睡前護(hù)膚的誤區(qū)有哪些

　　洗臉護(hù)膚是最簡(jiǎn)單的事，可你不要以為只是隨便的洗洗擦擦就完事了，很多女性的肌膚問(wèn)題都是源自潔面不夠徹底，擦護(hù)膚品的順序也不正確。你知道，睡前護(hù)膚的誤區(qū)有哪些嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧。

　　睡前護(hù)膚的誤區(qū)

　　睡前護(hù)膚1、潔面：能省則省

　　嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。

　　所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過(guò)高，更會(huì)損傷皮層，還會(huì)引起干燥、過(guò)敏等問(wèn)題。

　　睡前護(hù)膚2、保濕：可有可無(wú)

　　剛洗完臉就被電視吸引，臉都沒(méi)有擦干，任水分自然蒸發(fā)。

　　潔面時(shí)除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質(zhì)層里的天然保濕劑也同時(shí)被洗掉，皮膚暫時(shí)失去鎖水能力，臉上的水分蒸發(fā)也會(huì)帶走面部水分，導(dǎo)致皮膚緊繃，產(chǎn)生干紋。因此務(wù)必洗臉后2分鐘內(nèi)涂上保濕產(chǎn)品，跟進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)。

　　睡前護(hù)膚3、眼霜：等同雞肋

　　認(rèn)為涂眼霜沒(méi)有必要，反正面霜和它質(zhì)地相似，完全可以涂在眼部。

　　事實(shí)上眼部皮膚和面部皮膚構(gòu)造不同，是面部角質(zhì)層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時(shí)也是肌膚活動(dòng)最頻繁的部位，需要用專(zhuān)業(yè)眼部產(chǎn)品來(lái)解決眼部問(wèn)題。一般面霜分子較大，質(zhì)地偏油，涂在眼部不能解決任何問(wèn)題，還容易生成油脂粒。

　　睡前護(hù)膚4、面膜：長(zhǎng)時(shí)間高效能

　　面膜停留在臉上的時(shí)間越長(zhǎng)，功效發(fā)揮得越顯著，每次都等面膜干透才拿掉。

　　面膜停留在臉上的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好。一般來(lái)講，如果沒(méi)有特殊說(shuō)明可以過(guò)夜，補(bǔ)水型喱面膜不要超過(guò)20分鐘，否則會(huì)堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3 ～ 5分鐘;織布式面膜在八分干時(shí)就應(yīng)除去，因?yàn)槊婺じ赏负螅炊鴷?huì)加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

　　睡前護(hù)膚5、醒膚：熬夜救星

　　用了醒膚產(chǎn)品就可以放心熬夜，再也沒(méi)有后顧之憂。

　　盡管醒膚產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)成分較高，為肌膚補(bǔ)充能量，迅速恢復(fù)熬夜后的倦容，但不要寄希望于護(hù)膚品的亡羊補(bǔ)牢，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加快皮膚細(xì)胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。夜間11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)是皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自我修復(fù)的最佳時(shí)段，充足的睡眠才是最有效的護(hù)膚之道。

　　睡前護(hù)膚6、暗瘡：擠之而后快

　　暗瘡、成人痘只有用手?jǐn)D才是最好的辦法，于是每天晚上都對(duì)著鏡子不懈努力。

　　對(duì)待痘痘不能操之過(guò)急，切忌用手去擠壓，否則傷口感染會(huì)留下難以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周?chē)可嫌胁铇?shù)、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養(yǎng)品救急。

　　睡前護(hù)膚7、出油：拒絕護(hù)膚

　　因?yàn)槠つw愛(ài)出油，拒絕涂抹任何護(hù)膚品，害怕“油上加油”會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)。

　　溫馨提示：皮膚的油脂分泌旺盛，誤以為皮膚夠油而不需要加以護(hù)理，卻不知實(shí)際上皮膚早已處于缺水狀態(tài)，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，如果擔(dān)心護(hù)膚品過(guò)于厚重，可選擇質(zhì)地輕薄的控油產(chǎn)品，保持皮膚油水平衡。

　　睡前護(hù)膚的正確方法

　　第一步：皮膚清潔

　　想要擺脫暗黃、斑點(diǎn)、膚色不均等肌膚問(wèn)題，首先要從清潔開(kāi)始，要選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品。

　　第二步：涂抹肌底液

　　為了能夠讓保養(yǎng)品更好地被肌膚吸收，清潔完臉部后涂抹肌底液是必須的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能夠輕易地滲透到毛孔內(nèi)部，幫助疏通毛孔，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，倒適量的肌底液于掌心，然后輕輕拍打到臉上，并且用雙手捂臉一會(huì)兒即可。

　　第三步：化妝水滋潤(rùn)肌膚

　　拍打化妝水是夏季護(hù)膚步驟中不可缺少的一步，在化妝棉中倒入適量的化妝水，先從比較容易干燥的兩頰開(kāi)始輕柔涂抹，然后按照額頭—下巴的順序均勻度涂抹全臉，讓肌膚喝飽水分，保持水潤(rùn)亮澤感。

　　第四步：敷面膜

　　當(dāng)面部感到粗糙、角質(zhì)層變厚時(shí)，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角質(zhì)，讓營(yíng)養(yǎng)更容易吸收，夏季可以選擇敷美白面膜或者補(bǔ)水保濕面膜等，為肌膚帶來(lái)充足的美容液成分，幫助恢復(fù)皮膚的細(xì)滑感。

　　第五步：精華液深層護(hù)膚

　　精華液的分子細(xì)，含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，為肌膚提供各種營(yíng)養(yǎng)需要，可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇精華液的功效。

　　第六步：乳液鎖水保濕

　　使用乳液是夏季護(hù)膚步驟的最后一個(gè)，使用乳液是讓此前的護(hù)膚產(chǎn)品得到更好的保護(hù)，持久滋養(yǎng)肌膚，注意涂抹乳液時(shí)力度輕柔，由內(nèi)向外，從下到上，最后用手心的余溫捂臉，促進(jìn)成分的吸收。