立秋之后，因為氣候變化，肌膚開始變得極為干燥且敏感。對于干性肌膚來說，整個臉就像一面掉漆的墻，慘不忍睹。對于混合性肌膚來說，兩頰干燥難忍，T字區(qū)卻泛出點點油光，不忍直視。如何做好初秋補水功課，下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

　　26歲應(yīng)該這樣補水

　　一、根據(jù)肌膚問題，選擇一套強效補水的護膚品

　　保濕補水的護膚品現(xiàn)在市面上有很多，我們?nèi)绾螐闹泻Y選出適合自己的那一款呢?首先，我們需要了解一下，這些補水護膚品都有著哪些區(qū)別。下面就目前市面上較為流行的補水護膚品劃分了一下類別，大家可以從中篩選。

　　1.補給型保濕產(chǎn)品：以直接補水的方式來保濕。比如一些爽膚水、柔膚水等，或噴霧型補水劑都是此類產(chǎn)品。它的主要成分即是一些天然礦物泉水。所以，適合任何地方及任何膚質(zhì)的人使用。時下大熱的m2爽膚水就是個中強強代表。

　　2.增濕類保濕產(chǎn)品：它的原理主要是結(jié)合水分，把水引到皮膚晶狀結(jié)構(gòu)中，所以并不能單獨完成保濕工作，而要添加在其他的保濕產(chǎn)品中一起作用于皮膚。

　　3.吸濕類保濕產(chǎn)品：以甘油為代表，它以通過吸收外界濕度來達到保濕的目的。所以，較適合在空氣濕潤的南方使用。而在北方，由于外界環(huán)境干燥，使用這類保濕劑，反而會吸收皮膚本身的水分，不但沒有達到保濕的目的，卻使皮膚變得更加干燥，所以要避免使用。

　　4.防止水分蒸發(fā)類的保濕產(chǎn)品：主要是由天然油脂為原料，它是通過在皮膚表面形成一層保護膜，來完成保濕的目的。

　　二、劃分臉部區(qū)域，由全面到細節(jié)，進行有針對性的補水

　　補水效果好A、充分涂抹爽膚水補充水分之后，馬上將保濕霜涂抹在掌心中預(yù)熱，讓肌膚能夠達到更好的保濕效果。

　　補水效果好B、首先在手掌中將保濕霜揉搓均勻暈開后，以掌面將溫?zé)岬谋袼鶆虻胤植荚谀橆a肌膚的每一個地方。

　　補水效果好C、首先用中指和無名指，在最容易干燥的臉頰部分以打圈的方式，分三段由下至上的方向按摩吸收。

　　補水效果好D、然后以溫?zé)岬恼菩模N服在臉頰的肌膚上，可以讓之前補充的水分可以深度的被肌膚深層所吸收。

　　補水效果好E、在顴骨處容易出現(xiàn)蛻皮和干燥的部位，需要加強補水保濕的力度，涂抹更多在這里打圈按摩至吸收。

　　補水效果好F、額頭，下巴和鼻翼這些在夏天容易出油的地方，在冬季反而也會變得干燥，所以也要將保濕霜好好吸收。

　　補水效果好G、完成保濕工作之后，用手檢測一下肌膚的柔軟度，肌膚飽滿，充滿彈性，緊繃感消除，觸感水潤即可。

　　三、多喝水，掌握正確的喝水方法

　　保證每日6～8杯白開水

　　我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內(nèi)的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應(yīng)該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。(什么牌子補水效果好)

　　不要等到口渴才想起喝水

　　補水是一項有規(guī)律的過程，既不能一下子補得太多，也不能長時間不去補充。所以，我們喝水也應(yīng)該定時定量，把充足的水分均勻分布在白天的各個時間段。而不到等到體內(nèi)發(fā)出缺水信號(口渴時)才想起補水，又一下子喝很多，這種做法是完全不可取的。正確的補水方法是，白天每兩個小時喝一杯水，而不要以口渴作為補水的標(biāo)準(zhǔn)。(什么牌子補水效果好)