有什么簡單的方法去除黑眼圈

　　眼睛是給人的第一印象是非常重要的。沒有保持好眼睛的睡眠護(hù)理，那么就會打打折扣。小編今天就推薦一些簡單的去除黑眼圈的方法，試試看吧。

　　去除黑眼圈的簡單方法之牛奶法

　　材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶

　　做法：

　　1、將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。

　　2、將棉花球浸在混合液中。

　　3、將浸濕的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。

　　去除黑眼圈的簡單方法之紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕(或紗布)

　　做法：

　　1、將適量紅糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱。

　　2、待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。

　　3、等眼皮可以適應(yīng)溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　去除黑眼圈的簡單方法之枸杞紅棗茶

　　枸杞一小把、紅棗3-4粒。

　　做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。

　　如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。沖服時，注入開水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。紅棗可先剪開，然后再進(jìn)行沖泡。

　　去除黑眼圈的簡單方法之黑豆去眼袋法

　　做法：把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然后用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、消腫的目的。

　　黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，同時又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用來去眼袋，可以促進(jìn)眼周肌膚活血。

　　去除黑眼圈的簡單方法之馬蹄蓮藕渣敷眼

　　蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。

　　做法：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?0分鐘。

　　水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。

　　去除黑眼圈的簡單方法之按摩去除黑眼圈

　　剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機(jī)。有黑眼圈的人可以在起床以后用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進(jìn)眼部皺紋血液循環(huán)，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

　　去除黑眼圈的簡單方法之熱毛巾熱敷去黑眼圈

　　大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因為順面不足導(dǎo)致的，讓眼部周圍的血液循環(huán)不通暢，讓黑色素沉淀在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然后用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘后黑眼圈就能淡化下來。

　　去除黑眼圈的簡單方法之芝麻

　　芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈魚尾紋眼袋的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的ORGNITU維生素E，從而能緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成。既能使秀發(fā)黝黑靚麗，又能消除黑眼圈魚尾紋眼袋，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食用品”。除了芝麻，富含ORGNITU維生素E的其他食用品還有花生、核桃、葵花子等。

　　去除黑眼圈的簡單方法之海帶

　　由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食用品還有動物肝、瘦肉等。

　　去除黑眼圈的簡單方法之綠茶

　　經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈魚尾紋眼袋。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是本日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈魚尾紋眼袋，其含有的兒茶素，既能幫助身體贅肉代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不輕易有疲憊感覺。