男士如何護(hù)膚保養(yǎng)
男士護(hù)膚常識中首先要知道的是，保持皮膚的清潔。那么男士怎么護(hù)膚保養(yǎng)呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男士護(hù)膚保養(yǎng)方法，希望對你有用!
男士護(hù)膚保養(yǎng)方法
剃須有要求
剃須也被納入護(hù)膚中。這是因?yàn)樘觏毜臅r候貼近皮膚，一不小心就會弄傷皮膚。而且無論是用剃須刀還是其它都會給皮膚造成一些小傷口。因此剃須前后都需要做好護(hù)理。剃須前要充分打泡沫，剃須后要用須后水處理，舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎，防止感染。
男士也需要滋潤抗衰老
抗衰老不分男女。但是男性千萬不要用女性的抗衰老產(chǎn)品，這是男性護(hù)膚常識最基本的。男性抗衰老可以從保濕入手。隨著年齡增長，男性的新陳代謝減慢，從而令皮膚處于缺水狀態(tài)。因此滋潤保濕的產(chǎn)品可以及時給皮膚滋潤，抵抗歲月痕跡。
健康生活和飲食習(xí)慣
日常飲食要以健康為原則，多攝取維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，補(bǔ)充肌膚所需的營養(yǎng)。多喝綠茶可以有效的促進(jìn)新陳代謝，抵抗氧化。避免喝酒過度導(dǎo)致青春痘多發(fā)，少喝碳酸飲料，預(yù)防皮膚受到糖化導(dǎo)致膚色發(fā)黃。另外養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是皮膚修護(hù)調(diào)整期，保持熟睡的狀態(tài)，才能保證肌膚健康。
高清爽是關(guān)鍵
男性的皮膚最重要的是保持高清爽。男性的皮脂腺和汗腺分泌比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，因此皮膚容易出油，汗水也比較多。男士護(hù)膚常識中首先要知道的是，保持皮膚的清潔。但這種清潔并不是說要多洗臉。洗臉次數(shù)過多反而會令水油失衡。在護(hù)膚品上可以選擇一些有效清潔皮膚和修復(fù)肌膚的產(chǎn)品。
去除老廢角質(zhì)
如果皮膚角質(zhì)層堆積得太多，就會無法及時代謝，肌膚就會越來越暗淡無光，因此改善暗沉膚色的關(guān)鍵就是去除老廢角質(zhì)。建議男士朋友一周使用兩次帶磨砂顆粒的磨砂膏來清潔臉部，每次洗臉后用蘸滿化妝水的化妝棉擦拭皮膚，給皮膚做二次清潔，這樣才能帶走殘留的污垢和油脂。
補(bǔ)水保濕
部分男士的皮膚很容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，因此補(bǔ)水和保濕必不可少。白天可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜，晚上則做一些深層的保濕面膜。過于干燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需將溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
男士護(hù)膚三部曲
1、深層清潔
女性肌膚干、薄、易衰老，因此護(hù)膚以補(bǔ)水保濕為核心;男性肌膚大多較厚，毛孔粗大，角質(zhì)層肥厚，但不易衰老，而且大都數(shù)男性肌膚都屬于油性肌膚，油脂分泌旺盛，易產(chǎn)生痘痘粉刺暗瘡，因此需要定時清潔護(hù)膚。
根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn)，選擇控油或溫和的洗面奶，將洗面奶擠出并打出豐富泡沫后涂抹在臉部，用手指溫和揉搓即可。男性的皮膚很容易生成角質(zhì)，因此十天左右就應(yīng)進(jìn)行一次深層清潔。
2、溫和剃須
男性的胡須只要一天不管理就會變得凌亂不堪，所以每天早晨都要與剃須刀上演一場激烈角逐，然而長此以往皮膚就變得越來越敏感，各種問題也不斷滋生。
要避免剃須帶來的肌膚問題，首先要經(jīng)常更換刀片，而且要讓胡須充分浸水變的較為柔軟，在這種狀態(tài)下剃須才能最大程度減小刺激。
3、補(bǔ)水潤膚
男性皮膚比女性皮膚的皮脂分泌量高5倍左右，角質(zhì)層較厚，如果不做好護(hù)膚管理，水分含量會明顯降低，一年左右就能成“旱地”，干燥，是男士護(hù)膚需要重點(diǎn)解決的問題。
當(dāng)然，男性皮膚的特點(diǎn)決定了，并不需要像女性一樣眼霜啊保濕水啊精華液啊
對于干性皮膚的男士或處在秋冬干燥季節(jié)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行額外補(bǔ)水：一周敷用2-3次面膜，是最有效也是最簡單的方法。
男士護(hù)膚相關(guān)文章：