晚上護(hù)膚的正確步驟
晚上護(hù)膚的正確步驟
晚上護(hù)膚是日常肌膚護(hù)理的關(guān)鍵一步.臨睡前若能采用正確的護(hù)膚步驟以及護(hù)膚產(chǎn)品,白天的你自然就美美噠。那么你知道晚上護(hù)膚的正確步驟是怎樣的嗎?晚上護(hù)膚有什么好處,需要注意些什么呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的晚上護(hù)膚的正確步驟,希望大家喜歡。
晚上護(hù)膚的好處
如果想要好皮膚,晚上保養(yǎng)是關(guān)鍵。不過單憑這么一句話,姐妹們估計也不太信服。既然如此,下面就來給大家說說晚上護(hù)膚的好處吧。妹子們,趕緊搬板凳圍觀!
人體有自己的代謝行程表,而夜間11點-2點正是肌膚細(xì)胞修復(fù)、新陳代謝最快的時期,也是預(yù)防老化的最佳時機。睡前為肌膚擦上滋養(yǎng)的抗老晚霜,讓成分中“加速新陳代謝”的效果助你一臂之力,早上起來就能看見好膚色。
另外,睡覺環(huán)境干凈,沒有白天的灰塵和紫外線的干擾,加上肌膚自身的膚溫增高、毛孔擴張,出油量卻較少,正是營養(yǎng)成分滲入細(xì)胞作用的好時機。平常稍嫌油膩的乳霜,睡前抹一抹,明早的臉蛋就會光彩照人。
因此,夜間對于各位愛美的女性而言,絕對是保養(yǎng)的重要時間!
晚上護(hù)膚的正確步驟
第一步:清潔
選擇弱酸性的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔為佳,用30~33度的溫水與冷水交替洗臉,最后用毛巾擦干臉部。
第二步:保濕
潔面后在臉尚且濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部,不要等到臉完全干了再補水,這樣保濕效果會大打折扣。MM們要根據(jù)自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水,一般來說干性肌膚的MM要用柔膚水,油性肌膚的MM要用爽膚水,敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。
第三步:眼部保養(yǎng)
選用適合自己的眼霜產(chǎn)品,用無名指沾取米粒大小的分量,沿順時針方向輕輕涂抹,按摩直至吸收。當(dāng)然,想要擁有完美的雙眸,不能單靠護(hù)膚品的功效,還要保持充分的睡眠!
第四步:精華保養(yǎng)
一般來說,20歲左右就可以開始使用精華液了!保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產(chǎn)品能滿足不同膚質(zhì)的需求,高濃度的精華液產(chǎn)品還能改善肌膚的狀態(tài)!
第五步:面霜保養(yǎng)
冬天的時候可以選擇質(zhì)地稍微粘稠的面霜,而夏天則選擇乳液為佳。乳液與面霜都能為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,并補充肌膚養(yǎng)分。
晚上護(hù)膚應(yīng)該注意什么
晚上護(hù)膚做好了,肌膚白皙光透!晚上護(hù)膚做好了,白天光彩照人!看到這,妹子們是否已按捺不住內(nèi)心的小鹿,想要實踐一番?但是且慢,進(jìn)行晚上護(hù)膚前,首先需要注意以下問題哦。
1、徹底卸妝打基礎(chǔ)
膚質(zhì)清潔、毛孔暢通才能讓護(hù)膚品的營養(yǎng)成分更好地滲透,因此卸妝和清潔是晚間護(hù)膚的第一步。
2、給肌膚補充足夠營養(yǎng)
我們晚上不能吃大餐,皮膚卻需要,充足的營養(yǎng)能夠加速皮膚的修復(fù)與再生。選擇一款營養(yǎng)豐厚的晚霜,讓肌膚一整晚都處在營養(yǎng)精華的滋養(yǎng)中,第二天一定會看到神奇的護(hù)膚效果!
3、按摩促吸收
晚間在使用護(hù)膚品的同時配合有效的按摩手法,能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的新陳代謝,讓肌膚能夠更好地進(jìn)行自我修復(fù),延緩皮膚衰老的進(jìn)程。按摩對于皺紋和松弛都有很好的效果,還能促進(jìn)護(hù)膚品的吸收,讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養(yǎng)。
4、找準(zhǔn)晚間護(hù)膚時間
晚間護(hù)膚最寶貴的時間段在22時~2時,這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養(yǎng)品,讓營養(yǎng)物質(zhì)在睡眠中高效地修復(fù)肌膚。另外,睡眠質(zhì)量也能影響護(hù)膚效果,因此一定要保證這段時間的睡眠質(zhì)量,讓皮膚更好地進(jìn)行自我修復(fù)。
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