)炎,視神經(jīng)萎縮,白內(nèi)障,面肌痙攣,面神經(jīng)麻痹等病癥。配太陽(yáng)治目赤腫痛,配陽(yáng)白治口眼歪斜。

  治療黑眼圈的有效食療方

  蘋(píng)果生魚(yú)湯

  [組成]蘋(píng)果3只(約500克),生魚(yú)1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。

  [制法與用法]生魚(yú)去鱗、去鰓,用清水沖凈魚(yú)身、抹干。用姜落油鍋煎至魚(yú)身成微黃色;蘋(píng)果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋(píng)果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右。加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

  [功效]預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋(píng)果生魚(yú)湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

  枸杞豬肝湯

  [組成]枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

  [制法與用法]清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

  [功效]補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  洋參豬血豆芽湯

  [組成]西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

  [制法與用法]將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。

  [功效]可養(yǎng)神、補(bǔ)血,清除黑眼圈。

  當(dāng)歸雞湯粥

  [組成]當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  [制法與用法]先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。

  [功效]可消除血虛所致的黑眼圈兒。

  注意事項(xiàng)

  全麥面包除了含蛋白質(zhì)、纖維素、鉀及其他礦物質(zhì),也含有豐富的維生素B1,經(jīng)常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮膚細(xì)嫩光滑,眼睛明亮健康。

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