長(zhǎng)痘痘有哪些原因該怎么去除
愛(ài)長(zhǎng)痘痘的女性們總是很困擾，為什么痘痘總是消了又長(zhǎng)，那么長(zhǎng)痘到底是哪些原因引起的呢?有哪些祛痘的小妙招呢?下面是小編為你帶來(lái)的長(zhǎng)痘痘的原因與去除方法，一起來(lái)看一看吧。
長(zhǎng)痘痘的原因
1、皮脂分泌旺盛
其實(shí)最容易長(zhǎng)痘痘的膚質(zhì)屬油性皮膚，主要是因?yàn)槟槻糠置谶^(guò)多的油脂，皮脂腺分泌太過(guò)旺盛，導(dǎo)致皮膚毛孔會(huì)形成粉刺。所以需要每天早晚清潔皮膚毛孔內(nèi)部的雜物，才能有效的預(yù)防痘痘產(chǎn)生。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女性在經(jīng)前或經(jīng)期，臉上會(huì)冒出一些小痘子，月經(jīng)過(guò)后就消失了。
3、過(guò)度洗臉
青春痘(特別是黑頭粉刺)往往被認(rèn)為是不講衛(wèi)生造成的，其實(shí)，青春痘和臟沒(méi)有關(guān)系，而是角質(zhì)層增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是開(kāi)放的里面的油脂就會(huì)被氧化而變成黑色，這并不是臟，當(dāng)然洗不掉，過(guò)度洗臉?lè)炊疃欢辉絹?lái)越嚴(yán)重。
4、熬夜
很多人都喜歡熬夜，殊不知熬夜是美容護(hù)膚的最大天敵，每天夜里12點(diǎn)到2點(diǎn)之間是你身體肝臟在排毒，如果這個(gè)時(shí)候沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠的話，很容易導(dǎo)致身體毒素?zé)o法排出體外，導(dǎo)致肝熱，也是誘發(fā)痘痘長(zhǎng)成的主要原因。
5、情緒不穩(wěn)定壓力過(guò)大
壓力、緊張、焦慮等情緒及睡眠不足會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌物長(zhǎng)期無(wú)法正常的被排出體外，引起痤瘡。平時(shí)要多注意放松心情，適當(dāng)給自己減減壓。
6、飲食辛辣食物造成的內(nèi)火過(guò)旺
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導(dǎo)致毛孔變粗或滋生細(xì)菌，痘痘、粉刺等問(wèn)題也會(huì)加劇。
長(zhǎng)痘痘的去除方法
冰毛巾敷痘痘
準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾，打濕后裝入保鮮袋放入冰箱稍稍冰鎮(zhèn)后，取出直接敷在痘痘處，這個(gè)方法雖然不能立刻祛痘，但對(duì)痘痘的消炎、緩解痘痘紅腫還是很有作用的!
仙人掌祛痘
家里如果種有仙人掌的MM不妨嘗試一下這個(gè)方法：取一小塊仙人掌，然后用刀切開(kāi)一個(gè)口子，然后取出仙人掌汁，將汁液涂抹在臉上長(zhǎng)痘痘的地方，等待15分鐘之后，用清水洗干凈。連續(xù)使用三天能夠起到快速祛痘的效果。
蘆薈祛痘
蘆薈有清熱解毒的作用。將蘆薈鮮液抹在長(zhǎng)痘的地方，能軟發(fā)皮膚，消炎止痛。還可以內(nèi)服蘆薈汁，早晚各一次，每次10毫升。
凡士林祛痘用凡士林和青霉素粉3比1的比例調(diào)成膏狀，用調(diào)好的膏狀物，擦在長(zhǎng)痘痘痘地方。能起到除痘的效果。
6大祛痘印法
1、美白產(chǎn)品——對(duì)初期痘印有效
最簡(jiǎn)單的方法是多用一些美白類的產(chǎn)品，各大品牌的美白洗面奶、美白精華液、美白面膜都是不錯(cuò)的選擇。原理上來(lái)說(shuō)這類產(chǎn)品都是最簡(jiǎn)單的曲線救國(guó)，通過(guò)美白褪黑來(lái)達(dá)到淡化痘印的作用，許多去痘印產(chǎn)品也是這一原理，因此它們能夠作用的是紅黑印。
2、維生素E及生姜片——對(duì)初期痘印有效
網(wǎng)上也有朋友推薦一些用生姜片或維E外用涂在痘印處，這兩個(gè)方法對(duì)于痘印特別是剛剛產(chǎn)生的痘印還是有一定效果的。但維E很可能會(huì)堵塞毛囊口并因此導(dǎo)致青春痘的再度暴發(fā)，或由于肌膚不能完全吸收而導(dǎo)致脂肪粒的產(chǎn)生，所以容易大片長(zhǎng)痘痘的朋友一定要小心。
