男士控油小妙招

　　控油不僅是女生的肌膚問題，還是很多男士的肌膚問題。下面學習啦小編為大家介紹男士控油小妙招，希望對你有用!

　　男士控油小妙招

　　注意攝取維生素C

　　每天攝取1000毫克維生素C，對于抑制皮脂分泌有良好的效果，如果為了方便可以每天服用一片維生素C藥片，當然每天從新鮮水果中獲取維生素C效果更好。

　　放松心情

　　精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

　　飲食習慣

　　快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

　　到點就洗臉

　　如果你不想油光滿面或者經(jīng)常長痘，如何控油?最好每天按時洗臉，至少早晚要認真洗臉，出門前洗去倦容，回家后洗走風塵，另外根據(jù)自己的出油生理規(guī)律，可在白天比如午飯之后，清洗一次。 2.洗臉后使用爽膚水

　　先用冷水把面部沾濕，再用適合自己膚質(zhì)的洗面乳，之后用溫水洗去面乳。臉部如何控油小方法就是洗臉之后最好使用兩遍爽膚水，第一遍能幫助徹底情節(jié)，第二遍可以用手輕輕拍打，幫助肌膚更好的吸收，然后你可以將控油精華涂抹在T字部位(臉頰到鼻翼兩側(cè))，這個區(qū)域毛孔多，皮脂腺分泌旺盛，容易出現(xiàn)毛孔粗大的問題，所以每次洗臉后，要使用控油型爽膚水來抑制皮脂過分分泌。

　　定期去角質(zhì)

　　分泌過盛的油脂會堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角質(zhì)覆蓋，其中的細菌容易引發(fā)炎癥，形成痤瘡，利用酸性物質(zhì)去除皮膚表面的角質(zhì)層，能減少毛孔不暢誘發(fā)的痤瘡，不過去角質(zhì)不能過于頻繁，一般每周1-2次即可。

　　隨身攜帶吸油紙

　　男士夏天如何控油?最直接的方法就清理掉。請在包里隨身攜帶一包吸油紙，它將最方便最快速的解決你臉上的油光囧態(tài)，很多吸油紙不僅可以吸收多余的油脂，還能讓皮膚更清爽，注意使用前要先清潔雙手，另外也不要用力摩擦。那么吸油紙對皮膚好不好呢?其實我們在使用吸油紙的一定要適量，切不可過量使用，這樣只會加重你皮膚的出油速度。

　　控油的不良習慣

　　頻繁洗臉

　　許多人到了夏天會經(jīng)常洗臉，希望將油分洗掉。事實上，洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉。如果肌膚的油脂和水份分泌仍然處于失衡狀態(tài)得不到改善，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　沒有及時補水

　　除了干性肌膚缺水外，出油也與臉部缺水有關(guān)。正是因為缺水才導致肌膚水油失衡，出現(xiàn)表面出油，內(nèi)部缺水的復雜現(xiàn)象。因此，如果你的控油功課只在“油”上下功夫，沒有解救肌膚的“渴”，想告別油光是難以實現(xiàn)的。

　　頻繁使用吸油紙

　　用吸油紙吸油雖然可以看到立竿見影的效果，但不宜頻繁使用。因為這樣會給肌膚錯誤的暗示，以為又缺乏油脂了，不久就會分泌出更多的油脂。

　　控油注意事項

　　晨浴

　　清晨沐浴全天舒服。其實最好的辦法還是要在飲食上面下功夫，盡量避免多吃油膩的食物最好還是以清淡食材為宜。在炎熱的盛夏之季，最好能養(yǎng)成清晨洗澡的好習慣。水溫可以適當熱一些，這樣能讓汗水盡量流出體外，即便你只是洗了個淋浴，也會讓你清爽一整天。另外，洗澡之后別忘記用收斂性的護膚化妝水。

　　清潔

　　油光重災(zāi)區(qū)要重點護膚清潔。T區(qū)油脂腺多，油脂分泌超級旺盛，潔面時一定要把重點放在額頭，兩側(cè)鼻翼及下巴部位。

　　補水

　　用完吸油面紙勿忘補水。吸油面紙的確好用，瞬間就可讓油光去無蹤。殊不知，油光是控制了，皮膚水分卻也越來越少。盛夏時節(jié)，每周敷1-2次補水面膜，讓保濕因子滲透到肌膚底層，這才能全面滋潤的皮膚。

　　潔面

　　用專用海綿輔助潔面。這是讓油膩肌膚變清爽不可忽略的小細節(jié)，要把潔面液在手心搓揉出泡沫，然后再用海綿令泡沫增加，把海綿從脖頸，嘴巴四面，下巴，臉頰，鼻梁處順序清刷;而鼻翼和眼睛等細嫩部位用毛巾繞在指頭上，蘸取泡沫輕輕擦拭即可。

　　隨時補水

　　隨身攜帶化妝水。夏天非常熱，應(yīng)當隨身攜帶一瓶化妝水，在需要時輕輕拍一點在臉上。

　　底霜

　　用控油護膚品前先打底。在用控油保濕品前，先來點化妝水吧，它能給肌膚有效排毒，讓肌膚呼吸得更加順暢。

　　按摩

　　夏天洗臉無需非常按摩。夏天洗臉的次數(shù)不宜過多，一天以2-3次為宜，無需非常按摩臉頰，那樣只會令臉頰變得更干燥。

　　去角質(zhì)

　　去角質(zhì)收毛孔。選對了去角質(zhì)產(chǎn)品，不僅能促進老化肌膚肌膚，還能保持肌膚清爽舒適，輕易就可離別油脂。收斂毛孔在夏季也非常必要，能起到抑制油脂分泌的作用，如果大家不知道怎樣去角質(zhì)，可以參考一下臉部去角質(zhì)小妙招。

　　重點養(yǎng)護

　　重點油膩肌膚重點養(yǎng)護。油性皮膚則需加大護膚控油力度了。夜間需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分滲透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日間也要配合使用清爽保濕產(chǎn)品，這樣才能有效清潔阻塞毛孔、凈化肌膚。

　　控油成分的識別

　　認清控油成分是要害。在購買控油品可以看看它的成分，其中維生素B2可以調(diào)節(jié)油脂分泌，緩和肌膚炎癥;而維生素B6則可以代謝蛋白質(zhì)并能防止脂溢性皮炎的產(chǎn)生。