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夏天可以美白的食物

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  一到夏天,對于很多妹子來說曬黑是一件非??膳虏⑶彝纯嗟氖虑?。那么,夏天可以美白的食物有哪些呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!

  夏天可以美白的食物

  方法一:豆制品

  一白遮三丑,所有女性都希望自己擁有白白嫩嫩的肌膚。而豆制品里富含的大豆異黃酮,本身就是可以讓女性更有魅力的天然雌激素。讓我們一起“抹”豆腐吧。

  讓我們來幻想一下:席于京都的豆腐盛宴間,眼前一盞潤如白玉滑若凝脂的湯豆腐,對面一位肌白膚嫩美的俏佳人。此景可謂相映成輝,暖眼暖心。

  且不論一方好豆腐的嫩、滑、潤、亮與好肌膚標準的意外巧合,就從嚴謹?shù)目茖W角度出發(fā),豆制品里富含的大豆異黃酮,本身就是可以讓女性更有魅力的天然雌激素。所以,無論是以形補形,還是科學進補,想要美,讓我們一起抹豆腐吧。

  方法二:白米、自來水

  1、把白米放入容器中,倒入自來水。

  2、搓洗后,將洗米水倒掉,然后再度倒入自來水,搓洗后留下第2次洗米水備用。

  3、將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。

  加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉啰!

  夏天有助于美白的小竅門

  第一:自制香蕉牛奶面膜

  這種美白方法非常的簡單以及方便,同時價格也不貴,美白效果非常的不錯。首先需要將香蕉弄成糊狀,然后再加入全脂牛奶,最后加入少量的水,攪拌均勻,并且最好能夠按照二比五比一的比例混合好。最后只需要涂抹在臉上,并且輕輕的按摩,二十分鐘之后洗干凈就可以了。如果你擔心涂抹在臉上吸附效果不適很好,那么可以使用一些壓縮面膜,然后在敷在臉上就可以了。

  第二:自制蜂蜜珍珠粉面膜

  將水還有蜂蜜按照一定比例調配好,然后再加上一些珍珠粉,攪拌均勻之后涂抹在臉上,二十分鐘之后用溫水洗干凈。這種面膜只需要多使用幾次,你就會發(fā)現(xiàn)臉上的皮膚變得又白又嫩了,美白效果非常的不錯。

  第三:自制番茄泥

  將新鮮的番茄準備好,然后搗爛過濾出汁水,將汁水涂抹在臉上,二十分鐘之后洗干凈。這種美白方法每天可以進行很多次,多使用幾次之后你就會發(fā)現(xiàn),皮膚變得越來越白皙,并且雀斑也會越來越少。

  第四:醋鹽洗臉美白肌膚

  將食醋以及食鹽在適量的清水中溶解,并且按照九比三比一的比例準備好。將干凈的毛巾放在這個混合液中,并且均勻的涂抹在臉上,每天早晚各一次,如果你時間比較多,也可以多擦拭幾次。這種方法效果非常的不錯,很快你就可以看到美白的效果了,并且痘痘也會越來越少。

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