3、光子嫩膚——初期及中長(zhǎng)期痘印痘痕有效
光子嫩膚(臺(tái)灣又稱為脈沖光)對(duì)痘印和痘疤的效果都是非常明顯的，而且通過(guò)光子嫩膚治療，不光對(duì)痘印及痘疤有一定改善，對(duì)紅血絲、毛孔粗大等都有很明顯的改善。
光子嫩膚目前的價(jià)格從1500-6000每療程不等，一般每療程分4-6次治療，21天一次，通常經(jīng)過(guò)一個(gè)療程的治療，皮膚會(huì)調(diào)整到一個(gè)較好的狀態(tài)，但許多做過(guò)的朋友反應(yīng)光子嫩膚效果一般只能維持半年左右的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)對(duì)于較輕痘印及痘疤一個(gè)療程可以取的不錯(cuò)效果了，但較嚴(yán)重的可能需要多個(gè)療程的治療。也有部分使用者反應(yīng)過(guò)子嫩膚容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，此點(diǎn)尚未考證，但也要適當(dāng)注意。
4、家用型脈沖光儀器——對(duì)初期及中長(zhǎng)期有痘印痘疤有效
其在原理上與光子嫩膚相仿，功能也基本相同，對(duì)于痘印、痘疤、紅血絲、肌膚過(guò)油、毛細(xì)孔粗大等都有較好的改善作用。家用型脈沖光要比光子嫩膚溫和許多，不但過(guò)敏性皮膚可以使用，而且在一定程度上還可以幫助這類皮膚的修復(fù)。但是家用脈沖光儀器也有它的缺點(diǎn)，那就是見(jiàn)效慢，一般需要使用三個(gè)月或以上才會(huì)有較明顯效果，這對(duì)大部分急性子的朋友來(lái)說(shuō)可能是不小的考驗(yàn)。
5、果酸換膚——對(duì)初期及中長(zhǎng)期淺層的痘印痘疤有效
果酸換膚使用高濃度的果酸剝落老化角質(zhì)層，加速上層表皮細(xì)胞的更新速度，從而解決痘印、痘疤及毛孔細(xì)粗大、皺紋等一系列問(wèn)題，特別是對(duì)于淺層的痘印有較好的改善效果。由于果酸換膚操作上相對(duì)比較簡(jiǎn)單，目前市場(chǎng)上的果酸換膚產(chǎn)品很多，甚至有許多品牌也推出了家用的果酸換膚系列產(chǎn)品，但個(gè)人建議大家還是至各大美容院或醫(yī)院做果酸換膚，因?yàn)楦邼舛裙岵僮鲿r(shí)非常容易產(chǎn)生副作用。
另外，雖然果酸類產(chǎn)品以見(jiàn)效快效果好而著稱，但果酸類產(chǎn)品長(zhǎng)期使用很可能引起角質(zhì)變薄從而引發(fā)過(guò)敏、紅血絲等各種后遺癥，因此長(zhǎng)期使用果酸類產(chǎn)品還是需要慎重的。一般來(lái)說(shuō)果酸換膚需要多療程數(shù)個(gè)月治療才能消除痘疤，價(jià)格從每療程數(shù)百到數(shù)千不等。
6、微晶磨削——對(duì)中長(zhǎng)期較深層的痘印痘疤有效
微晶磨削是通過(guò)持續(xù)噴射微晶顆粒于皮膚表面，通過(guò)類似“砂紙打磨”的作用去除表層細(xì)胞，從而刺激角質(zhì)細(xì)胞和膠原蛋白再生，達(dá)到去除痤瘡疤痕及細(xì)小皺紋的作用。微晶削磨對(duì)相對(duì)較深層的痘疤有較好的改善作用，這是其非常大的優(yōu)勢(shì)。
目前微晶削磨已越來(lái)越多的被大家所接受，許多美容院也推出了這樣的服務(wù)，價(jià)格在2000-10000元/療程不等。在這里要提醒大家，但微晶削磨對(duì)儀器操作人員要求相當(dāng)高，特別容易產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，大家選擇微晶削磨時(shí)一定要選擇正規(guī)大醫(yī)院進(jìn)行。另外微晶削磨時(shí)必須在不長(zhǎng)痘痘的情況下進(jìn)行，過(guò)程可能會(huì)略有疼痛，削磨初期顏面有一定影響，愛(ài)美的MM們?nèi)プ鲋耙欢ㄒ认肭宄?。微晶削磨的另一大缺點(diǎn)是非常突然產(chǎn)生色素沉著，因此削磨后的防曬及保養(yǎng)工作也因此顯得非常重要。
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