17歲吃什么可以豐胸
擁有豐滿的乳房是女性的心愿,所以很多人都在做著豐胸的工作,其實想要做到健康豐胸其實很簡單。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下17歲豐胸食療方吧。
17歲豐胸食療方
豐胸湯一:歸芪雞湯
材料:當(dāng)歸1錢,黃芪2錢,雞腿1只,水4碗。
做法:
1、將雞腿洗凈,切塊,放入水中,以大火煮開;
2、放入黃芪,和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。
特點及功效:
當(dāng)歸補血,黃芪補氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效,經(jīng)期喝也可以哦!在此基礎(chǔ)上促進乳腺分泌健全,達到豐乳的目的。
豐胸湯二:木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:
用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。
特點及功效:
黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經(jīng)量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。當(dāng)然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
豐胸湯三:黃魚豆腐湯
材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐
做法:
1、把魚去除內(nèi)臟和魚鰓,洗凈;
2、鍋里裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;
3、加入豆腐,再燉10分鐘;
4、加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。
特點及功效:
魚肉和豆腐都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對女性大有好處。這個湯有美白、養(yǎng)血豐胸等功效,尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發(fā)育不良的人來說效果比較顯著。
豐胸湯四:歸芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當(dāng)歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:
1、將當(dāng)歸、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;
2、淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯;
3、去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
特點及功效:
這款湯可謂大補特補了,不但養(yǎng)顏、調(diào)補氣血,還能使乳房堅挺有彈性,適用于氣血弱虛所致乳房干癟。
豐胸湯五:木瓜美膚湯
材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺
做法:
1、大豆洗凈泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;
2、玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;
3、轉(zhuǎn)文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。
特點及功效:
雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當(dāng)?shù)暮冉^對不會發(fā)胖的。木瓜美膚豐胸的作用,相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進胸部細胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用,愛吃甜食的MM們,你的“救星”來啦!
豐胸湯六:豬尾鳳爪湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、鹽少許。
做法:
1、香菇切半、鳳爪對切;
2、將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出;
3、將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火;
4、熬約1個半小時,?;?,放入雞精即可飲用。
特點及功效:
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì),對豐胸很有益。有空喝一下這道湯,胸部豐腴絕不是夢。
最流行的豐胸方法
手術(shù)豐胸法
整形豐胸手術(shù)多種多樣,而諸如上述情況的女性,自身肌體補充和假體植入無疑是最佳的兩種手術(shù)。
當(dāng)女性的乳房因為患病的緣故被切除后,自然而然會出現(xiàn)扁平、下垂的情況。
自身肌體補充就是在身體的腹肌、胸肌等部位取下較好的肌肉,然后植入乳房里。
自身肌體補充最大的好處就是可以減輕排斥效應(yīng),疼痛感明顯降低。
而先天性發(fā)育不足的女性,選用假體植入更加合適。因為先天性造成的不良和遺傳因素有關(guān),說明自身的肌體不適合乳房生長,假體則恰恰可以去彌補乳房的缺陷,促進乳房形狀的改變。
溫馨提醒:任何整形手術(shù)都具有風(fēng)險,因此,選擇正規(guī)的整形醫(yī)院才是獲取美麗的第一步。
貼心提醒:選擇注射隆胸風(fēng)險巨大,一定要謹慎行事!切記!
精油按摩豐胸法
適當(dāng)?shù)陌茨δ苁鑼?dǎo)胸部血液循環(huán),讓乳房更健康飽滿。但是要注意別亂用各種豐胸精油,見效越快的,越有可能加了各種激素,而且停用后會迅速縮水反彈。
要記住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起潤滑作用而已。
可以選在洗澡的時候,趁著沐浴露或者香皂在身上濕濕滑滑的時候進行按摩。
當(dāng)然,如果你不怕麻煩,也可以自己配置按摩精油。
藥膳豐胸法
搭配材料:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經(jīng)期后連食7天。
這是道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認為,花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;
紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài),同時還溫暖子宮提高受孕率。
此外,豐胸要多吃膠原蛋白食物,膠原蛋白分布于全身組織中,適量補充膠原蛋白,可使乳房中結(jié)締組織的韌度增加,讓你的胸部看起來更翹挺!
而且,膠原蛋白還有凝聚水分的作用,所以常吃豬蹄、雞爪、牛筋、魚皮等膠原蛋白食物,可使你的乳暈看起來紅潤而水靈!
直接有效的豐胸方法
一、大笑有豐胸效果
中醫(yī)有“常笑宣肺”的說法,捧腹大笑是很好的呼吸運動,它可使肺部擴張,為胸部傳送更多新鮮空氣,讓氣管和肺部處于放松狀態(tài),乳房也會因此產(chǎn)生一定的“膨脹感”,不會因缺水、缺氧氣而下垂,甚至還有豐胸的效果哦。
二、不要小看站姿
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,許多女性每天忙忙碌碌,往往不由自主地就會彎腰。
不正確的站、坐姿不僅讓人儀態(tài)不雅,還會阻礙血液循環(huán),從而影響到胸肌的發(fā)育,危害乳房健康。
含胸對乳房的損害最大,因為它壓迫了胸部組織的生長,侵占了它的生存空間,容易導(dǎo)致乳房下垂。
建議女性走路時應(yīng)保持背部平直、收腹、提臀、上身的整體感覺向上。
坐時,應(yīng)挺胸抬頭,挺直腰板,這樣胸部的曲線就會顯得動人。經(jīng)常挺直腰桿,你的心情和胸部才能舒暢!
三、睡前醒后動一動
睡前醒后摸一摸胸部,做做擴胸運動,就能摸出絕世深V美乳。每天晚上睡覺之前以及早上醒來的時候,可用手掌按摩一下乳房。
雙手交叉在兩只乳房的周圍,然后以旋轉(zhuǎn)的方式按摩胸部,先順時針然后再逆時針,直到乳房皮膚微紅微熱時即可,長期堅持下來,胸部會更加豐滿有彈性。
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