美白護(hù)膚方有哪些方法
美白護(hù)膚方有哪些方法
秋去冬來(lái)的過(guò)度季節(jié)，皮膚顯得異常干燥，并且還面臨著強(qiáng)烈的紫外線，美白肌膚勢(shì)在必行。那么，美白護(hù)膚方有哪些方法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
美白護(hù)膚的方法
美白護(hù)膚 雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗干凈，清洗時(shí)先把清潔霜涂在臉上，然后再用面紙卸妝，卸妝后一定要用香皂洗干凈。
美白護(hù)膚 常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在臉上，以中指與小指按著由下往上，然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請(qǐng)記住，按摩后一定要用清水洗干凈。
美白護(hù)膚 多吃些美容食品
日常膳食中要多吃點(diǎn)美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤(rùn)，還有健美和防皺作用。
美白護(hù)膚 睡前飲杯冷開水
美容大師認(rèn)為，這一杯水對(duì)肌膚是非常有益的。因?yàn)楫?dāng)你睡覺(jué)時(shí)，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。
美白護(hù)膚 在空調(diào)室內(nèi)工作宜多飲水
冬季，空氣中所含水分極少，而在空調(diào)室內(nèi)工作.人們的肌膚更易干燥，遠(yuǎn)比季節(jié)變化引起的干燥嚴(yán)重得多。每小時(shí)喝一杯水，皮膚便不致于干燥。
美白護(hù)膚 宜早晨食水果
日本學(xué)者認(rèn)為，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機(jī)酸、纖維素、果膠，對(duì)增進(jìn)消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便秘和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。
美白護(hù)膚 用桔皮水洗澡
化妝水美容護(hù)膚的方法
1、這個(gè)季節(jié)選擇化妝水，主要以保濕型為主
含有像是酒精、水楊酸、薄荷這些成分的化妝水，切忌拿來(lái)濕敷。因?yàn)闈穹笫亲尲∧w在短時(shí)間內(nèi)，密閉的環(huán)境下，強(qiáng)迫吸收的一種做法，使用含有刺激性成分的化妝水進(jìn)行濕敷，容易對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。
2、化妝棉的選擇，盡量選擇密度較高，不易掉棉絮的
可以先用純凈水浸濕化妝棉，然后攥干到?jīng)]有水從化妝棉上滴落，然后再將化妝棉浸入化妝水中。這樣做，已經(jīng)浸滿純凈水的棉絮不會(huì)過(guò)分的吸收化妝水，大部分化妝水只會(huì)停留在化妝棉纖維之間，從而可以更好的讓肌膚去吸收化妝水。
3、濕敷不要太長(zhǎng)
濕敷其實(shí)不需要太長(zhǎng)時(shí)間，3-5分鐘就好。時(shí)間太久，化妝棉干掉，反而會(huì)倒吸水分。
4、濕敷的位置，通?？梢苑笤诤苋莞稍锏哪橆a
除此之外，還可以敷在眼下或者下巴兩側(cè)。敷在這兩個(gè)位置，可以幫助促進(jìn)循環(huán)，加速代謝。
猜你感興趣的文章：
1.古方護(hù)膚
2.美容方法