有黑眼圈和眼袋怎么辦

　　一雙白皙水潤的眼眸對于女生來說也是非常重要的，但是熬夜造成黑眼圈和眼袋怎么辦?小編今天推薦去除黑眼圈和眼袋的妙招。一起看看吧。

　　去除黑眼圈和眼袋的妙招之牛奶、苜蓿

　　黑眼圈的產生，不僅僅是因為了熬夜影響，同時也因為缺少了營養(yǎng)了才會容易導致。多吃一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、苜蓿、胡蘿卜等等，這些食物中都富含了很多發(fā)維生素A，對眼球和眼部肌肉有幫助滋養(yǎng)的作用喲!

　　去除黑眼圈和眼袋的妙招之多吃水果

　　水果中其實也有不少能幫助去除眼袋和黑眼圈的食物，例如：橙子、獼猴桃、菠蘿等，且現(xiàn)在又是菠蘿生產的季節(jié)，其中富含的纖維素不但有助于肌膚營養(yǎng)的增加，還能補充眼部缺少的營養(yǎng)和提亮膚色。

　　去除黑眼圈和眼袋的妙招之補充維生素E

　　除了身體需要補充鐵質元素之外，眼部肌膚也需要，其中海帶就是一個很好的食物，不僅富含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富。此外，深海魚類以及富含了維生素E的黑芝麻也有幫助改善黑眼圈的效果。

　　去除黑眼圈和眼袋的妙招之甘菊奶眼膜

　　材料：洋甘菊、沸水、鮮奶

　　使用方法：把洋甘菊用熱水浸泡約3分鐘左右，去掉渣留下柑橘水，待水冷卻之后，倒入適量的鮮奶攪拌均勻，使用化妝棉浸在其中完全吸收混合液，直接敷在眼上。15分鐘后拿掉化妝棉，以冷水沖洗干凈。

　　功效：洋甘菊有滋潤肌膚、抗老化的效果，能使肌膚變得細膩柔滑。與牛奶相結合有保濕、舒緩鎮(zhèn)靜作用，有效消除眼袋、黑眼圈、脂肪粒。

　　去除黑眼圈和眼袋的妙招之絲瓜眼膜

　　材料：絲瓜

　　使用方法：將絲瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨成黃瓜泥。將黃瓜泥均勻的涂抹在眼部周圍，待5-10分鐘清洗干凈即可。非常溫和的質地早晚各一次，堅持使用。

　　功效：絲瓜有柔膚的功效，內含的活性物質能為肌膚帶來充足的補水成分。其具有抗過敏、防皺、美白的效果，用絲瓜泥作眼膜能夠去除眼部周圍的細紋、皺紋、抑制脂肪粒的滋生。使眼部肌膚呈現(xiàn)光滑細膩。

　　去除黑眼圈和眼袋的妙招之蜂蜜蛋黃眼膜

　　材料：蛋黃、蜂蜜、橄欖油

　　使用方法：取一個蛋黃打散，然后加入適量的蜂蜜，混合攪拌均勻，最后再加上兩滴橄欖油，將三中材料充分攪拌均勻。將做好的眼膜涂抹到眼部肌膚，3分鐘左右即可用清水洗凈。每周可做2-3次。

　　功效：蜂蜜具有滋養(yǎng)補水保濕的作用，而且還有助消除黑板，能預防皺紋出現(xiàn)。它有非常幫的殺菌效果，加上橄欖油之后，能輕松抑制脂肪粒和黑眼圈，使肌膚更加滋潤。