治療痘痘的護(hù)膚方法
治療痘痘的護(hù)膚方法
痘痘長不停是很多女性們痛恨的事情,留下的痘痕更是影響女性容貌。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹治療痘痘的護(hù)膚方法,希望對(duì)你有用!
治療痘痘的護(hù)膚方法
1、飲食合理、規(guī)律
如果美眉們發(fā)現(xiàn)自己由于飲食的不規(guī)律、食欲不振而導(dǎo)致面部長痘痘,那么,你一定要好好的調(diào)理一下自己的飲食了。如果調(diào)理飲食呢?首先,一定要三餐定時(shí)定量,不餓不飽,飲食中盡量少吃辛辣和多糖的食品,同時(shí),可以多吃一些蔬菜和水果,每日保證有三種以上的水果進(jìn)食,每日保持一到兩次的規(guī)律排便,養(yǎng)成有規(guī)律的習(xí)慣,痘痘自然會(huì)消失了。
2、潔面禁忌
針對(duì)與痘痘肌膚的清潔護(hù)理工作,有一個(gè)很大的禁忌,那就是不能夠用強(qiáng)堿性的香皂或者是洗面奶潔面,這樣會(huì)加重對(duì)痘痘肌膚的刺激。美眉們宜使用40度左右的溫水,配用弱酸性的溫和的洗面奶進(jìn)行潔面,這是在潔面的過程中對(duì)于痘痘肌膚最好的呵護(hù)。
3、多喝水、多排毒
女人一定不能缺水,我們的肌膚更不能缺水,因此,美眉們每日必須要保證八杯水,從清晨起床開始到夜晚休息,這期間要不斷的補(bǔ)充水分,以滋潤肌膚。同時(shí),在保證身體水分充足的情況下,要多排毒,排出體內(nèi)多余的毒素,確保腸道的干凈,面部肌膚才會(huì)光滑哦!
4、使用蘆薈汁液祛痘
蘆薈是一種非常好的美容產(chǎn)品,在諸多的美容護(hù)膚品當(dāng)中都有蘆薈的提取液,而蘆薈是殺菌消炎非常好的植物,那么,蘆薈對(duì)于祛痘就有著非常好的功效,它能夠幫助肌膚排出毒素。將新鮮的蘆薈放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一段時(shí)間,而后取出,再取出其汁液,直接涂抹在干凈的肌膚上,20分鐘后,清洗干凈,便能夠起到非常好的祛痘效果。
5、利用酸奶祛痘
很多美眉都喜愛喝酸奶,酸奶不僅酸甜爽口,而且還美容養(yǎng)顏。其實(shí),利用酸奶來美容是最簡單方便的,我們每次喝完酸奶之后,盒子內(nèi)都會(huì)有些許的粘液,我們可以直接將它們涂抹在肌膚有痘痘的地方,20分鐘后,清洗干凈,祛痘效果非常好的哦!
6、利用菊花祛痘
美眉們都知道,菊花,尤其是野菊花,用來泡茶喝,可以清熱去火,非常好的養(yǎng)生飲品,而利用野菊花祛痘也是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。將菊花與清水一同倒入鍋中煮熟,而后把水倒入盆中,待水稍涼,用來潔面,祛痘效果極佳。
治療痘痘的其他方法
1、沖服薏仁粉
薏米,也是薏仁,有著非常好的美白肌膚,幫助清除痘痘的功效,而且薏米是可入藥、亦可食用,美眉們?cè)诟鞔蟪泻退幍甓寄苜I到。將薏米磨成粉末狀,然后,倒入溫開水沖服,堅(jiān)持喝上一個(gè)月,痘痘便會(huì)有明顯的減退。美眉們也可以將買來的薏米煮成粥喝,同樣有去除痘痘的功效。沖服薏仁粉的方法來祛痘痘,非常適合青春期的美眉們來去除青春痘,效果非常好。
2、黃瓜汁洗臉
黃瓜的含水量是非常高的,美眉們經(jīng)常用黃瓜來敷臉,可以很好的為肌膚保濕補(bǔ)水,而美眉們?nèi)绻麑ⅫS瓜榨成黃瓜汁,再加入適量的白醋進(jìn)行混合,涂抹在痘痘肌膚上,便會(huì)有非常強(qiáng)的祛痘功效。美眉們可以經(jīng)常用黃瓜汁來洗臉,而后再用溫水洗一遍臉,堅(jiān)持下去,能收獲光滑的肌膚喲!
3、涂抹蘆薈汁液
蘆薈具有非常強(qiáng)的美容功效,可以幫助肌膚消炎殺菌,對(duì)于痘痘肌膚來講,蘆薈可以非常好的幫助消炎,殺滅病菌。美眉們可以直接取適量的蘆薈汁液,涂抹在臉上,痘痘較多的地方呢,可以輕柔地加以按摩,便能夠?yàn)榧∧w充分消炎殺菌,尤其是針對(duì)由于肌膚有炎癥而導(dǎo)致的痘痘叢生,蘆薈汁液可以充分緩解。
4、涂抹絲瓜水
我們經(jīng)??梢钥吹接山z瓜制成的絲瓜爽膚水,其中有非常滋潤肌膚的絲瓜提取精華,非常呵護(hù)肌膚。而絲瓜水還有著非常好的抑制痘痘的功效,美眉們可以將新鮮的絲瓜,榨成汁,然后,將面膜紙浸泡在絲瓜水當(dāng)中,再取出面膜紙,敷在臉上,能夠幫助更好的擊退痘痘。
5、土豆粉去痘痘
土豆不僅可以用來食用,它還能夠幫助肌膚祛痘哦,如何使用呢?將土豆切成小片,然后,放入水中浸泡十分鐘,美眉們會(huì)發(fā)現(xiàn)水變得比較渾濁,然后,美眉們?cè)賹⑼炼蛊〕觯O碌乃贁R置一會(huì)兒,而后將最上面一層水倒掉,取最底部的濕潤的粉末,涂抹在臉上,可以充分為肌膚祛痘消炎,美眉們可以嘗試一下哦!
6、蘋果去痘痘
蘋果營養(yǎng)價(jià)值豐富,其美容功效也不可小視。痘痘肌膚的美眉們,可以直接將蘋果切成小薄片,敷在臉上,待到蘋果風(fēng)干變色之后,再取下,用清水清洗干凈面部肌膚,可以起到祛痘嫩膚的作用。
治療痘痘的注意事項(xiàng)
1、找出原因,對(duì)癥下藥
惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生
個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭套的每天換洗習(xí)慣
一般人不知道,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。
4、少用發(fā)膠、定型液
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方
有青春痘的朋友,有時(shí)適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時(shí),要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時(shí)具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。