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眼睛長(zhǎng)期黑眼圈是什么原因

時(shí)間: 梁珊924 分享

眼睛長(zhǎng)期黑眼圈是什么原因

  黑眼圈是一種常見(jiàn)疾病,有了黑眼圈會(huì)讓人看起來(lái)很疲倦沒(méi)精神??墒牵劬﹂L(zhǎng)期黑眼圈是什么原因呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下長(zhǎng)期黑眼圈的原因吧,只有清楚原因,才能更有效地消除黑眼圈!

  眼睛長(zhǎng)期黑眼圈的原因

  1、肝臟受損。

  短暫幾天的"熊貓眼"多是熬夜造成的,經(jīng)過(guò)充分休息可以改善,但長(zhǎng)期的黑眼圈,則是一些慢性疾病的外在表現(xiàn),如慢性肝病,尤其是肝功能長(zhǎng)期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長(zhǎng)期存在。據(jù)了解,大約有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現(xiàn)出"黑眼圈"。

  2、月經(jīng)不調(diào)。

  對(duì)于女性來(lái)說(shuō),黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈長(zhǎng)期存在,可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致,而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過(guò)多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現(xiàn)黑眼圈。

  3、腎臟虧損。

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤(rùn),腎之黑色就浮越于上,因此雙目無(wú)神,眼圈發(fā)黑。如果長(zhǎng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話,也很容易導(dǎo)致黑眼圈。

  一般因勞累引起的眼圈發(fā)黑,女性平時(shí)只要保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)就可以了。多吃些水果、蔬菜及維生素c含量豐富的食物,必要時(shí)做些眼部的保健按摩、溫敷等。我自己的保健方法是,經(jīng)常用大拇指按壓太陽(yáng)穴和涌泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前用熱水泡腳,效果也不錯(cuò)。

  另外,中醫(yī)認(rèn)為,人的氣血盛衰及臟腑變化常在面部有所反映,因此,如果眼部變化較明顯,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)者,應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。

  有效消除黑眼圈的竅門

  一:冷敷薄荷葉

  首先將新鮮的薄荷葉置入冰箱進(jìn)行冷藏,大約三個(gè)小后取出薄荷葉,然后搗碎直接在眼睛的周圍敷上15分鐘左右,再用冷水洗凈面部就可以了,可以每天使用。這樣可以達(dá)到減少眼睛周邊細(xì)紋,消除疲勞和淡化黑眼圈的效果。

  二:柳橙汁按摩小妙招

  因?yàn)榱壤锩娓缓S富的維他命C可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,達(dá)到美白效果的同時(shí),自然也能改善黑眼圈,選用柳橙自制柳橙汁后加上幾滴甘油攪拌后來(lái)按摩眼睛周邊部位,每周4次就能見(jiàn)效了。

  三:杏仁油敷眼小妙招

  睡覺(jué)前將杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶,攪勻后涂抹在黑眼圈部分,第二天早上起床再用清水洗凈。這樣可以滋潤(rùn)脫水干燥的脆弱眼周部位,還能起到幫助改善黑眼圈的作用。

  四:黃瓜汁敷眼小妙招

  大家都知道,黃瓜汁含有豐富的維生素C,既能提亮暗沉的膚色,還有收縮皮膚毛孔的效果。使用方法也非常的簡(jiǎn)單,直接用化妝棉沾取小黃瓜汁,然后敷在眼周15分鐘左右,之后用水沖洗干凈即可。消除眼睛疲勞同時(shí)還能亮白眼睛周肌膚喲。

  五:茶包敷眼小妙招

  別看是小小的茶包,其實(shí)對(duì)付黑眼圈是很有效果的。在睡覺(jué)前,用綠茶包用熱水拋開,待到茶包變溫的時(shí)候就可以敷在黑眼圈處15分鐘左右即可,之后可以配上眼霜來(lái)按摩。這樣可以起到收斂淡化黑眼圈的作用。

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