護(hù)膚養(yǎng)顏的方法

　　護(hù)膚養(yǎng)顏的方法有哪些呢?多喝水是護(hù)膚第一選擇，室內(nèi)室外都要做好防曬工作。下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下護(hù)膚養(yǎng)顏的方法吧。

　　護(hù)膚養(yǎng)顏的方法

　　護(hù)膚養(yǎng)顏的方法1、喝水，多喝水，還是多喝水

　　多喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像馬飲水一樣持續(xù)一天喝下去。

　　OL們喝水還是大有講究的：

　　第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝;

　　第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當(dāng)攝入的水溫低于身體基礎(chǔ)溫度時就很難揮發(fā)，只會影響身體機能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。

　　第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。

　　護(hù)膚養(yǎng)顏的方法2、用醋水去油光

　　不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦，因為使用清潔力強的潔面產(chǎn)品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質(zhì)層，造成皮膚內(nèi)油外干的狀況。而若在30℃的洗臉?biāo)械谷胍恍∩装状?，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多余的角質(zhì)，還能避免傷害皮膚角質(zhì)層，提高皮膚的抗病能力。

　　而且，用醋水洗臉后，皮膚會變得更加光滑緊致，堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)臉部的小細(xì)紋也沒有了哦。

　　護(hù)膚養(yǎng)顏的方法3、必備補水噴霧

　　夏天曬后的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準(zhǔn)備一小瓶保濕噴霧，既能鎮(zhèn)靜皮膚又能很好的保濕。

　　那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚干燥缺水的現(xiàn)象。

　　在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚盡可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進(jìn)肌膚。5分鐘后，用面紙輕輕將剩余水分拍干，避免自然風(fēng)干。

護(hù)膚養(yǎng)顏的方法相關(guān)文章：

1.怎么護(hù)膚養(yǎng)顏

2.美容方法

3.男人應(yīng)如何護(hù)膚養(yǎng)顏

4.超簡單的美容護(hù)膚小竅門

5.美容護(hù)膚的6個小秘訣

6.常晶養(yǎng)顏法

7.怎樣美容護(hù)膚 美容護(hù)膚小竅門

8.美容護(hù)膚補水小竅門