天生的黑眼圈怎么祛除
要說現(xiàn)在女性朋友最愁什么的話,除了找個好歸宿之外,黑眼圈問題必將是她們最為關(guān)注的了!天生的黑眼圈怎么祛除呢、想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!
祛除天生的黑眼圈的方法1、多做眼保健操
經(jīng)常做些眼保健操,按摩眼睛周邊穴位,促進該部位血液循環(huán),使眼部周圍的血細胞更為活躍,加速假性眼袋的消退。同時也要注意多喝水,加速人體內(nèi)血液的流動,讓健康透出來。按摩可以有效改善眼部問題,下面給大家介紹一套按摩眼部的手法。
a:將雙手搓熱后,把掌心輕輕敷于雙眼上,心里默念數(shù)到10即可,如果時間允許也可重復多遍,這樣可以利用掌心的溫度然雙眼內(nèi)部肌膚舒緩,并且加速肌膚循環(huán)。
b:用手指輕輕點下眼簾,切勿用力過大傷害到眼睛,然后用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼,舒緩眼部肌膚,重復10遍,加強眼周肌膚彈性。
c:用手指從眼角到眼尾的方向輕輕按摩,重復10遍,可讓眼部肌膚舒緩的同時,眼部不會暗淡無神,還可以改善魚尾紋。最后輕按眼下,促進血液循環(huán),改善眼袋與黑眼圈。
祛除天生的黑眼圈的方法2、睡前護眼效更佳
睡覺前在眼下部皮膚上貼上薄薄的黃瓜片,每天敷眼20分鐘,讓眼睛舒緩下來,同時也能補水保濕,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果;或者用維生素E膠囊液對眼下部皮膚進行大約4周的涂敷和按摩,也能起到消除下眼袋、減緩衰老的效果。
祛除天生的黑眼圈的方法3、保證充足的睡眠
對于假性眼袋,充足的睡眠是重點。睡眠不足很容易造成眼袋的出現(xiàn)或加重,良好的睡眠則可以明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán),可使眼周各層組織保持良好的活力,從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重。另外要注意睡前半小時要注意少喝水或不喝水,以防眼部水腫。
祛除天生黑眼圈要注意的事項
1、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。
3、木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
4、把蘋果切成薄薄的片,然后貼在有黑眼圈的地方,做幾天就會明顯看到黑眼圈淡下去了。
5、辛辣食物、休息無規(guī)律等都會加重黑眼圈,生活規(guī)律化,多喝白開水,有助于調(diào)節(jié)新陳代新,把毒素排出體外,減緩黑眼圈形成。
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