刮痧可以排毒嗎
時(shí)間:
敏敏877由 分享
刮痧可以排毒嗎
刮痧療法是用工具在體表部位進(jìn)行由上而下、由內(nèi)向外反復(fù)刮動(dòng),用以治療有關(guān)的疾病。是中醫(yī)療法的一種,很多人用刮痧來排毒,還有些人對(duì)刮痧可以排毒嗎有疑問,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下刮痧排毒的相關(guān)資料吧,歡迎大家的閱讀!
刮痧可以排毒嗎
可以的,不過要注意方法哦。刮痧應(yīng)該沿著經(jīng)脈的走行進(jìn)行,建議到醫(yī)院或者是正規(guī)的美容院進(jìn)行治療,注意多喝水利于排毒,飲食清淡,另,可結(jié)合中醫(yī)其它療法。
刮痧排毒對(duì)人體的好處
1、頭部是一個(gè)全息器官,對(duì)五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來達(dá)到保健的效果。長(zhǎng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象,這就是刮痧排毒對(duì)人體的好處。
2、面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)。
3、疏經(jīng)通絡(luò),解痙止痛。凡是疼痛則肌肉多緊張,血液循環(huán)存在障礙,疼痛必然加劇,即所謂的“通則不痛,通則不痛”。采用刮痧的目的是為了打斷疼痛的
循環(huán),消除肌肉緊張,改善血液循環(huán),緩解疼痛。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,當(dāng)損傷局部經(jīng)一定的刮摩后,能夠緩解肌肉緊張,消散血腫,有利于局部血液循環(huán)的改善,加速其他致痛物質(zhì)的代謝及運(yùn)轉(zhuǎn)。
刮痧排毒的注意事項(xiàng)
1.要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。
2.根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽采取手法。
3.婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮。
4.小兒臼門未合者禁刮。
5.皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6.下肢靜脈曲張者,宜由下而上采取相應(yīng)手法。
7.血本低下者(容易出血)、病危的人要謹(jǐn)慎刮試。
8.不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油,好得快)。
10.頭部,面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。必須使用專門的刮痧油。
11.刮完在痧退后再刮痧,平時(shí)可以補(bǔ)刮,以加強(qiáng)退痧作用。
12.刮痧時(shí),有一定量的毛細(xì)血管出血,滲到附邁組織,然后再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法。13.怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
14.刮痧后,會(huì)使汗孔擴(kuò)張,半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。
15.刮痧后喝一杯熱(溫)開水,以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)作的排出。
16.根除頑癥,除刮痧,排毒(服用清腸食品)外,還要針對(duì)性地調(diào)理(樂多壽系列,迪芬斯系列)。17.刮痧不必強(qiáng)出痧。
18.保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,從頭到足每個(gè)部位,第條經(jīng)脈,都刮拭8次,每天3-10分鐘,自然達(dá)到強(qiáng)身健體,延年益壽了。
刮痧排毒相關(guān)文章:
1.刮痧排毒方法
2.淋巴排毒刮痧方法
3.如何拔罐排毒
6.手臂刮痧的方法